boks

Strasznie chaotycznie piszesz. Z tego co zrozumiałem to chcesz niby "okiełznać" adrenaline. Adrenalina odgrywa decydującą rolę w mechanizmie stresu, czyli błyskawicznej reakcji organizmu człowieka i zwierząt kręgowych na zagrożenie, objawiających się przyspieszonym biciem serca, wzrostem ciśnienia krwi, rozszerzeniem oskrzeli, [...]

Po co chcesz robić masę na siłowni jeśli boks jest twoim priorytetem?

Po miesiacu specjalnie nie widze zeby mi brzuc spadl,a cwicze boks,i aeroby,silowo lawka 120kg na 2 razy,siad 160 na 3,ciagi 170 na 3,barki 85kg na 4 cieniutko mi to idzie,ale nie o silowe wyniki mi chodzi tylkko o brzuch,i pracuje,praca troche nudna,ale mi pasuje zarobki 2,3tys.W ciagu tego miesiacu raz zdarzylo mi sie tylko zachlac a tak to ) [...]

ciezko jest sie masowac cwiczac sw typu boks / mt / kick etc. ale da rade. trzeba miec dobra dopracowana diete i obserwowac organizm modyfikujac odpowiednio diete i da sie rade

Jak ktoś lubi boks, to na http://www.pl-sport.tv/ Zaraz kliczko będzie walczył

Kick boxing to cos mi sie obiło o uszy ze jest na błekitnych ale o wiele bardziej polecam boks tajski na ul.Seminaryjskiej bardzo dobra szkółka która się nazywa MMA KIELCE jest tam takze BJJ

Mosley vs Vargas w TVN Już za tydzień kibiców boksu czeka emocjonujący pojedynek w kategorii lekkośredniej. 25 lutego w Mandalay Bay w Las Vegas do ringu wyjdą Shane Mosley i Fernando Vargas. Zwycięzca otrzyma prawo walki o tytuł mistrza świata wagi lekkośredniej federacji WBA. Mistrzem tej federacji jest Meksykanin Alejandro Garcia, który w [...]

[...] 63 tak z ciekawości teraz zmierzyłem reszty nie mierze bo niewiem jak hehe A co do moich nóg może dlatego wyglądają tak jak bym je ćwiczył bo trenowałem 5 lat zapasy i 5 lat boks i cosik w nich zostało /:)co do mojego brzucha to niestety nie umiem se z nim poradzić za bardzo go zaniedbałem przez okres 2lat bo już tyle własnie nie trenuje [...]

[...] niedzieli. no i najważniejsze MUSZE pilnować ilości bo z tym mam problem. co do sportów to kiedyś7 lat kiokushin siłka też była obecna ale to lata temu, teraz rekreacyjnie boks, od jutra popróbuje krosfitu. tyle o przeszłości. giurnemo i archibald68 dzięki za słowa otuchy co do galotów to kompletnie kuśwa nie zauwazyłem jaki mająmotyw\-), [...]

[...] sie juz rozgrywki styl vs styl, latwe zwyciestwa z gosciami ktorzy parteru nie widzieli wczesniej na oczy itd. Samo bjj, jest w tej chwili niewiele bardziej skuteczne niz boks czy inne uderzane bez znajomosci obalen i parteru. To takie moje kolejne spostrzezenie po tej walce. Po prostu na pewnym poziomie, to ze znasz 2000 sztuczek z bjj, a nie [...]

[...] się należała ,a tak nawiasem mówiąc to wkurza mnie to ,że obecni świetni zawdonicy w UFC tak mało zarabiają ,moim zdaniem ich stawki powinny być większe.Ja rozumiem np. że boks ma zupełnie inny status niż MMA i tam jest wielka kasa ,ale patrzecie jak Ci gosćie z MMA muszą trenować ,stójka ,parter ,kondycja ,siłka ,wypruwają sobie flaki a tylko [...]

vae_victis wiem jak to wygląda Jak się na boks zapisałem to chciałem sprawdzić jak ta garda na mt się spisuję Low kick to jedno a jak się nie wyłapało paru kopniaków na tułów tylko na gardę przyjęło to nie za ciekawie było

[...] Ja mógłbym więcej, gdyby nie sztywność spastyczna, która mnie bardzo ogranicza. Z pozoru wszyscy trzej mamy podobne uszkodzenia rdzenia, a każdy z nas jest inny. Co do paraboksu to tam wymiana ciosów z bliska, brak możliwości odskoku, brak walki w dystansie, uniki są ograniczone. Trochę taki boks w stylu retro, gdzie stawali na liniach w [...]

Napisales ze chodzisz na boks, dlugo chodzisz? Wrzuc ten filik z springu Lady czemu mi sie w edycje wcinasz?

Raportex - nie pytaj się innych czy się nadajesz. Jak lubisz boks i Cię ciągnie do tego, to się nie oglądaj na innych. Zapisz się do sekcji, ucz się porządnie i rób to dla siebie przede wszystkim. To co teraz jest to słabizna. Ale samemu to się nie nauczysz. Spora widownia na tym fimiku. Ale się kumplom nie daj podpuszczać. Sparringi na twardej [...]

Bardzo liczyłem na Michelusa i Maszczyka, ale to nie jest żadne zaskoczenie, że się nie dostali. Od dawna było wiadomo, że boks amatorski w Polsce upada. Jedna kwalifikacja była by dużym zaskoczeniem. Nie wiem dlaczego inni się spodziewali jakichś większych sukcesów. Po prostu potrzebne są zmiany. U pań to troche inna sytuacja, choć nie jesteśmy [...]

BJJ vs BOKS hehe to tak jak porownac BMW vs FIAT - obydwa nowe dobrze jezdza ale niestety z inna klasa - kazdy naprawde walczacy wie ze bjj w tej kwestii jest gora , kto ma inne zdanie ten sie po prostu myli :) Join to fight division ..

[...] bylby gora bo to smieszne GRACIE pokazal na co go stac i uszanujmy to a nie dajecie zalozenia ze moze LEWIS moze GRACIE . Pokazcie mi zawodnika walk bez regul ktory cwiczy boks i odniosl jakies sukcesy na tych zawodach bo ja nie znam .. za to BJJ tam rzadzi , zreszta nie tylko tam a prawde mowiac wszedzie . LEWIS nie ma sobie rownych w boksie [...]

KAIN - ale jest taka różnica, że boks jest w Polsce od kilkudziesięciu lat. Mamy dobrą kadrę trenerską, długą historię i dobry poziom zawodników. A nie słyszałem, żeby jakiś Polak był mistrzem BJJ na jakichś zawodach międzynarodowych wysokiej rangi.. To tak jak ćwiczyć capueira w Polsce.. mija się z celem. Jak nie masz kasy na wyjazdy do Brazylii [...]

[...] mija się z celem. Jak nie masz kasy na wyjazdy do Brazylii to nie ma co nawet podchodzic, bo to jest tylko "produkt pochodny" Tylko wiesz mam szacunek dla boksu i zapasow za tradycje , a jak wiadomo kazdy trenuje to co jest najskuteczniejsze a w tym wypadku jest to bjj i TO WAS boli tak jak KAIN napisal > moge sie zalozyc [...]