Ja tam i tak proponuje tajski boks, nie zaleznie od ceny a najlepiej zeby uczyl jakis tajlandczyk tedy to juz w ogole full wypas tylko ze treningi sa strasznie meczace cala rozgrzewke sie robi w biegu i zawsze zdycham pod koniec ale przynajmniej nabiore kondycji W Muay thai jest takie fajne powiedzenie: "jeden krok do tylu mozesz wykonac, [...]
jedynie Diablo Włodarczyk trenuje taniec pod boks Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-12-29 19:13:59
Zalezy co Cie interesuje. Jak bardziej tradycyjne SW z formami kata itd to nie ten dzial. Jesli walka w parterze oraz stojce to trening przekrojowy - mma takze nie ten dzial jezeli walka w parterze to grapling jesli walka sportowa tylko w stojce - kick boxing, muay thai, boks to tutaj Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-12-29 15:27:03
tajski boks to przeszedł do historii
ziomek jest dobry - tajski boks najbardziej mi się podoba
Zacznij od boksu (chyba najmniej technik) później KickBoxing, Muay Thai :)m bjj na końcu z tego co mi wiadomo na opanowanie technik w bjj trzeba poświęcic wiecej sil i czasu niż np. Muay thai , boks , KB
[...] czy FBW nie sprawi spadków miecha ? Prosze o odpowiedz pon: FBW + aeroby po treningu ?( ile czasu? czy miedzy fbw a aero brac bialko czy po aero ? ) wt: stójka (boks, kickboxing , thaibox ) śr: fbw + aero czw: stójka pt: fbw sb i niedziela: aero na czczo / jogging / w pozniejszym czasie basen prosze o poradę i pozdrawiam [...]
Cały dzień w boks gram
[...] i mam pytanie czy to jest dobre rozwiązanie ? Prosze o odpowiedz pon: FBW + aeroby po treningu ?( ile czasu? czy miedzy fbw a aero brac bialko czy po aero ? ) wt: stójka (boks, kickboxing , thaibox ) śr: fbw + te aero czw: stójka pt: fbw sb i niedziela: aero na czczo / jogging / w pozniejszym czasie basen ? prosze o poradę i pozdrawiam dieta [...]
Muay thai w Polsce jest od paru lat więc większość trenerów wcześniej trenowała karate,boks i inne. No juz powiedzialbym ladnych pare lat. Sa trenerzy, ktorzy uczyli sie tylko muay thai. Z drugiej strony osobiscie wolalbym uczyc sie u kogos, kto wczesniej mial do czynienia najlepiej z boksem.
U nas g-dz są za darmo judo i boks, ale są to kluby nastawione na zawody więc nie przyjmują tam starszych niż 15-16lat.
nie, bardziej mi chodzi o boks ;)
Znacie jakies takie miejsce w bartoszycach?? prosze o pomoc ;)
W Polsce masz zrzeszenie muay thai, związku jeszcze niema. Jeśli ktoś prowadzi zajęcia z boksu tajskiego to powinien mieć zrobionego instruktora w tym sporcie.Muay thai w Polsce jest od paru lat więc większość trenerów wcześniej trenowała karate,boks i inne.
BAZA KLUBÓW
Klub Puncher Wrocław ul Jagiellończyka 38a muay thai i boks grupa muay thai początkująca pn-pt 17.30 grupa muay thai zaawansowana pn- pt 19.00 boks pn, śr i czw 20.30 Trenerzy: Janusz Janowski (trener Kadry Narodowej w MT) Patryk Grudniewski (aktualny Mistrz Świata w MT) www.puncher.pl
szukam jakiegoś klubu bokserskiego jeżeli koś zna jakiś to niech napisze - adres - numer tel - ceny - kiedy treningi - i od ilu lat można się zapisać :) będę bardzo wdzięczny
chciałbym się zapisać na boks w klubie KS Start Częstochowa :) - jaki jest tam dokładny adres - numer tel - ceny - kiedy treningi - i od ilu lat można się zapisać :) Czekam na szybką odp.
Witam od nowego roku 2009 postanowiłem całkowicie zminić plan treningowy, nie chce już wyciskać 1 danego cięzaru np. 110 kg Tylko zrobić jak najwiecej powtorzen np. 70 kg ;) Chciałbym żeby trening wyglądał tak: Pon Klata , nogi Bieganie + Nogi na siłowni + przysiady z hantlami + nogi na maszynie Klatka 1 Seria : 50kg 30x 2 Seria : 60kg 20x 3 [...]
tak redukcja, i na pobudzenie bo mam 6 razy w tygodniu treningi (silka i boks) a na reszte pytan moglbys mi odpowiedziec :)? Zmieniony przez - PabloKRK w dniu 2008-12-27 14:58:48
Są i z boksem: MIKE TYSON SUPER KOSZULKA BOKS http://www.allegro.pl/item515914450_mike_tyson_super_koszulka_boks_boxing_mma_k1.html Koszulka z autografem TOMASZA ADAMKA: http://www.allegro.pl/item509331372_hit_koszulka_z_autografem_tomasza_adamka_bcm_20zl.html
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
