boks

[...] jakaś i trenował pod okiem trenera, ale jak chcesz już samemu to masz tutaj link żebyś chociaż wiedział, jak wygląda dobra pozycja...itp tyle ze tu masz tylko techniki bokserskie, ale popatrz bo tez widziałem filmik Scorpiona o ćwiecziu związanym z kopnięciu okrężnym ;] http://www.sfd.pl/Boks-t527365.html a co do kondycji i spalania to [...]

Nie wiem jak ktos wogole moze dopatrywac sie zwyciestwa Najmana. To pojedynek 5 krotnego mistrza swiata Strongman, z PRZECIĘTNYM bokserem. Gdyby Najman nalezal do swiatowej czolowki to zniszczylby Pudziana, a poki co, to nie ma nawet mistrza polski, a wozil sie na tej konferencji jak taczka gnoju Gdyby byla walka np Pudzian - Gołota,to wiadomo ze [...]

taka nauka to wiesz:p macieopcje sie zapisac na kicka albo boks ?

Witam. chodzę od roku na boks mam 170cm wzrostu i waże 65kg. Chciałbym się dowiedzieć czy przy takich wymiarach mogę coś osiągnąć?? i czy taki trening pomoże mi w spaleniu tkanki tłuszczowej i nie zaszkodzi mi w niczym? mój trening to 30 minut biegu, 90 pompek i 70 brzuszków... 20 minut worka i 10 minut skakanki? co o tym myślicie? z góry dziekuję

Z tym Joe Calzaghe w dwójce najleszych bokserów wszech czasów trochę Cie chyba poniosło. Owszem ma on na swoim rozkładzie bokserów takich jak Omar Sheika, Lacy, Kessler, Hopkins, Jones jr, jest niepokonany, ale... No właśnie, to jest trochę za mało moim zdaniem. Owszem dałbym mu TOP10, ale raczej nie więcej. Wiele robi też w mojej opinii to, że [...]

Dieta przede wszystkim. Więcej posiłków, mniejsze porcje, ograniczać cukry proste. No i trenować boks

Jeśli w innych stylach dobrymi nauczycielami potrafią być ludzie, którzy normalnie pracują a nauczają "hobbystycznie", to czemu akurat w WT ufasz tylko takim, którzy żyją z WT? WT może jest skomplikowany, ale każda sztuka walki zawiera tysiące niuansów-nawet taka "na oko prosta" jak boks.

Kick Boxing, Taekwondo, Boks oraz w środy mieszane sztuki walki K.S.W. FightClubBędzin sekcja sportów walki z treningami w Czeladzi zapraszamy /www.fightclubbedzin.pl/

Witam polecam K.S.W. FightClubBędzin sekcja w Czeladzi Taekwondo, Kick Boxing, Boks + w środę mieszane sztuki walki www.fightclubbedzin.pl]

Czeladź Klub Sportów Walki Fight Club Będzin Taekwondo, Kick Boxing, Boks 41-250 Czeladź ul. Sportowa (Hala MOSiR w Czeladzi) w poniedziałki i czwartki zajęcia ze stójki (Taekwondo, Kick Boxing, Boks) w środy (Mieszane sporty walki, seminaria itp.) www.fightclubbedzin.pl mail: [email protected] tel: +48 796 654 001 instruktor: Damian [...]

[...] chyba z kims stoczyc ta 1 walke odrazu fedora mu nie dadza... ja tam najmana nie widze po tej walce i mysle ze pudzian moze zajsc daleko wazne sa checi i poswiecenie ... sam mowil ze trenowal pare dobrych lat boks i karate i sie intresuje sportami to myslicie ze wejdzie do ringu z 0 wiedza... Zmieniony przez - pawelson w dniu 2009-09-22 13:23:08

[...] mam pytanie na temat moich treningów. Ponieważ ćwicze już 14 miesięcy siłownie do tej pory ćwiczyłem 4-5x w ciągu tygodnia. Problem polega na tym że doszedł mi do tego boks i ludzie wokół mnie mówią że przemęczam swój organizm jeśli dalej będe tak ćwiczyć to źle mi na tym wyjdzie. Dlatego proszę was o pomoc rozpisałem sobie tak trening [...]

Mam klopot z moim nosem otoz trerenuje juz od dosc dawna boks i podczas sparingow czesto nawet po lekkim uderzeniu leci mi krew, jest jakis sposob na to aby go wzmocnic? slyszalem cos o laserowym zamykaniu naczynek, ale nic o tym nie wiem, koszta, jak i gdzie zalatwic? Moze jezeli dluzej bede masowal nos przed walka to cos pomoze? Z gory dzieki:)

moim skromnym zdaniem boks albo MT /kickboxing , zdobedziesz na pewno dobra kondycje i to co trzeba czyli obicie. pozdrawiam

[...] wicemistrz Polski w kick-boxingu (rekord kick-boxingu – 12 walk – 8 wygranych) # 1999 – uczestniczył w mistrzostwach Polski amatorów w boksie # 1999 – zwyciężył memoriałowy turniej im. Wincentego Szyińskiego # 2001 – wicemistrz Małopolski w boksie (rekord boks amatorski – 5 walk [...]

Nie zgadzam się z tym,boks moze sie zmienił,poszedł do przodu,ale jak jestes zayebisty,to nie maja znaczenia czasy w których walczysz-przystosował byś się.Przykłąd Georga Foremana,jego brutalna siła rządziła w latach 60-tych i 70-tych,potem wrócił 20 lat później i trząsł cała czołówka ciężkiej,a mówili,ze nie da rady,ze to nie te czasy,że jest za [...]

Zacznę tak.. Chodzę na boks 1-3 dni w tygodniu ( 1,5h Aerobow, 7miesiecy stażu ze tak powiem) Siłownia 2-3 dni w tygodniu ( 2 miechy stażu pod okiem instruktora) Suple to BCAA i L-Karnityna... Dietę redukcyjną mam rozpisana (podam jeśli trzeba) I mam taki problem ponieważ w diecie mam rozpisane taki produkty jak jajka, twarogi itp. ale mój styl [...]

[...] jest numerem jeden p4p, i w sumie zgadzam się z nim że jest wyszczekany ale jak komuś to nie pasuje to niech zamknie mu jadaczkę w ringu a co do historycznych sentymentów w boksie to niestety ale czas się obudzić! boks poszedł ostro do przodu, starzy mistrzowie nie daliby rady w dzisiejszych czasach, to nie gra komputerowa gdzie starożytne [...]

[...] z takiego uda to bramkarzowi ręce urwie Swieta racja... aha i co prawda pudzian i najman w sportach chwytanych nic nie umieją, ale strongmen to dużo lepsza podstawa niż boks. Z klinczu i w obaleniach Pudzian będzie nim rzucał jak workiem... Jak dojdzie do tego... ...Od tego czasu poswieca sie sportom uderzanym, ( kickboxing pozniej boks i [...]

Chodzi Wam o Modena Park?? Na ulicy Kraszewskiego/Jackowskiego?? Tam jest boks/bjj i nie ma MT.