boks

Pingwiny na Grenlandię!!! A co do braku treningów to nie mieszał bym KK z MT a raczej z Boksem. Ale to moja opinia. ja tak zrobiłem i nie żałuje. W sumie teraz już trenuje MT tylko ale jak trenowałem KK to boks jako dodatek wydawał mi się lepszą opcją.

[...] nie 00:33:05 KTOS (13101530) a to pomylka 00:33:13 mustafarai1 (1241115) no ja mysle 00:33:20 mustafarai1 (1241115) ze tak walsnie jest 00:33:36 mustafarai1 (1241115) boksujesz troche ? 00:33:39 KTOS (13101530) ***ac golote 00:33:49 mustafarai1 (1241115) znasz historie obu fajterów ? 00:34:12 KTOS (13101530) no pewnie 00:34:25 mustafarai1 [...]

[...] mi o pozbycie sie fatu podkresleniu miesni itp ogolnie mowiac uzyskaniu lepszej sylwetki cwicze kobs 3 razy w ty i 2 razy silke poniedzialek 17.00 okolo godziny trening bokserski po nim 15 min basenu wtorek 14.00 silownia , na poczatek okolo 15 min biegu na bierzni predkosc 10-15 km/h mniejwiecj tj dystans 2,5 - 3 km trening na silowni to [...]

witam. mam pytanie odnosnie tej dyscypliny a wlasciwie miejsca gdzie jest on trenowany w miescie Elblag. moze ma ktos namiary na dobra szkolke boksu w Elblagu?? chodzi mi typowo o sam boks. pozdrawiam.

Ja również miałem kiedyś zapalenie opon mózgowych ( chyba w wieku 4 lat ) Kilka lat ćwiczyłem sporty walki ( Karate i Boks) i nie miałem żadnych problemów, lecz trenowałem amatorsko i nie byłem że tak powiem za bardzo poobijany ;p Tak jak kolega wyżej napisał lepiej zapoznaj się z opinią lekarską bo po co świadomie sobie krzywdę robić ;] [...]

Witam mam pytanko jak ktoś mi pomoże dam soga . Pytanie : "Czy po zapaleniu opon mózgowych w wieku 10 czy 11 lat ( Teraz mam 15 ), Mogę myśleć o turniejach sparignach itp. w boksie ? Niby nic mi się po zapaleniu opon mózgowych nie stało do lekarza pójdę chyba w pon czy wt ale chciałbym już wiedzieć czy przynajmniej się troszkę domyśleć . Jak ktoś [...]

Nie ma czegoś takiego jak szkolenie... trenuje się tam tak samo jak piłkę nożną... nie jest to 40 lekcji z trenerem i umiesz boks... A miesięczny koszt jest zależny od wielu rzeczy, w boksie jak uznają że jeszcze do czegoś się nadajesz możesz mieć za darmo PS masz 15 lat więc jak trafisz na jakąś sekcje na zawody nastawnią to prawie że na pewno [...]

Sens_89 jeśli Tobie to nie przeszkadza i dasz radę to trenuj jedno i drugie. Na KB powinieneś mieć spory nacisk na techniki bokserskie i standardowo kopnięcia(czasem kolano). Więc będzie to prawie jak boks A na MT dojdą ci konkret kolanka i łokcie. Jak już mówiłem, jeśli Ci pasuje to nie zastanawiaj się tylko leć na trening. Pamiętaj aby tylko nie [...]

ja trenuje Kb 2 razy w tyg i 2 razy w tyg boks .. i jest elegancko

Pon, sr, pia - submission wt, czw - kimona Na razie na submission chodze tylko. Z czego w poniedzialki czasem boks, czasem jakies mma. Ogolnei troche stojki, wiec lepiej sroda lub piatek. Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-10-22 17:33:50

[...] mam nie mały dylemat chciałbym się wybrać na jakieś treningi uderzanych, lecz całkowicie się nie orientuje jaki klub prezentuje jaki poziom, puki co chciałbym może na jakiś boks się zapisać albo na kicka. Jaki klub warto odwiedzić? Wiadomo chodzi mi tutaj o atmosferę, czy nie ma przerośniętych uważających się za królów koksów, oraz o kompetencje [...]

Obejrzę za moment, ale nie tym rzecz. Gdyby nawet Roy Jones JR obrał sobie Gołotę na DEBIUT w wadze ciężkiej czyli - obiektywnie patrząc - boksera ze ścisłej czołówki "złotego okresu" tej wagi, który może mieć, a może nie mieć kilka słabości - to nie uznałbym tego za dobry pomysł. W debiucie trzeba WIEDZIEĆ czego sie spodziewać. A [...]

[...] z tego pasuje do Adamka. Wybiera walki które mu pasują. Gołota tego nie robił. No i dla tych co widzą w nim nieudacznika fragment w którym Duva został zapytany o najlepszego boksera jakiego trenował. Lou Duva: Gołota... To był gość! Andrzej Gołota ma już 40 lat na karku, a o mistrzowskim tytule może cały czas tylko pomarzyć. A przecież [...]

Witam wszystkich! Zacznę od tego, że mam 16 lat i kontakt z siłownią już miałem ( 5-6 miesięcy czynnego treningu ). Diety nie było, ale w trakcie chodzenia na siłownię odżywiałem się dobrze ( 5-6 posiłków ). Stosowane suplementy i odżywki: kreatyna, gainer, białko, węglowodany. Mam 185 cm wzrostu, aktualnie ważę 75 kg. Teraz chciałbym siłownię [...]

Zaprszamy wszystkie Panie do naszego Klubu (BOKS-TUR) na rekreacyjne treningi bokserskie. Więcej informacji na stronie veratur.pl lub email: boks[email protected] tel.: 662 14 13 54

www.silowniaforma.pl W centrum, koło jedności i nowowiejskiej, duzo sprzetu, darmowe porady, boks i aerobik, niedrogo i trenuja też dziewczyny;) wpadajcie

[...] Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 95 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła, boks, siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: boks 2x/tydz siłownia 3x/tydz Odżywianie: co na drodze to nieprzyjaciel Cel: poprawa estetyki i proporcji [...]

Z judo nici tylko dla studentów AZBM'u czy jakąś tak :D To mam inne pytanko : Pon : 17:30 - 19:00 boks Wt : 18:00 - 19:00 Siłka Śr : 17:30 - 19:00 boks Czw : 18:00 - 19:00 Siłka Piątek : 17:30 - 19:00 boks Sobota : 18:00 - 19:00 Siłka Chciałbym skakać na skakance tak po 30 minut no po 20 minimalnie gdzie dołożyć i w których godzinach . Chciałbym [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 21 3) waga/wzrost 95/189 4) staż treningowy 4 lata w okresie przygotowujacym do sezonu 5) cel cyklu Glownie Sila 6) stosowane już wcześniej suplementy Nitroprogen,Amino6800,2xNitrobolon,4xMono,dextrosa,NanoVapor,2xPremium Whey Protein-weider,HMB liquid z treca,2xHMB z [...]

Koleś trenuje boks od miesiąca...