body

Te bluzy z tloczeniami fajne, i ta szara ze stojka, i ta czarna z kapturem. Te wszystkie naszywki, zamki i lampasy, tak srednio mi sie widza, ale kazdy lubi co innego. Nazwa "trakker" zdecydowanie odpada, jak dla mnie malo chwytliwa. Z tych logo co pokazales, dwa ostatnie sa spoko. Kolorystyka - ja osobiscie lubie czasem ubrac sie w cos [...]

Body piszesz że wlasna nazwa to dodatkowe duze koszty i dlatego chcesz robic ciuchy pod mniej atrakcyjna nazwa. Sama nazwa wygrasz klienta, ale zla nazwa moze Ci sporo utrudnic robotę. Nie znam Twojej sytuacji wiec nie chce nic doradzac, ale wez pod uwagę że czasami warto jest dołożyć więcej zeby cos bylo zrobione na 100%. Jak ty bedziesz w pelni [...]

Siemanko, dzien dobry %-) Wczoraj wjechal trening ramion %-) tajna metoda spowodowala mega hiper ultra pompe %-) myslalem ze mi armsy eksploduja %-) Tak patrze w lustro i cos za duze mi sie wydawaly to mysle ''a zmierze sobie'' %-) %-) No i dziwne sprawy z ta redukcja, waga 103.5kg - bez pompy czuje sie i wygladam jak FLAK, ale na silce jak sie [...]

[...] - 4serie po 16powt Triceps byl tez robiony tajnym sposobem, nie wiem czy Wam zdradzic bo tak dobrze weszlo ze ledwo rekami ruszam %-) %-) Przed treniniem i po treningu silowym: AllNutrition BCAA Max Support 25g AllNutrition Creatine Muscle Max 10g Taurine body support 10g Pozniej aero 40min. Bezposrednio po aero: AllNutrition Isolate Protein 50g

Siiiiiiiiiema ! Swieta swieta i po swietach %-) Mielismy zrobic z bikiniara przerwe przez swieta, najesc sie i odpoczac... Skonczylo sie na tym ze wlasnie wrocilismy z treningu %-) Jedzenie syfu = lipa, sampoczucie bylo fajne po pierwszych pierogach, im dalej w zarcie gowien tym gorzej. Wiec w sumie ogolnie niewiele poszlo smieciowego zarcia. [...]

jesli masz zamiar zapisac sie na silownie to popros jedna z moderatorek o plan FBW (full body Workout).

[...] poniektóre osoby, dawki te często są większe od dawek optymalnych). No i w kwestii spalaczy i ich stosowania, że tak powiem lektura obowiązkowa ... artykuł Wodyna na forum body-factory pod tytułem Spalacze spalone. W dziale suplementy i odżywki, może być na dalszych stronach. Jego artykuły dotyczące treningu także polecam. Na tym forum tez [...]

Santiago, ale rozumiem że tu indywidualnie nie trzeba tej plyo ustawiać tylko gotowiec starczy? http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=32 coś takiego znalazłem. I jeśli już to ile takim planem ciągnąć jakbym miał robić 2x tyg?

[...] znawcy pozwólcie tu na moment! Do tej pory trenowałam raczej nieregularnie i niezbyt przykładałam się do diety, tak więc efekty są raczej żadne. Jednak ustalenie procentu body fat na mybodycomp (niestety prawie aż 35%!!!Proszę się nie śmiać )bardzo mnie zmotywowało i tak od maja, tym razem NA SERIO biorę się za redukcję Oto co sobie [...]

Ruda %-) Chodzą słuchy że Ty masz takie sposoby, że człowiek idzie spać gruby a rano chudy wstaje. Nieźle to brzmi, zastanawiam się czy nie skorzystać /-)_ Dzień 46 i 47, Niedziela i Poniedziałek, 10 -11 Marca 2012 MISKI 1.ŚLedź, śmietana 12%, jabłko, cebula, chleb 2. Indyk pierś, ryż brązowy, warzywa: groszek zielony, por, papryka czerwona i [...]

Ojojoj po wczorajszych aktywnościach kolana dały się porządnie we znaki. Na body art poczułam też pachwiny, wczoraj było sporo siłowych ćwiczeń (pompek, wytrzymek). Nie wiem czy dobrze zrozumiałam Martę że tak będzie aż do końca karmienia z tymi stawami? Dziś w ramach aktywności chyba tylko spacer będzie choć po spacerze boli mnie kręgosłup w [...]

Vlad - moge dostać rózge, ale Mikołaj musi ją od razu wykorzystać Fazik - nie ma to jak Audi. Wyslij Mikołajowi maila i zmień Swoje zamówienie Body - ja byłam grzeczna, nie wierz w to co mówią Chłopaki

Body - nie martw się Mieli rzeczywiście kiepską forme. Kazaja - skąd ja to znam Też tak długo śpie. Na szczęście mam co robić więc jakoś przez reszte dnia się nie nudze.

Body - idź, idź w sklepie Ci doradzą Potem już Sam będziesz ekspertem. Vlad - no co Wiesz jak dobrze się odkurza przy niektórych Jej kawałkach

Body - masz racje, nie zauważyłam, że większośc to reprezentanci woj. śląskiego Jest tu ktoś jeszcze cześć Vlad, cóż za synchronizacja Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2005-12-08 22:14:52

body 2000 jest twoj graty a grupa mi sie podoba i mysle ze jest duza szansa wyjscia z niej

Body - z jakim pierwszym kochasiem ?? Umarła matka ... jedna siostra spotkała na pogrzebie Przystojniaka ... żeby znów Go spotkać postanawia zabić siostre ... Ot cała zagadka Seryjni to wiedzą A nieseryjni twierdzą, że zabiła siostre bo to był Jej mąż, kochanke itd.

Body - nie bój się Ja jestem miła Kobietą Vlad - to ja się małolaty sypią to hmmmmm ... do dzieła Ogniomistrzu

Body - buuuuuu bój się Boisz się mnie nadal ??

Body - no co Ty Myślałam, że ja fajna jestem i nikt się mnie nie boi A ja Cię jeszcze strasze Bidulka