[...] masy ciała powyżej 110 % masy należnej nazywa się nadwagą, a powyżej 120% to otyłość. Ocena nadwagi dokonywana jest również przy użyciu wskaźnika masy ciała (BMI - body mass index). BMI = masa ciała (kg) / wzrost (m2) Zakres normy BMI wynosi 20 - 25, powyżej 25 to nadwaga, a BMI > 30 świadczy o otyłości. Z badań epidemiologicznych [...]
body szczegolnie requiem mi sie podobal a w pile kto by pomyslal ze to ten kolo caly czas tam byl film najlepszy gdy nas zaskoczy a nie w polowie wiem jak sie konczy
Body male sprostowanie odosnie lewej oborny MU. Gra tam heinze ale kontuzja go wykluczyla do konca sezonu. Tez sie ciesze z transferu Evry bo ten zawodnik jest dosc wszechstronny i SAF zawsze moze go rzucic gdzie indziej jak gabi wyzdrowieje. Heinze to wymiatacz.
[...] na lekkie otluszczenie, nie przekraczaj jednak powiedzmy bariery od 5- 10 kilo dodatkowego tluszczyku, bo potem rzeczywiscie ciezko to spalic; zakladam , ze masz niski % body fat, a odrobina tluszczu nikomu nie zaszkodzila - moja babcia zawsze opieprza mnie zem chudy kiedy jestem na rzezbie, a kiedy jestem na masie chwali mnie ze wygladam jak [...]
[...] (Sensi and Capani, 1987). Under this severe dietary restriction, consuming food in the evening consistently enhanced fat oxidation, measured by indirect calorimetry, but body composition changes were not reported. Mysle ze to zalezy od organizmu, ELLIS czy ja to dobrze zrozumialem ze jedni jedli tylko dwa posilki rano a drudzy dwa wieczorem?
Ja za miesiąc ropoczynam kolejny cykl po 2 miesięcznej przerwie (było Cell Mass + Cold Fusion Expolsion, ogólnie lubię stuff z chameryki ) i zastanawiam sie co dalej: - zestaw a`la Miętki (Shock + Storm) - XPe + Clout - Clout + Body octane Czy w ogóle coś jeszcze bardziej niszowego... nie wiem. Bul - co radzisz? Dodam, że poprzedni cykl bardzo [...]
body ja wiem ze tak to niestety wyglada zreszta wszystkie kluby holenderskie tak maja bo zawosnicy przechodza do lepszych lig napisalem ze szkoda bo kibicuje temu klubowi od 6-7 roku zycia i wolalbym zeby sie wzmacnial niz oslabial
No i teraz nie wiem na co sie zdecydowac . Juz bylem zdecydowany na Body Octane i Clout, a teraz musze rozważyc ta propozycje Do kiedy jest ta promocja ??
j/w napisalem 5/7/10 min co tydzien i 12 min co 2 tygodnie dla podtrzymania musisz tez obserowac skore jak raguje na poszczegolnie etapy opalania po seasie polecam mleczko nivea body milk z witamina E pozdro.
Don robiłeś już jakiś z tych treningów co opisałeś bo ja zastanawiam sie nad FULL BODY WORKOUT. kiedyś cos takiego robiłem ale wtedy nie wiedziałem ze to sie tak nazywa i że coś takiego istnieje hehe ;p...