a dieta jaka jest ?? Bruce Lee - rules !! Your body is smarter than you ! Your body hates you ! Alternatywna Droga'-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
[...] kalorii 3. wez 2 g bialka na kg ciala 4. min 30 % kalorii powinno pochodzic z tluszczy 5. reszta kwestia preferencji, ale nie polecam przy budownie masy ww nizej niz 100g 6. oblicz pomysl co bys chcial jesc i pisz ponownie Your body is smarter than you ! Your body hates you ! Alternatywna Droga'-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
i tak kreatyna dotrze do miesni, jesli podasz odpowiednie dawki (te same w obu przypadkach) Your body is smarter than you ! Your body hates you ! Alternatywna Droga'-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
pamietaj ze ten zestaw to mikroelemetow i jako taki powinien byc przyjmownay przy treningu silowym przez zdecydowana wiekszosc Your body is smarter than you ! Your body hates you ! Alternatywna Droga'-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
hihi nie - nic z tych rzeczy .. nadzieja hmmm.. ja trzeba miec zawsze i taka tez jest ...;) a o eklerkach nie wspominac w końcu kiedys musze diete zaczac bo na Body Show bede sie kulać ;) --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without [...]
w duzym skrocie bardzo niewielka ilosc dostaje sie tam gdzie powinna, czyli do miesni po wiecej szczegolow zapraszam do AD Your body is smarter than you ! Your body hates you ! Alternatywna Droga'-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
[...] owszem w terii blonnik uposledza wchlanianie witmin i wielu substancji, ale jesli mialby to byc przeszkadzajacy czynnik to juz by nas ludzi na Ziemi organizm jest sprytnieszy niz myslimy, nalezy mu tylko pomagac nie przeszkadzac Your body is smarter than you ! Your body hates you ! Alternatywna Droga'-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
[...] nie jestes w stanie dostarczyc wymaganej ilosic mikroskladniko to owszem tabletak dziala na zasadzie ubezpieczenia nie wazne ile sie wchlonie, wazne ze jest choc troche lepsze to niz nic ale zawsze polecam warzywa i to roznorodne Your body is smarter than you ! Your body hates you ! Alternatywna Droga'-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
od 12 do 14 jest trening, dlatego jest taka duza przerwa....zawsze mozna ja skrocic....piszesz ze bys duzo zmienil w diecie?? to moze dasz swoja propozycje... znasz sie na tym lepiej niz ja, dlatego tobie bedzie latwiej cos pozmieniac...odwdziecze sie "piwkiem" na Body Show "Coz po oczach ktore nic nie widza, Cos po myslach, ktore [...]
[...] D, Woodgate D, Street C. Sports Science Laboratory, University of Delaware, Newark, Delaware 19716, USA./ opracownie Grasik !! dzieki mam nadzieje ze sie nie obrazi Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ****************************************** mniej [...]
nie dla mnie dla grasik !! Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ****************************************** mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc
zapytam czy wazne jak ?? nie wazne ze przy madrym treningu pomaga w szybszej regeneracji co do glutaminy to roznimy sie zdaniem - wiecej pare postow obok Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ****************************************** mniej bledow, koniec z [...]
[...] do sieci tylko w pracy co ogranicza moje zasoby czasowe, wiec postaram sie siac tylko od czasu do czasu i nie wdawac sie w pojedyncze watki jakby co zapraszam do AD Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ****************************************** mniej [...]
grasik to milo jakby co masz ciekawy art w gg i moze jak bedzie zainteresowanie moge miec caly (moze, nie gwarantuje) Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ****************************************** mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc
dodanie ww lub tluszczy moze pomoc, gdyz wysokie dawki bialka spozywanego pojedynczo niestey nie pomagaja u mnie pomoga nawet ovopol nie powoduje problemow Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ****************************************** mniej bledow, koniec z [...]
bogacz !! Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ****************************************** mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc
zalezy do czego chcesz ja stosowac Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ****************************************** mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc
żartowałem, jutro sprawdzę co słychać w body fit i powiem Ci jak to wygląda. Ja sam jestem zły że tak późno tam zajrzałem, chociaż chyba i tak nie chciałbym robić za długiej przerwy czekając na otwarcie. Ciekawy jestem jak długo utrzymają taką cenę i tego czy da się tam wejść po tym jak się okaże że to mega wypasiony klubik za niezłą taniochę. [...]
nie no, jest jasne ze to nie to samo bialko na koncu choc jako poczatkowy surowiec sluzy proteina jajeczna (no chyba ze sie myle) Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ****************************************** mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna [...]
[...] nie ma to wielkiego znaczenia natomias nadmiar fruktozy ma wplyw na ogolny wyglad diety i co za tym idzie jest wazne aby nie przesadzac z fruktoza (>50g dziennie) Your body does not like your idea beeing lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ****************************************** mniej [...]