body

body, dzieki za rzeczowa odpowiedz jeszcze tylko jedno pytanie, moze i glupie ale nim zrobie sobie pierwszy taki strzal wole sie upewnic: miejsce iniekcji jest dowolne, albo inaczej gdzie najlepiej robic strzaly???

Chcesz siłę ciosu? Biegusiem na siłownię, najlepiej wziąć trenera, i jedziesz przysiady, zarzut, podrzut, martwy ciąg i będzie walnięcie. Na body factory knife zrobił ciekawe opracowanie.

[...] hyperaminoacidemia, net protein deposition in muscle should occur. Thus, post-exercise recovery drinks containing these nutrients may lead to increased skeletal muscle hypertrophy and strength in conjuction with appropriate resistance training. However, the long-term effects on body composition and exercise performance remains to be determined.

FBW- Full Body Workout by georgu http://www.sfd.pl/_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html ;-) split tez jest OK dla naturali, kwestia rozkladu i doboru michy

a co myslicie o zestawie Man - Body Octane Man - Clout Podobno swietne efekty w wytrzymalosci.

Nie biegaj na czczo. Wywal carbo z suplementacji. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=948

[...] (ostatni post na stronie) daj znac,jakbys chcial dokonac jakichs korekt. pozdrawiam. ALBO.... ulozyc sobie bardziej standardowe full body z max 6-8cw/sesje,z 3 zestawami(a;b;c),przy zastosowaniu zmiennych parametrow. szkoda,ze podajac ostatni plan nic nie napisales wlasnie o parametrach-tzn.podales ilosc [...]

przed boksem lepiej nie bierz temat pomperów był wałkowany tysiące razy wf, noz, body octane, nitrixy, itp wszekielkiego rodzaju preparaty argininowe

to co dalem to jest danabol-meta z Body Research

Generalnie wszystko bylo ok, biegalem, jezdzilem na rowerze az do momentu jak poszedlem na zajecia 'body pump'. Chociaz ciezary nie byly duze to zbyt dynamicznie obciazalem stawy skokowe. Przysiadow jeszcze nie probowalem.

future body w którymś temacie tez pisał że nie ma sensu schodzić powoli, można z nawet dużej dawki odstawić z dnia na dzień.Lodzianin po takim 4tyg okresie stosowania ile trzeba by było zrobić przerwy przed ponownym wskoczeniem na t3? i co najlepiej stosować w takiej przerwie? clen? Zmieniony przez - SebaWlkp w dniu 2011-02-24 17:45:07

Martwy przed wyciskaniem, po wyciskaniu barki, rób na jednej sesji biceps na drugiej triceps. rób tylko wiosłowanie, jak zrobisz dobrze wiosło to już nie trzeba będzie się podciągać. Przeczytaj artykuł knife'a - http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

[...] WPI and a flavour-identical control. Methods Eight healthy adults (four female, four male) were recruited (mean+/-standard error of the mean: age, 27.0+/-0.76 years; body mass index, 23.2+/-0.8 kg/cm(2)) and after an overnight fast consumed 500 ml of each drink, each containing 25g protein, in a cross-over design. Blood was taken at rest [...]

Body Danielos a Kogut to dwie inne osoby

[...] pytam się JAK, po ankiecie? w której brakuje i tak najważniejszego info. Typ jest kompletnie zielony, dla niego początki to ACT I FBW. ACT to jedna z wielu odmian full body, a w tym przypadku to pomyłka co najwyżej. Do autora: Podaj swoje wyniki ma 1powt w 3 podstawowych bojach, przedstaw CAŁY aktualny trening, + ankieta n koniec. Zmieniony [...]

BF (body fat)- jest to Procentowa (%) zawartość tłuszczu w organiźmie wg mnie masuj z głowa

hehe, dobre p.s co to kurva ten body max i żeń-szeń?

Poprostu musisz sie przyzwyczaić do wiekszej intensywności.Przejscie z treningu typu full body zawsze sie wiąze w poczatkowej fazie z zakawasami mięsnie są "odzwyczajone" od takiego uderzenia. Nie dokładaj cięzaru bo to nic nie zmieni jesli miałes duże zakwasy zmniejsz cięzar ale sukcesywnie z treningu na trening je podnoś Przy czym [...]

To jakaś prowokacja! Nic i nikt nikomu nie będzie podawał przepisu na ten środek - ktoś kto nie ma pojęcia co to jest, jak działa napewno nie uzyska ode mnie odpowiedzi. Zapraszam do zrobienia researchu. Brzuszek na masie - zanim zaczynasz cykl ustalasz priorytet - patrzysz w lustro i widzisz pewne "niedoskonałości". Zależy Ci na [...]

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2284