body

[...] for the rapid improvement of both aerobic and anaerobic metabolism. Eur J Appl Physiol. 2000 Aug;82(5-6):480-6. 2. Tremblay A, et al. Impact on exercise intensity on body fatness and skeletal muscle metabolism. Metabolism 1994 Jul;43(7):814-8. 3. Tabata I, et al. Metabolic profile of high intensity intermittent exercises. Med Sci Sports [...]

Odpowiadam w ciemno, bez sprawdzania: Ht to na logikę "height" czyli wzrost. BF to "body fat" - czyli % tkanki tłuszczowej. A SOGów nie obiecuj, bo bez abona i tak nie możesz dać, więc tylko się błaźnisz. I NIE DRZYJ SIĘ BO TO NIEŁADNIE!!! Na SFD obowiązuje netykieta i regulamin. Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-02-04 [...]

dzieki body:)

Mam troche nietypowe pytanie. Gram na prawej obronie ( w stylu Cicinho, czy Cafu) i mam problemy z zabieraniem piłki przeciwnikowi, w odbieraniu jej. Więc moje pytanie brzmi: Jak najskuteczniej atakować przeciwnika, żeby odebrać mu piłkę...? Bardzo potrzebuje zskazówek, bo już niedługo zaczyna się liga i trzeba zacząć grać równo, mój styl to : w [...]

DZięki BOdy...

Body prosze napisz mi jakis trening na technike.ja codziennine trenuje z piłka przynajmniej 30min(zonglerka, tricki, podania o sciane) ale w szkole czy na treningu nie umiem tego wykorzystac moje nogi jakby nie wiedizały co maja robic.nie chce zawiesasc trenera który dał mi szanse zagrac w lepszej druzynie.a jak na razie słabo mi idzie(na [...]

dzienki Body.spróbuje tak zrobic chociaz motywuje sie na kazdy trening a potem jakos nie wychodzi.niewiem dlaczego.ale jescze raz dzienki teraz spróbuje mocniej sie skupiacna treningach z druzyną

moze lepeij poszukaj bo bodmymaker juz pisal wilekrotnie i bym sie nie zdziwil gdyby ci nie odpowiedzial bo to juz moze szlak trafic jak po raz 20 piszesz to samo chociaz by wystarczalo przejrzec pare stron .. a poza tym to pokazuje jaki pracowity jestes , body by ci dal trening a ty bys go nawet nie zrobil se swoja pracowitoscia

bodymaker ja mam 13 lat i chcialbym mocno poprawic swoja technike prosze o cwiczenia ogolnorozwojowe na technike bo takich nie widzialem na tej stronie bardzo prosze body :D:D:}

dzieki body mowie ci idz na asystenta Wdowczyka albo jakiegos dobrego trenera albo idz szkol mlodziez bo jestes w tym genialny przyznaje scoge'a

body prosze wytłumacz jak wytrenowac w miesiąc słabszą noge??

body jak nabrać pewności siebie gdy się gra z lepszymi?? przyjdzie to z czasem czy już tak zostanie??

body czy mugłbys mi napisac jak powinien grac prawy pomocnik i napastnik chodzi mi o to jak ustawic sie na boisku w zaleznosci od sytuacji itp jak kry kiedy zawerzac pole gry to jest mi bardzo potrzebne z gory thx ]

siema , body masz moze jakies czwiczenia poprawiające skutecznosc ?? jak nauczyc sie zachowywyac spokuj pod bramką ?? jak najwiecej czwiczen mi potrzeba

I oczywiście balans ciałem najważniejsze jest to żeby zawodnik się nabrał (na zamarkowanie) i jak body pisze najprostsze i najstarsze środki są najlepsze i większość osób sie na nie nabiera.

body dla czego odradzasz cieżarki na nogi ??? toche trudno jest przeczytać te wszystkie 69 stron i znalesc cos ;/ można by zrobic cos takiego zeby uniknąc dlaszych pytan o to samo np: Technika - i tu linki do stron gdzie byl opisany trening na technike itd po koloji wsyztko szybkosc wytrzymalosc itp

lbm - lean body muscle zapewne

siema , mam taki problem bo cały czas strzelją mi stawy skokowe ;/ praktycznie co 2 krok czasem za kazdym razem slysze jak mi kosci strzelają w stawach skokowych ;/ wie ktos jak temu zradzić ?? moze jakieś cziwczenia na wzmocnienie stawow ?? body poradzisz cos ?

Dopalacze przedtreningowe. Wybór jest bardzo duży więc od razu przejde do rzeczy: -life energgy z Treca – Bardzo fajnie pobudza i nie powoduje dużych wahań samopoczucia szczególnie w przypadku bardzo długich treningów, Zazwyczaj stosuje się 2 tab na około 30 minut przed treningiem. W przypadku biegania bardzo fajnie sprawdza się [...]

body z zadupia z zadupia:D:D a konkretnie lędziny klub mks lędziny woj slaskie