SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • Bodymax

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] BodyMAX 30 tabletek chyba niecale 20 ZL ... czyli 20 zl za miesiac ... POwiem jednak szczeze ze obecnie stosuje MULTI TABS z BETA KAROTENEM + ZEN SZEN (osobno) i efekty jak po body MAXIE jak NIE LEPSZE :) POZDRAWIAM ... Jesli ta Wypowiedzia pomoglem ci w Jakis Sposob Kliknij Myszka w dolnym Prawym rogu na napis "ZNAWCA W DZIALE"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14241 Data: 2003-01-19 16:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • bez kitu body ten trik jest skuteczny bardzo tylko ajk sie go wolno wykona to kicha i latwa nim siate puscic tesz :] nom wlasnei Bellamy dzieki body wies Adriano nei mam linka

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-13 20:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Body do diety powrocilem od miesiaca...wczesniej dlugi brak.. rano wegle i w okolotreningowym poza tym tluszcze i bialko... Body a moze chcialbys cos doradzic ? sniadanie musli proteiny oliva z olivek 2 sniadanie groszek kukurydza pomidorki tunczyk oliva z olivek 3 posilek mieso plus pimidor przed treningiem mieso i 50g brazowego ryzu po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 21:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • BCAA - czy można przedawkować??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rats (31) were reported. The BCAA composition used in these studies was a 2.1:1:1.2 leucine:isoleucine:valine ratio. No animals died from the single dose of 10 g of BCAA/kg body wt in the acute toxicity study, and the half-maximal lethal dose was estimated as >10 g/kg body wt. No toxic effects of BCAAs were observed at a dose of 2.5 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19065 Data: 2009-01-17 20:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:radek 320 PŁEĆ:M WIEK:19 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:95 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI:41.5 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER:96 OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Rion wypowies sie ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:radek 320 PŁEĆ:M WIEK:19 WZROST:190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:95 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI:41.5 OBWÓD UDA:62 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 19:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] in a positive effect. Eleven healthy males underwent 4 double-blinded randomized trials. Each trial included the ingestion of either: 1) CAF in capsule form (4.45 mg/kg body weight), 2) RCOF (4.45 mg/kg body weight caffeine), 3) dextrose (placebo, PL) in capsule form, or 4) DECAF (equal in volume to the RCOF trial), followed 1-h later by a [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-10 22:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Piotrze wybacz - ale nie moge nie polecic Twojego artykulu w Perfect Body nr 6 str - 85-88 Waldi_90 - pytaj w punktach Perfect Body Center o ten archiwalny numer ! milej lektury

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 07:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] na pewno nie dam się nabrać na tłumaczenie że przy deficycie kalorycznym nie da się osiągnąć anabolizmu mięśniowego. dla uproszczenia liczenia załóżmy że mam 90 kg i 20% body fatu. Po prostu nie wierzę, że przy połączeniu aerobów i treningów codziennie i carb cyclingu nie zrzucę 10 kg. Wydaje mi się że w ciągu 40 dni może zejść na clenie + T3 [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 17336 Data: 2012-04-10 15:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    jak ruszy liga tez bedzie 5 treningow + mecz? ja bym zrobil tak jak pisalem, jednego dnia podrzut + upper body, drugiego dnia podskoki + upper body i w sobote/niedziele (jak bedzie liga) siady+martwy+brzuch. Pasuje Ci taki uklad? To rozpiszemy dokladniej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 23:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • zapoznaj sie prosze z lektura artykulu kory byl przyczynkiem do rozpoczecia tego watku cały artykuł do przeczytania w 21. numerze magazynu Perfect Body w sprzedaży na początku maja 2013 w: salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH, punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców, [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 07:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ffelek: Wyniki ukazują się "po kawału", ponieważ czasopismo Perfect Body to również inna tematyka (mam nadzieję, że to zauważasz), a nie tylko wyniki badań. Układ treści PB musi być zachowany i jest celem nadrzędnym. W sytuacji, którą chciałbyś widzieć, obawiam się, że mogłoby zabraknąć miejsca na spis autorów. Czy niezgodność faktycznego składu [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 21:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Szkoda, że mnie zablokowali na drugim forum, no ale może i lepiej, bo może tutaj ten post nie zostanie usunięty. Panie Ambroziak - jakie Pan ma wykształcenie, że krytykuje Pan publikacje osoby ze świata naukowego? Jakimi badaniami może Pan się pochwalić? Od momentu pojawienia się art w Perfect Body - Pan Kaczka zamilkł i nie odzywa się w temacie, [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 18:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Koledzy, wspólnie z zespołem Redakcyjnym Perfect Body ustaliliśmy, że skoro temat wpływu poszczególnych frakcji białkowych nabrał takich "rumieńców" i tak tęgie głowy na na forum nie są w stanie go "ugryźć", to zrobimy z tego bardzo ciekawy artykuł w Perfect Body. Prawda, że wyśmienity pomysł? Zdajemy sobie sprawę z tego, że będzie się trzeba [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 18:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Koledzy, wspólnie z zespołem Redakcyjnym Perfect Body ustaliliśmy, że skoro temat wpływu poszczególnych frakcji białkowych nabrał takich "rumieńców" i tak tęgie głowy na na forum nie są w stanie go "ugryźć", to zrobimy z tego bardzo ciekawy artykuł w Perfect Body. Prawda, że wyśmienity pomysł? Zdajemy sobie sprawę z tego, że będzie się trzeba [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 20:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ok, w takim razie mamy kontrargumenty odnośnie samej metodologii badania i sposobu analizy wyników badań. Dziękuję za te wyjaśnienia, które sobie na spokojnie jeszcze zweryfikuje. Cały czas nie mam jednak pewności, że Wasze badania na chromatografie przeprowadziła właściwa instytucja. Z właściwymi procedurami, metodologią i wnioskami. Ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 15:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] nie przekraczaj tego, 50g to nie dużo. - cardio tak czy nie, zalezy od ciebie, nie potrzebujesz, ale mogą przyspieszyć efekty, bądź aktywny, dużo chodź. - początkowy body fat nie ma znaczenia, czy masz 15%,25%, 10%. wchodzisz na dietę z grubej rury, bez zbędnego powolnego obncinania kalorii, nie rób z siebie idioty. - mięśnie mogą [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 23:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Upper body A Press 5x5 31kg B Waiter Clean Hold 3x 30s. C Dead Bug 3x 15-30s. Mialem wyjazdowy trening zabralem ze soba 28kg i klika talerzykow na doczepke Presy poszly spoko, technika juz coraz brudniejsza nawet pieta poszla do gory w ostatnim powtorzeniu BU Clean zastąpiłem Waiter Clean calkiem spoko cwiczenie, fajnie wchodzi w najszerszy na [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 08:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Lower Body A Squat 2x39,5kg 3x3 B Snatch 37,5kg 3x3L/P C Dead Bug Przesiaduje teraz u tesciow w Kwidzynie i nie bardzo mam tu sprzet zeby robic pelne treningi, musze troche zmieniac ale w sumie to fajnie, bo troche sie odmule od rutyny no i mam tu moje dwie najwieksze kule bulldoga i 37,5kg :> Siady spoko, dlugie pauzy 5minut fajnie pod takim [...]

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 11:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Grand Prix Pepa - Opava , 24 październik 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] TIME SCHEDULE XXXVI. GRAND PRIX PEPA OPAVA 2015 SATURDAY October 24. 2015 THE SEMI-FINALS OF GP PEPA: 13.00 p.m. – Semi-finals opening Children fitness Men’s classic bodybuilding Women physique Men Masters Women Body fitness Men up to 80kg Men up to 90kg Men over 90kg Super finals armwrestling, Award Ceremony Super finals run sof tracks, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15461 Data: 2015-10-20 07:20:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)