body

Body, ty juz nie dawaj lepiej rad Radziowi Oj chlopaki, chlopaki

to zalezy od silowni, mi babka fajnie rozpisala trening i to na wolnych. Kasikja mam pilke, hantle, drazek i jade. Ale jak mozesz zainwestowac w sprzecik to czemu nie, fajna sprawa miec w domu pod reka. Martwi mnie moje cisnienie, zawsze mam niskie a teraz mierzylam i jest 135/105 szczegolnie to rozkurczowe mnie martwi. Zrobilam sobie skrzyp i [...]

Obli a z tym zastojem... Myslisz, ze mozna cos z treningiem pokombinowac? Dorzucic troche aero, zamienic aero na HIIT czy cos? Bo ja sie obawiam, ze jak zejde z kcal, to wysiade przy HIIT Ale o ew. cieciu to Body rzecz jasna zadecyduje. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2009-06-09 15:37:25

ależ ja nie czuje sie urażony ;p Body mógłbyś dopisać do tematu "nowe fotki str 7" ? Zmieniony przez - kolo17 w dniu 2009-07-24 14:01:48 Zmieniony przez - kolo17 w dniu 2009-07-24 14:02:15

(lub nawykowo-nie wnikam), Mam nadzieję że szybko wrócisz do zdrowia :) I jak body, daj odpocząć stópce :) Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-07-31 23:00:55

Body proszę o jakiś namiar na Ciebie,miał bym kilka pytań.Pozdrawiam!

Body ile ważysz?

Body, mógłbyś opisać co robiłeś na staw barkowy? Żeby zwiększyć tam zakres ruchu...

[...] ktoś ma jakies informacje to prosze o info… Nie wiem na ile skuteczny jest alli mam opakowanie 84 tab na pewno wykorzystam w całości nie spodziewam się jakis szalowych spadków wagi bo tez nie o to mi chodzi, liczę że trochę tłuczyku mi ubędzie. Po za tym chodzę 2x tyg na body space Mam nadzieje ze w połaczeniu a alli bedzie dobrze :)

AKTUALIZACJA ART. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

ludzie czytajcie pierw temat a potem piszcie napisalem ze nie wpier*alam tego dzien w dzien tylko po treningu i to jeszcze ok 75g a bardzo rzadko jak nie mam czasu zjesc pelnowartosciowy posilek ;) chodzi po prostu o to zeby skladniki jakosciowo byly dobre i cena/jakosc ten na plus, a wiem ze Body Machine bdb jest ale malo w porownaniu do [...]

Jak jesteś na POZIOMIE ZERO, to tak. Jak wyżej, to bez sensu. Jak już to polecam to http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 OD ZERA DO BOHATERA W 5 MIESIĘCY Po zakończeniu tego treningu mogłem biec 1 km w tempie 13 km/h z dodatkowym obciążeniem 50 kg lub 6.5 minuty być w strefie 180-190 uderzeń serca Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]

[...] trening, a drugi trening na silowni, zazwyczaj sila max albo sila wytrzymalosciowa. Jak to wtedy stosowac? Tylko na czczo pzred sniadaniem?...moze nie glupi byl by cykl poloczenia tego body octane + jakies mono albo cell pump no i aminokwasy Bcaa? wszytsko stala suplementacja:) <swoaj droga ciekawe ile mnie taki cylk wynisie heheh> pozdro:)

Body wlasnie teraz fajnie to wyglada widac sucho jest bar sie odznacza good.

Body robisz zlozony carb cycling tak jak powinien wyglada czy ta druga wersje ladowanie w mocne i minimum wegli w nietreningowe?

Body swietna formaDaniel dobrze jest

body to ja poprosze bo stoje w miejscu pewnie w diecie jest zonk bo zaakwasilem organizm i nie wiem jak to na szybkosci odkrecic

dzieki body sog

iroo w jakich dawkach? 2x clout + body octane dziennie?

a nie da sie wygladac tak jak Ty przy moim wzroscie? choc chciałbym wgladac jak Ty GREG:) co do body takiej sylwetki jak Ty nigdy nie bede miał choc nie ukrywam ze tez mi sie pododba:) jest zajbeista:) Zmieniony przez - wino1990 w dniu 2009-10-29 08:48:34