boczki

[...] biustem: 79 obwód w talii w najwęższym miejscu: 63 obwód na wysokości pępka: 68 obwód bioder: 87 obwód uda: 47 obwód łydki: 31 W którym miejscu najszybciej tyjesz: brzuch, boczki W którym miejscu najszybciej chudniesz: biust, ramiona, brzuch, boczki Uprawiany sport lub inne formy aktywności: czasem bieganie, rozciąganie Co lubisz jeść na [...]

[...] -4kg które sie utrzymały) ale ćwiczę myśle żeby zaprzestać treningi i zacząć diete to jak tak dalej pójdzie to nie zmieszcze sie w ciuchy na lato. Bo niestety widać że mam nowe sadło boczki i tylek. Dodaje moje zdjęcie z 2012 IX teraz jest o wiele gorzej - boczki i brzuch urosły /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c613329aa968404fa68802b821f719d1.jpg

Witam. Obecnie będę przechodził na LC do 50g ww, ponieważ chcę się pozbyć opornego tłuszczu, głównie boczki. I moje pytanie jest takie czy opłacałoby się na tym etapie wrzucić joszke? Czy może poczekać, zobaczyć jak będzie to się zmieniało na małych ww? Chce zejść jak najniżej z bf, żeby rozpocząć spokojna masę, ale jak widać górna część brzucha [...]

[...] Nie znam sie za bardzo na dietach gdyz wczesniej nigdy -jak pisalam - nie mialam tego typu problemu. Moze nie mozna nazwac tego " nadwaga" ale niestety tzw. boczki nie wygladaja zbyt imponujaco. Boje sie tez ze po moich probach jakie wczesniej podejmowalam -ograniczanie sie do trzech posilkow dziennie , pozniej dwoch, jednego a [...]

Jestem troszke wysportowany tzn. przypakowany. Jestem troszke silny,bynajmniej silniejszy od przeciętnych osób w mojim wieku. Ostatnio troszke rozeszłem się ale na boczki a nie w góre. A bardzo chciałbym urosnąć i przekroczyć barjiere 180cm,jeśli możecie to pomuszcie ???

Hej jestem dziewczyna i jestem tutaj nowa, chcialabym zaczasc ten trening jednak mam kilka pytań. 1.Mam na brzuch troche tłuszczyku czy po tym treningu mi zejdzie ? 2.Chodzi o tak zwane boczki , ktore juz mnie doprowadzaja do szału , czy one znikną ? . z góry dzieki za odpowiedzi :)

O oto naprawde dobre pytanie. Chciałbym też spalić boczki.

ladnie zeslo tylko ciagle <chyba> masz te ***ane boczki. genetyka do wymiany nie dam ci soga, bo nie moge

nu dół brzucha , boczki , wew strona ud , dół pleców czyli klasyka stuborn fat area ... damy rade Mobi , dzięki.

nie mam zadnego skrzywienia kregoslupa.mimo to grabie sie i sam tym sobie szkodze nie tylko trace na wzroscie nie tylko wychodzi mi brzuch.nie widac tego tak na 1 rzut oka nie chodze zgiety w pol ale lekarz na komisji wojskowej sie tego dopatrzyl i ma racje. 2 pyt tez niezbyt profesjonalne jakies cwiczenia na biodra (boczki) mozecie polecic?

Kiedyś czytałem ze brzuszki ze skrętami tułowia mogą powiększyć te tzw. boczki , no wsumie nie ma co sie dziwić , aeroby najlepsze + dieta oczywiscie ;)

[...] 2 razy wycisnalem 6 i przy 150 nie dalem rade ;) W piatek sprobuje jeszcze raz to sie zobaczy. Co do formy, heh, ja jestem szczerze rozczarowany, mozliwe, ze za duzo oczekiwalem. Zostalo mi 2,5 tygodnia. Nie wiem czy nie wrzucic intensywnie areobow codziennie(min. 30 min) zeby spalic boczki i poprawic brzuch. Myslicie ze 2,5 tygodnia styknie? :/

Super by było jakby Lee Priest wystartował! Ale Silvio Samuel ma brzydkie te boczki jak stoi tyłem.

seksownie to skąd u ciebie te chude dupcie w avkach? Obli a tak jakoś, ale to tyłki, nie boczki YeLLowka powodzenia i pochwal się efektami Ja tutaj nic doradzać nie muszę, bo koledzy i koleżanki dobrze prawią

ej wez.. takie ladne boczki a t chcesz sie ich pozbyc.. no tak centymetr mniej i by byly ladne, takie w sam raz do schrupania ;)

[...] osiągnąć wyglądu 12letniej dziewczynki - zresztą byłoby to trudne przy mojej budowie :) chce żeby mi brzusio nie wypływał ze spodni albo stroju kąpielowego który niedawno zakupiłam :) boczki pomału sie kurczą (ale tak bardzo pomału:) a kolejne marzenie me to ujędrnienie zadka co chyba jest jeszcze trudniejsze... jakieś rady w tej kwestii ??

Na zdjęciach widać boczki i raczej "góry" nie masz za szerokiej, co może powodować efekt dysproporcji. Z bioder i ud trudniej zrzucić niż z brzucha, ale jeśli zaczniesz redukcję, to poleci wszędzie Na oko, to trudno pilnować: Ustal zapotrzebowanie, utnij 100-300 kcal, i ułóż w programie: http://darkthorn.republika.pl/dp.htm

[...] elektrownie atomowe na swiecie kumpel mowil ze cos dziwnie nerki czuc po tym trenadrolu , ja nie czuje nic nastepny cykl na Ph widze razem z propem , bo libido nieznacznie spadlo ale nie ma tragedii a i znikają mi boczki w szybkim tempie pas z 87 spadl na 85 ciekawe co bedzie dalej Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-07-26 13:46:10

załączam 2 foty. z tym ze cholera to jest problem bo na fotach to wyglada nawet w miare- nie najgorzej, jednak na rl jest spore otluszczenie w dolnej partii i "boczki". Koniu, dlaczego uwazasz ze lecytyna zbedna? na koncentracje/poprawe pamieci nie pomoze ?

joo jooo nie swiruj sama widzialas ta faldke na brzuchu i boczki obiboczki pozdrow brata