Coverley myślę, że ładowania takie jak przy TKD też mają wpływ na adaptację. Marku są różne opinie i jeszcze dużo czasu minie zanim będzie jedna i ogólne zalecenie dla całej populacji... ale panowie tacy jak np: Jeff Volek, czy wspomniany Richard Veech też mają raczej nieprzeciętną wiedzę. Badania na temat korzystnego wpływu na likwidację zespołu [...]
Anraz - OK, zrobisz jak uważasz ;-) Ja w pierwszym poście dot analiztorów mówiłem o porównywaniu tych profesjonalnych przede wszystkim. Warto jednak wiedzieć, że w badaniach porównawczych fadłomierz wypada lepiej niż analizator - to po pierwsze, dwa - nie testowałem wszystkich analizatorów jakie są dostepne, ale w tych "do użytku domowego" [...]
nie chce mi sie tłumaczyć więc wkleje zdnie z artykułu, który wydaje się sensowny ;) "Utrata wagi to nie to samo, co utrata tłuszczu. Utrata wagi nie jest zdrowa, jeśli ubytek powstaje w mięśniach. I odwrotnie, przybieranie na wadze to nie to samo, co wzrost tkanki tłuszczowej. ( rozrost tkanki mięśniowej z kolei to zawsze jest dobry objaw). [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
według bmi za 3,5kg od mojej obecnej wagi zaczyna się przy moim wzroście nadwaga %-) 600zł byłabym w stanie wydać za porządne buty, szczególnie gdyby były np do biegania
[...] tylko samo A6W) bo TERAZ ci organizm daje "FORY". Wracając do tematu BMI. Nienajgorsza tabelka + skrypt do obliczania BMI jest tu: http://www.opoka.org.pl/varia/bmi.php I zgodnie z tym co tam jest w tabeli sam przy wzroście 182 mogę ważyc do 87.3 kg (BMI 26.4), powinienem minimum 68.5 kg (BMI 20.7) - zaś waże 67.8 kg (BMI 20.5) co [...]
[...] vs Filterheadz - Latin Loopworks UMEK - Benozal UMEK - Devet UMEK - Exutol UMEK - Gatex UMEK - Shall VA - Strictly Dance Housemission 20 Venus - Wish You Where Here (Clubmix) West Street Mob - Breakdancin' - Electric Boogie Westbam - Hard Times (Short Cut) Whodini - The Haunted House Of Rock Yazoo - Situation (US 12'' Mix) == CD 52 Astrotrax [...]
CD 39 2 PM - Sonata Angels Reverse - Don't Care (Promo) ART'O'POLO - SHALONA DJ ARTI RMX Atomiko - Atomiko B.O.D. - Zło ( Labtop's Two's Tap Rmx ) Blue - Too Close Brightness - Jeszcze Raz ( Radio Edit ) C. Cox, Westbam & P. van Dyk - Loveparade 2000 Live Caramell - Vad heter du? (kort version) Chikazz - Right To Dance Cloutch - The Light [...]
[...] Peppermint - Welcome To Tomorrow Moby - Why Does My Heart Feel So Bad OMA PROJECT - ROTKAPPCHEN Pep'n Up - Time & Space Public Domain - Operation Blade re-flex-ubap(clubmix) roccogproject-marina Rollergirl - You Make Me Feel Like Dancin` Space frog - X -Ray (follow me) Stretch N Vern - That Sound Sunbeam - One Minute In Heaven Taucher - [...]
Doriiss daj im ta fotke bo nie beda spac po nocach I nie odchduzaj sie Twoje BMI to 19,6 - bardzo malo. Jakies cwiczonka na ujedrnienie i otpyczna przebudowe sylwetki :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......
hihihihiih Tyka takie BMI to ja mialam zdaje sie jedynie w wieku lat 12..... i to przez pol roku ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową [...]
Kreciku, BMI=19 chudzinka z Ciebie, zacznij coś ćwiczyć aby nabrać trochę ciałka Pozdrawiam, Tyka - jak byłem mały to byłem tak brzydki że mama wieszała mi kiełbasę na szyi aby choć psy chciały się ze mną bawić -
Lucus bo taki malutki jestes BMI raptem 34 (dobrze pamietam??) taki pajaczek.... Czesc Zdzisiu jak nas znalazles??? ------------------------- TEXT TYGODNIA: Zacząłem dzisiaj poważnie ćwiczyć i już mam tego dość. Mdłej mieszaniny w postaci suplementów, treningu i poważnej ilości spożywanego pokarmu. Zastanawiam się czy to mas sens. [...]
[...] a testosterone booster? No way! There are no studies or historical evidence that avena sativa does anything to increase testosterone levels. 0 out of 10 stars! http://www.submityourarticle.com/articles/Steven-Walters-2063/testosterone-15411.php II) As for Wild oats, there are no formal studies testing its effect on humans. Yet significant [...]
Mit piętnasty: BMI nie jest wyznacznikiem prawidłowej masy ciała. Fakt piętnasty: BMI nie jest wyznacznikiem prawidłowej masy ciała. Co w takim razie jest wyznacznikiem prawidłowej masy ciała?
Proszę artykuł dietetyka nienażarty z orzed kilku minut. Kawał solidnej wiedzy. WITAMINĘ D MOŻNA PRZEDAWKOWAĆ Za optymalne stężenie witaminy D wyrażane jako 25(OH)D uznaje się 30-50 ng/ml (75-125 nmol/L). Młodzież i dorośli (11-65 lat) powinni przyjmować 800-2000 UI witaminy D dziennie od początku września do końca kwietnia (lub przez cały rok, [...]
BOOSTERY TESTOSTERONU: (c.d) 5) Coleus forskohlii -> Forskolin (pokrzywa indyjska) Pokrzywa indyjska, zwana również pochwiatką, pokrzywką, szałwią indyjską lub koleusem, czyli Coleus forskohlii jest rośliną wieloletnią rosnącą w rejonach subtropikalnego oraz ciepłego, umiarkowanego klimatu niektórych obszarów Indii, Nepalu, Sri Lanki, Birmy, [...]
Ludi_ - może masz coś czym ja nie dysponuje, choc posiada około 40 publikacji dotyczacych samego IF. Niestety niewiele jest konkretnych i wartosciowych. Swoja drogą jako ciekawostkę powiem, że im bardziej dogłebne badania tym więcej wyników takich jak tu: http://www.ajcn.org/content/90/5/1244.short 'Results: No differences in body weight were [...]