blok

[...] wojo zmc dostałem ślinotoku i złapałem masakryczną chęć na coś słodkiego ( niestety mam wielką słabość do słodyczy). Jedyny szybki przepis który przyszedł mi na myśl to blok czekoladowy. Duuża ilość tłuszczów przy małej ilości węgli a największy plus, że szybko zamula:d Jeśli będziecie chcieli mogę wrzucić przepis i zdjęcia. DIETA I posiłek [...]

witam wszystkich prosze o opinie i rady dyskopatia L-5 - S1 z okresowa rwa kulszowa lewostronna rtg kręgoslupa szyjnego:częściowy blok kostny kręgów na poziomieC6-C7.Niewielkie spłycenie lordozy szyjnej. rozpoznanie w ośrod.rehabili. zespół bólowy kr.szyjno barkowy obustronny,piersiowy i lędźwiowy w przebiegu choroby zwyrodnieniowej kręg.z [...]

[...] badań ze 2 jak nie 3 tyg się czeka... zjedź z 2 paczki tamoxa na wszelki wielki krzywda Ci się nie stanie, nie wiadomo jaki rzut epi był i czy jest mocny czy też słaby blok a okres 6-8tyg powinien być ok A, że tak spytam, nie lepiej właśnie zrobić badania, zobaczyć jaki blok i wtedy dobrać dalsze działania? Tak walić tamox, czy combo tamox [...]

[...] na samopoczucie każdy senny . Cóż, ale lecimy dalej. Waga dzisiaj prawie 90kg Co do działania ph, waga idzie w górę nieźle, siła idzie niesamowicie w góre, minus no to blok apetytu mimo osłonek na zołądek. Klatka : Wyciskanie hantli na ławce płaskiej 44kg x 12 50kg x 12 50kg x 10 50kg x 8 Wyciskanie na skosie ujemnym sztanga 80kg x 12 [...]

I blok musi dużo lepiej funkcjonować Jak dzisiaj widziałem jak skakał np. podwójny blok, to wołałem o pomstę do nieba... Jeden skacze, drugi zostaje, skacze dopiero jak pierwszy opada... Szok

[...] pory bije co drugi dzień po 100, a nie po 100 codziennie. Tak jak pisałem wyżej problem powrócił z całą mocą. Zamówiłem propionat z innego źródła oraz zamówiłem leki na odblok. Tylko co ja mam robić skoro ja nawet nie jestem w stanie ćwiczyć na siłowni? Od soboty jest źle, dziś już tragedia. Chce podkreślic że to na pewno to, odstawienie [...]

Bo nie czytasz tego co piszę.. http://www.sfd.pl/_LITERATURA_OD_AHA!-t742695-s20.html#post10 2 tyg blok GRIND 2 tyg blok EXPLODE Tylko kombinuję, jak tu wrzucić trening klaty i grzbietu (nogi dostają w obu blokach). Klata - 1x tyg w bloku grind, to 2 treningi klaty na 4 tyg. Mało.. Plecy dostają trochę przy clean'ach, także nieco wiosła czy drążka [...]

Ja dopiero zaczynam. Zaczynam od razu od ROTK. Mam kettla 16. Do tej pory robiłem nim tylko swingi i snatche. Mój plan dopiero układam. Na kettla wygląda tak: 2 tyg blok EXPLODE swing, viking push press, snatch, clean and jerk. Natomiast na sztangę i hantle jeszcze układam. Nie mam ani ławki ani stojaków, tylko kawałek podłogi. 2 tyg blok GRIND [...]

[...] a jest dosyc wysoko w przyjeciu Przyjecie/set: 1. Pawel Siezieniewski 3,12 2. Dawid Murek 3 3. Dmytro Babkov 2,86 4. Adam Swaczyna 2,43 5. Lukas Divis 2,37 Najlepiej blokujacy: 1. Wojciech Jurkiewicz 8pkt. 1. Bartosz Buniak 8pkt. 3. Bartosz Gawryszewski 7pkt. 3. Andrzej Wrona 7pkt. 3. Lukasz Wisniewski 7pkt. Czolowka nic sie nie zmienila. [...]

[...] Ja wole w żyłe. A co najlepsze od 2-3 dni mam calkiem niezly apetyt 8-) To jeszcze nie to co kiedys, ale jest sporo lepiej ;) ciekawe czy znowu w okoliacach 3 tygodnia na mecie bedzie blok kompletny, ale ostatnio blok byl rowniez bez mety wiec wyjdzie prawie na jedno. Poza tym mozliwe ze to nie od mety, tylko jakos samo przyszlo (i samo pojdzie)

i jeżeli będą wystawiać Możdżonka to brakować będzie również środkowego zależy na co postawi Castellani, czy na blok czy atak, bo blok Marcin ma nawet nawet, chociaż nie bardzo mu się chce wyskoczyć, wystawia tylko ręce, ale przy takim wzroście to już coś ale atak ma kiepski, taki jakby bez siły... widząc co wyczyniają inni środkowi to on na ich [...]

Zbyszek jest za***isty. dobrze gra . to co zrobil Jarosz w koncowce 4 seta kontra poj blok a ten czapa pod nogi, pozniej przejscie a ten zagrywke daleko w aut nie lepiej przebic ? liczyc na blok , obrone ?

[...] się na ławeczce tak, aby głowa, barki i pośladki dotykały jej powierzchni. Podeszwy i obcasy, ale żadna inna część jego obuwia, muszą pozostawać w kontakcie z pomostem lub blokami. Paski / sprzączki lub przyszwy nie mogą być w kontakcie z pomostem lub blokami podczas wykonywania boju. Dłonie i palce muszą trzymać sztangę leżącą w stojaku z [...]

[...] 5/5 Myślę ze 1 miarka teraz zrobi robotę zostało mi 15g i teraz sprawdzę 1 porcje. fajnie działanie o tym własnie myślę jak czytam hardcorowa przedtreningowka. Brałem o 18 i poszedłem spac dopiero o 2. Lekki blok na apetyt ale ja jestem żarłokiem wiec to nie był duzy problem. Polecam :) Zmieniony przez - espe123 w dniu 2023-10-14 08:15:41

blok jest kwestią indywidualną ... pisalem o tym nie raz . PO trenadrolu ja i kumpel reagowalismy inaczej . Mnie blok zlapal delikatny a kumpla nic . wiec na prawde jest to kwestia indywidualna

[...] na samym mdrolu 20mg dziennie :) hm a ty tyle tego naje... wątroba twoja chyba potrafi latać :) następnego cyklu na twoim miejscu bym nie robił nawet do 6 miesięcy po odbloku powód? żółtaczki mieć nie chce ... GINO PO M-DROLU ... chyba było pare nielicznych przypadków na odbloku hmmm ale osobiści sądze że to przez nolve ... nolva tylko [...]

[...] coś ale wszystko spoko. Na treningu jednak okazało się że nie do końca. W przysiadach miałem atakować 210+,skończyło się na 190x1. Niemoc straszna,do tego obawa,więc blok. Ale jeśli nie siady to suwnica - tam rekord poszybował w górę . Na szczęście z treningu wróciłem w cały i czysty. Za to po powrocie do domu zaczęło się.mam nadzieje że [...]

prolkę trzymałem na 0. provi szło. ale nic to nie dawało. jestem drugi tydzień bez trenu i wracając do sytuacji psychicznoproblemowych zniknęły. Złapałem również po tygodniu blok na żarcie jak stąd do krakowa i co? róznież znika powoli Widocznie tak ten środek na mnie działa. Pzdr :-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-10-17 07:32:28 od [...]

z tej trojki najlepsze przyjecie ma ruciak - ale jest za slaby w ataku...musi miec szybka pilke zeby blok byl ruchomy bo jak juz cos wyzej to na zabicie jest właśnie w ostatnich meczach strasznie dużo razy był blokowany ale zła gra naszej reprezentacji w dużym stopniu wynika również ze słabego rozegrania Grzesiek Łomacz nie popisywał się dobrym [...]

I BLOK DEKORACJI http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358125172489269DSC_0161.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358125199364269DSC_0162.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358125227176769DSC_0163.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358125246708019DSC_0164.JPG [...]