blok

bierz przez 6 tygodni mete w ilosci 15mg w jednej dawce z rana zapewni to minimalny mozliwy blok...

witam ułozyłem sobie diete ..zyje juz na niej 4 tyg i wszytko było spoko z poczatku ..masa rosła szybko ale teraz mam jakas blokade chyba bo dochodze do 85 kg i nie moge tego przeskoczyc....dodam ze przez tez 4 tyg przytyłem jakeis 3- 4 kilo....aha i to mój rozkałd posiłkowy dnia: snaidanie : pól szkalkni płatków owsianych + mleko+ rodzynki ....po [...]

Powiem tak, ze komentarze w stylu: "do odżywek dosypywane są sterydy" są poniekąd winą niepełnoletnich amatorów koksu. Mam teraz blok na kardiologii i tam leży takich paru. Do tej pory się upierali, że brali kreatyne i białko.Ponieważ kompetentny lekarz widzi skład na odżywce, a ze składy wynika, że tam koksu nie ma - to pierwsze co [...]

30% blok + przypadkowe 6 piw=tragedia

[...] dzialasz instynktownie i tu wlasnie duza role odgrywa czas ile trenujemy sztuke walki, ruchy, zachowania itp. musza byc wykonywane instynktownie anie ze ja mysle ze teraz blok oo teraz go kopne itp. :] nie ma na to czasu... Moim skromnym zdaniem to zeby obronic sie na ulicy to trzeba trenowac conajmnie 10, 15 lat sztuke walki, w dobrej [...]

[...] juz ma jakis tam ped, i moze w miare "swobodnie" zmienic kierunek, obronca ruszajac z miejsca zostaje praktycznie tam skad ruszyl bo noga odjezdza ( tak w moim wypadku sie zdazalo tak samo w siate- jakas kiwka za blok, jakis szybko rzut-poslizg noga i enta na miejscu ogoolnie to w kosza najlepiej mi sie gra na asfalcie na dworku

nie łacz 2ch progesteryn jednoczesnie , bo oznacza to spory blok , stres i spora szanse na gino progestronowe dlatego nie uwzględnił supry

do autora - najpierw napisz poprzednie cykle dopiero bedziesz mial odpowiedz... "nie łacz 2ch progesteryn jednoczesnie , bo oznacza to spory blok , stres i spora szanse na gino progestronowe " bzdura...

[...] oxa bardziej w siłe uderzy i przy takim rozwiazaniu przydadza sie staki kreatynowe Z trena wal tescia propa , i nie łacz 2ch progesteryn jednoczesnie , bo oznacza to spory blok , stres i spora szanse na gino progestronowe Co do oxandrolonu pomysł dobry ale drogi Po trenie jakis inny srodek daj by sie ustabilizowała masa np. winko Ja bym [...]

A o ochraniaczach na piszczele to słyszałeś? Ubytki i/lub uszkodzenia piszczeli są nieuniknione jeśli będziesz silnie, dużo kopał przeciwników w piszczel, łokieć (na blok) lub kolano. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-10-05 10:57:20

Ferdinand w ostatnich tygodniach grał bardzo niepewnie, więc na miejscu Eriksona bym się nie zastanawiał i stworzył blok defensywny Cambell-Terry

[...] kurs 1,18B Thun - Sparta P. 2.10 Lille - Villarreal 2.40 AKO kurs 5,04C stawka 4zl i teraz tak gdy wchodzi : ABC czyli wszystko wygrywasz 1zl*A*B*C+1zl*A*B+1zl*A*C+1zl*B*C w tym przypadku 20,81zl+4,13+17,64+5,95=48,53zl AB jak wejdzie blok A i B 1zl*AB =4,13zl AC jak wejdzie blok A i C 1zl*AC =17,64 BC jak wejdzie blok B i C 1zl*BC =5,95 AC

Stawialbym na jakies podwichniecie w odcinku piersiowym kregoslupa. Do usuniecia poprzez lekka trakcje albo mobilizacje nieukierunkowana. No chyba, ze to jakis powazniejszy blok, w co jednak watpie (patrz: wiek).

[...] do zaciętej walki punkt za punkt, jednakże to nasze zawodniczki "goniły" rywalki, które stopniowo zaczęły budować swoją przewagę, głównie dzięki dobrej grze w przyjęciu i blokiem. Z kolei Polki miały problemy z rozegraniem i minięciem wysokiego bloku Rosjanek. Mimo to nasze "Złotka" doprowadziły do wyrównania 6-6 (skuteczna zagrywka Mróz i [...]

no a już myślałem ze coś zle robię, bo niektórzy ode mnie kopali od dołu taką jakby"kosą" ale jak dla mnie to samobujstwo-natychmiastowy blok, chociaż jak było szybko to nie mialem czasu blokować :D a złamanie przy lowkiku widziałem ale to kopiący się połamał

[...] I wtedy juz nie trzeba czekac pol roku:) tylko miesiac:) Nie boj sie operacji:) (wiem,wiem :) łątwo mowić ) sam tez bylem strasznie wystrachany:) Ale jak mnie wzieli na blok stres minal:) atmosfera byla super, oby tak w kazdym szpitalu bylo. Przy znieczuleniu miejscowym (w kręgosłup) podają jakiś lek antystresowy wiec jest bardzo wesolo:) [...]

[...] temat krotkich cykli jest mi dosc bliski bo dosc intensywnie sie tym interesowalem i najbezpieczniejsza przerwa wynosi w tym przypadku: dlugosc cyklu+czas potrzebny na odblokowanie+najlepiej 1 dodatkowy tydzien ... a walac propa z trenem otrzymamy dosc szybko calkowity blok i odblokowanie bedzie trwalo 2-3 tygodnie czyli realnej przerwy mamy [...]

ostatnio też była miła a jak z muffą wpadlismy na dożynkową i pytamy gdzie jest blok C to dziewczyna do mnei z hasłem - "a co ty siłowni szukasz?" a potem wpadamy do bloku i się okazuje że nie bylo mnie na liscie zarezerwowanych, a rano dzwoniłem

[...] zamiennie: drazek wioslowanie sztanga wioslowanie sztangielka wznosy tułowia z opadu (czy przy ciagu teego nie robic?) +martwy ciag (z malym obciazeniem!!mam psychiczny blok przed tym cwiczeniem; tak samo z "dzien dobry"..) jak taki plan to nawet OK, ale przy treningu wt i pt musialbym zrezygnowac z jj.. chociaz jek sie zacznie [...]

Witam wszystkich! :) Pod koniec wakacji, 18sierpnia, złamałem nogę w kostce, gdy próbowałem wbiec po dłuuugich drzwiach bloku i złapać się dachu klatki . Cholerna głupota, bardzo żałuję, no ale mam kilka pytań odnośnie tego. Odrazu zostałem zawieziony do szpitala (to było o 2:00 w nocy po koncercie Wiśniewskiego, ehhh... jak ta muzyka działa na [...]