Salvatore ja jem sporo orali i mam bloki apetytu, bez tej całej profilaktyki blok jest dużo szybciej, Mi teraz dopiero pod koniec 3 tyg zaczął lekko apetyt siadać przy 70mg oxy ed. Ale jak kiedyś dołaczałem w trakcie cyklu to tez zdawało egzamin i kontynuowałem cykl normalnie ;-)
[...] a potem powoli zaczyna wracać zgaga głownie się pojawia gdy siedzę a że mam pracę siedzącą to siedzę cały czas. Wrzuciłem teraz ortanol i po 1 dniu wsio przeszło, blok apetytu lekki jeszcze (moze jakiś pomysł jak ruszyć? biorę tylko b12 1tyś ed). Ortanol w standardowej dawce 20mg ed Ile czasu mniej więcej brać ortanol,z tego co [...]
[...] a potem powoli zaczyna wracać zgaga głownie się pojawia gdy siedzę a że mam pracę siedzącą to siedzę cały czas. Wrzuciłem teraz ortanol i po 1 dniu wsio przeszło, blok apetytu lekki jeszcze (moze jakiś pomysł jak ruszyć? biorę tylko b12 1tyś ed). Ortanol w standardowej dawce 20mg ed Ile czasu mniej więcej brać ortanol,z tego co [...]
Podzielę sie swoja sytuacja oraz tym jak niewiele bylo trzeba aby bylo dobrze. W ubieglym roku mialem dwa kontakty z meta, pierwszy raz wystąpił blok 8 wzdęcia zamieniłam szybko na iniekcje i bylo lepiej. Drugi kontakt i to samo, stwierdziłem nie ma sensu się męczyć odstawka. Teraz po 3-4 dniach objawy były podobne, przejrzałem temat i zaczolem [...]
Każdy oral działa inaczej na inną osobę. Dawki tak samo. Podobnie jest z ubocznymi, jeden ma blok na żarcie, inny zgagę a kolejny wszystko na raz. Kwestia pilnowania tematu i dostawiania leków żeby ciągnąć cykl i mieć najmniej możliwych ubocznych. U mnie przy winku oral i inj krew z tyłka szła, odstawiałem i nic się nie działo. Badania/lekarz zero [...]
[...] z mniejszym bólem, ale wciąż duza opuchlizna, cały dzień w łóżku Jakoś po 16 wyjazd na zmianę opatrunku na sor Chirurg gdy zobaczył to sie przestraszył i od razu kazał na blok operacyjny, ze sprawa poważna i wgl Zanim przyjęli było jeszcze usg I pytanie do mnie, bo widzą bardzo małe zbiorniki ropne ale za to przeogromną opuchlizna Czy cięcie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no i daze do tego xD nie no znowu loda zjadlem a wyszedlem z bratem i kumplem z PL co mieszkal blok obok, a sie tu na siebie wpadlismy i akurat likend wolny mam to wiesz a obiad zjadlem to tak
[...] cwiczeniach, a nie na pompowaniu miesni tak jak robia to osoby na dopingu. - trzeba robic okresy rozładowania (DELOADING) ze wzgledu na to ze przy zbyt długim, cięzkim bloku treningowym: a. wydzielanie kortyzolu rosnie i organizm moze przestac sobie radzic z nadmiernym kortyzolem b. zbyt dlugi intensywny blok treningowy na czysto moze [...]
[...] czym wielokrotnie pisano) to nie przyczyna stresu a jego skutek. Kortyzol uwalniany jest przez nadnercza wg schematu wzrost crh - uwalnia -acth- uwalnia kortyzol a kortyzol blokuje acth lub crh Prolaktyna idzie w parze z serotonina i jej zablokowanie to kwestia zwiększenia ilości b6 w diecie ale nie tylko- tu moze pomoc mix tauryny (blok [...]
[...] duzo lepiej. Pociagne ja jeszcze przyszly tydzien, ale jak nie bedzie poprawy to musi byc wizyta u ortopedy. 2. Lekko po treningu czuje zmeczenie stawow dlatego kolejny blok treningowy bedzie bardoz lightowy. ZDROWIE PSYCHICZNE: Zwiekszylem lek trittico i po zwiekszeniu czuje sie duzo gorzej, ospały i taki przymulony, jakby serotoniny bylo [...]
[...] udezen i w pracy o okolo 10 uderzen. W przyszlym tygodniu zostawie 2 treningi silowe i dam jeden rower, a pozniej dam 2 silownie i 2razy rower, wszystko nadal lekko. Caly blok regenereacyjny, lacznie z 2 tygodniami bez treningu, bedzie trwal 6 tyg, czyli jeszcze 3 tygodnie. musze wybrac jakis nowy serial, chyba obejze El Chapo [...]
Dzisiaj jeszcze trening na luźnej gumie, jutro i pojutrze bez treningu, czwartek też coś bez spiny a od soboty zaczynam kolejny blok. Trzon będzie podobny, mam tylko nadzieję że za dwa tygodnie uda się wykreślić już pistolsa z listy bo bardzo mi on przeszkadza w tych treningach %-). 3 rundy Podciąganie nachwytem 16kg 2 Pistols 22kg 1/1 3 rundy [...]
ja jestem zwyklym userem to gdzie ja bany bede dawac... poprostu draznia mnie niektore posty i mitomania, chcialbym miec opcje, ze np. klikma na usera i daje cos jak 'wycisz' i nie widze jego aktywnosci w ogole :-D cos jak blok na facebooku.
1.METABOLIC SYNDREX 2. Pobudzenie 5/5 pieruńskie narkotyki%-) wziąłem przed wyjazdem na trening ale utknalem w korku . Jak weszło to był nieogar. Źrenice powiększone. Po jakiejś godzinie kapa się ustabilizowała ale dalej bardzo mocno. 3.Skupienie- 4/5 wkrecilem się elegancko ale trochę za bardzo rozstrzepany żeby wszystko ogarnąć 4. Ogólne [...]