SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blok

  • [...] chwytem waskim 63kg - x10 x10 x10 Prone leg curl 64kg - x12 x12 OHP 50kg - x5 x5 x11 (AMRAP) Dipy +12.5kg - x6 x6 (RPE 5.5?) Jak widac lekki trening podobnie jak caly ten blok. Robie 5 zestawow cwiczen na niskim RPE zeby dac organizmowi czas na odpoczynek po poprzednim bloku. Pozatym diety wogole nie pilnuje z braku mozliwosci. Generalnie tu [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-22 13:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x30 x25 OHP 55kg - x6 (RPE8.5), 52.5kg x6 (RPE 7.5), x5 (RPE 7) Barbell curl 37.5kg - x15, x12 - tutaj robione z pauzami w dolnym polozeniu (tzw. MYO reps) We wtorek koncze blok. Co ciekawe pomimo braku trzymania michy, lekkiego chlania i sporej dawki stresu, wyszedl calkiem spoko progress w kilku liftach. Raczej jest to efekt kumulatywny [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 15:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] *Wszystkie cwiczenia w piatek wykonywane ciezarem pozwalajacym na wykonanie wiecej powtórzeń o 2 z zachowaniem tych samych RPE co w pon i wtorek. No i takie cos to bylby 1 blok treningowy i tych bloków w mezocyklu powiedzmy 3 (RPE 7-8-9) i zakresy powtorzen w mezocyklach (5 mezocykli): 10-8-6-4-2 powtorzenia. Czyli w pierwszym treningu w pon [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-05 17:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odwrotne rozpiętki nie robiłem z powodu ograniczonego czasu. Możliwe, że w sobotę po powrocie z Mrągowa zrobie jeszcze trening piątkowy w takim razie żeby ładnie zakończyć ten ostatni blok. DL 70kg x1 110kg x1 122.5kg x1 132.5kg 6x1 130kg x1 120kg 2x1 Chinup 35kg 3x2 31.25kg 2x2 27.5kg 3x2 IBP 72.5kg x2 80kg x1 87.5kg x3 AMRAP 70kg x10 AMRAP

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-30 20:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak czy inaczej wszystkie sarmy blokują....ludzie piszą że słaby blok....ale czy byłby inny po 15mg Mietka/ oxy...myślę że taki sam słaby..

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-22 07:12:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie bylo kilkanascie razy na forum udokumentowane ze po lgd czy ostarynie sa widoczne sajdy: konkretny blok, spadek apetytu i zmany skorne. Nie rozumiem sensu tego brac solo skoro nikt nie pisal o zadnych wyraznych pozytywach. Jedyne pozytywy byly o rad-140 Nie lepiej wziac metke ktora ma widoczne anaboliczne działanie jest tańsza wiecie co [...]

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-02 16:52:42 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] tez jest git. Tylko nie szamaj tego na pale. Jak po skonczeniu osty lh i fsh bedzie lezec to dajesz, jak bedzie nisko ale w widelkach to niech organizm sam wraca do normy. I rozmawiamy tu o takim bezpiecznym cyklu, wiekszosc ludzi zsamie oste i sie niczym nie przejmuje. Jakbys robil badania przed i po to poinformuj tu w temacie czy wyszedl blok.

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-10 11:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba nie wiesz jak dziala mk %-) Na redukcje lgd gw ale na pewno nie mk677 bo na nim jest głod nie do opanowania. To jest ostatni srodek jaki bym polecil na redukcji. A byłem już zdecydowany na mk,wiem ze podnosi apetyt ale aż tak żeby uniemożliwić redukcje? A jak działa w praktyce gw? Jak samopoczucie na nim blok itd wypowie się ktoś?

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-21 20:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym polecil na redukcji. A byłem już zdecydowany na mk,wiem ze podnosi apetyt ale aż tak żeby uniemożliwić redukcje? A jak działa w praktyce gw? Jak samopoczucie na nim blok itd wypowie się ktoś? Pod redu to bardziej gw , nie blokuje a do tego poprawia lipidy , także moim zdaniem to bardziej sie nada :-)) Dzięki amg to mi już coś mówi,tu [...]

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-22 09:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi mi oto by osłonić trochę mięśnia u mnie na redu zawsze mięśnie lecą a niechce wchodzić na saa puki co. Dlatego myślałem nad lgd chodzby 4mg ed tylko w teori wiadomo środek idealny ale jak to wyglada w praktyce. Jeśli mam złapać blok po lgd albo zajechać samopoczucie to wole nieryzykowac

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 12:29:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] fotka :-) ogolilbys sie do zdjecia chociaz :-D Chodzi oto ze na vlcd waga leci z dnia na dzień wiec niemozna tego porównać. ja doradzam Ci rad, brałem oste ale niestety był blok i samopoczucie siadło wiec niepolecam i sam już tego „nietkne” oczywiście solo z podkładem to może być fajny środek Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2019-03-20 [...]

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-20 15:23:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Leciał RAD po 10mg przez 4 tyg, tydzien po 20 mg testowo i teraz dociągam po 10 mg jeszcze półtora tygodnia. Wiec poraz kolejny teoria na temat rad się sprawdza ze nie blokuje Ew.lekki blok i bez cloma się obejdzie,czy ktoś wie jak jest z s4 co do bloku ? Jakieś badania na ten temat? A jak efekty jeśli chodzi o rad? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-26 18:20:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • majkel, a jak z badaniami, robić je przed- w trakcie- i po cyklu? i jakie badania? prolaktyna/testy/igf/hgh? Zmieniony przez - Owca1999 w dniu 2019-04-04 17:23:43 Jak jesteś odblokowany to przed zbadaj tylko testo szkoda siana a po jak majkel sprawdzisz czy jest blok mimo ze niepowinno go być

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 18:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale powoli, za kolejny miesiąc trzeba od mety odpocząć i myślałem mk albo rad, ewentualnie oba naraz w niedużych dawkach. Co polecacie? Sarm po saa? Samopoczucie sądzie raczej i bd blok dalej...bo niewarto robić odbloku,ja bym zrobił odblok i próbował wysokich dawek GW tzn min 20mg,co do mk na redu przejrzyj temat poruszaliśmy to wielokrotnie

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 19:55:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] za kolejny miesiąc trzeba od mety odpocząć i myślałem mk albo rad, ewentualnie oba naraz w niedużych dawkach. Co polecacie? Sarm po saa? Samopoczucie sądzie raczej i bd blok dalej...bo niewarto robić odbloku,ja bym zrobił odblok i próbował wysokich dawek GW tzn min 20mg,co do mk na redu przejrzyj temat poruszaliśmy to wielokrotnie wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 20:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rady z góry dziękuję!!!! Co do lgd niech zacznie od 5mg i z czasem może podbić do tego 10mg-15mg ale ja bym nieplanowal wyjdzie podczas cyklu i mk dał bym te 30mg ale zaczol bym od 20mg jeśli to pierwszy kontakt warto zobaczyć jak działa,do tego nac i niech przygotuje się ze może być blok Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2019-04-11 15:44:23

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 15:41:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak tam z odblokiem na sarm rad 140 gw ostaryna ? mocny blok ?

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-01 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Był taki jeden, co twierdził że oxa w małej dawce nie blokuje, temat ciągnął się na kilkadziesiąt stron, wziął w końcu ten oxandrolon i po cyklu zaczął pytać jaki odblok, bo jednak było tak, jak pisali mu niemalże wszyscy, że go zablokuje. Co do sarmow proponuję przyjąć taką samą strategię, licz się z tym że może Cię zablokować. Obniżony trochę [...]

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-02 13:03:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ok, dzięki za odpowiedzi. A czy blok po tym jest mocny i potrzeba clomidu czy tamoxifenu na odblok czy wystarczy czas lub boostery i samo się unormuje?

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 19:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak rozumiem, napewno zrobię badania. Mam nadzieję mimo wszystko że nie jest to jakiś silny blok jak po Saa. Pewnie to już zależy od organizmu i u każdego inaczej? A jakie firmy polecacie? Czy Pro Nutrition jest oki?

    Odpowiedzi: 18993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 19:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)