blok

Ja siedze ale tylko w wakacje jak mam czas , teraz albo rower albo silka albo dziewczyna albo sfd . Przed blok wychodze raz na tydzien :) Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports Spieszmy sie kochać nasze rowerki , tak szybko sie psują " Twoje [...]

Fajnie pomalowany blok Pozdrówa. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl

Bolo Yeung vs Bruce Lee (?) kopniecie: mawashi-geri blok: uchi-uke (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, [...]

No No widza chłopcy puchna...Vitor Rulezzzz...Marcin trocha musi jeszcze popracowac...Ale jest git... Pozdrowienia od kumpla na ktorego blok patrzycie z okna :P It's Time To Move Your Body

[...] wylacznei przy scislych ustaleniach leczniczych gdyz wystepuje wiele dzialan niepozadanych ! -przysp czynn serca -napady dlawicy piersiowej -zwieksz zuz tlenu -zawaly -blok przedsionkowo-komorowy a poza tym bezsennosc bol glowy reak.uczuleniowe hormony tarczycysa wiec przeciwwskazane w chorobie niedokrwiennej i innych zaburzeniach serca [...]

[...] Expressu. Ireneusz Mazur: - Musimy narzucić twarde warunki. Wzmocnić zagrywkę, dokładnie przyjmować serwis rywali, by częściej grać środkiem oraz wiedzieć, na kogo ustawić blok. Do tego potrzebna jest wiara w sukces, ale nie taka na pokaz, tylko wewnętrzna determinacja. O to będzie najtrudniej. Jeżeli Murek mówi, że Rosjanie są na poziomie dla [...]

BLOK ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku [...]

Proch z 3 min przecziw czołgowych wysadzi Blok mieszkalny w powietrze ----------------------------- DYKTATOR W DZIALE " GRY KOMPUTEROWE " ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci [...]

caly blok po treningu bez B **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne**

[...] Specyficzną formą w WTF jest odmiana zwana czasami po angielsku cut kick - bardzo krótkie kopnięcie boczne, z niewielkim ugięciem nogi, czasem stosowane jako swoisty blok - kopane na wysokość pasa dla wytrącenia z równowagi przeciwnika już wykonującego technikę, bądź też dla utrudnienia mu wykonania techniki. I tak to w dużym skrócie [...]

[...] sie nazywal....ma swoje zaslugi ale za czesto odpowiadal nie na temat)...odpowiedzi Michaila przypomina mi pewnego rolnika ktory podjezdzal o 8.00 rano furmanka pod moj blok i darl sie:"Zimnioooki!!!Kartooofle" ....i tak godzine co tydzien w sobote ...wszystkich budzil ale nie wszyscy kupowali....ale trwalo to dlugo wiec zarobek [...]

[...] komendami sędziego pozostawały nieruchome. Jest: Nie wolno oderwać od powierzchni podeszwy (palce stóp) ani obcasa. Dozwolone są niewielkie ruchy stopy (na pomoście lub na blokach albo talerzach): w osi stopy o 1/2 długości stopy do przodu lub do tyłu, poprzecznie do osi stopy o 1 szerokość stopy. - Uchwyt. Było: dłonie muszą trzymac sztangę. [...]

Napewno jesli chodzi o walke w jakims turnieju czy zawodach to zdecydowanie blok miekki bo jesli blokujesz twardo to 3-4 walki OK ale pozniej nie masz juz czym blokowac a jak trafaisz wtedy na przeciwnika ktory wczesniej miekko blokowal to przegrasz "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Poniewaz czwiczylem Aikido wole bloki miekie ,ale ma to swuj jeden wielki plus jak sie trafi na typa o 20 -30 kg albo iwecej cieszego o siebie to twardy blok nic nie da skonczy sie na kuku dla blokujacego. Kohame ten sport{sztuki walki}

a ja widzialem taki blok ze blokujesz udem(serio)ze lowkick wchodzi pod katem i traci swoja moc blokujacy napina udo i nieczuc praktycznie kopniecia "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] kontrować, od techniki okrężnej prosta jest zawsze szybsza (chodzi o długość toru ruchu), utwardzanie jest potrzebne tylko jako minimalizowanie skutków, lowkicka nie blokuje się lecz zasadniczo stosuje się zasłonę czyli takie ustawienie nogi aby zminimalizować efekt kopnięcia i to uzupełnia się z utwardzaniem. Dużo zależy od wagi i [...]

Najlepszym wyjsciem nie jest blok, tylko unik tj. zabranie nogi do tylu, aby przeciwnik przestrzelil. Spojrzcie jak to robia w K1 i PRIDE. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"

Harkonnen: No niektóre techniki są dobre naprzykład co? oicuki gdziedruga ręka schodzi do biodra zamiast chroniś twarz. Z resztą jak przy większości bloków. A może blok soto-uke, w którym ręke wyciągasz aż za plecy a drugą gdzieś do przodu jakbyś chciał przeciwnika za kinola złapać, nie lepsze jest krótkie zbicie? Zdaje się że karate jest szybsze [...]

Olo napisałeś, że lotos odciąża kolana, a to kompletna nieprawda. Siła, która dziala na biodra idzie od stopy właśnie przez kolano. Kiedy działa blok w biodrach (czyli u każdego, kto nie jest świetnie rozciagnięty) tworzy się dźwignia działająca z boku właśnie na staw kolanowy. A to niezbyt zdrowo. Można rozciągnąć torebkę stawową albo uszkodzić [...]

daro734 nie wiem kto ci powiedział,że brak gardy nic nie szkodzi i zastąpisz ja kombinacją szybkości i bloków. Nie chce cie tu przekonywać wystarczy jak posparujes z gościem który trenuje kilka miesięcy box. Wtedy zrozumiesz, że zanim zrobisz swój blok (age-ude-uke jakoś tak to szło) to zarobisz już dwie kolejne plomby Bo ja sam zrozumiałem i [...]