REZERWA: ROONEY Van Nisterlooy Morientes Hyypia Lyungberg Rise Baros Morientes Wright-Philips Cisse-----> Drogba do pierwszego składu J.Cole A ten słomiany blok defensywny to by tylko frówał od wiatru mojej ofensywy
[...] walczący w MMA trenują TKD ? Ulica to inne realia, trening pod ulicę to proste techniki maksimum siły, nie klepanie po korpusie. Ewentualnie przyda się unik, prosty twardy blok, nawet garda bez rękawic musi wyglądać inaczej.. Psychika jest podstawą, musisz wyrobić w sobie odruchy który pomogą przeciwstawić się agresywnemu atakowi, często pod [...]
Nerwus masz ta samą ławeczkę do brzuszków co ja :D Nie skrzypi ci ona bro? bo kur. jak moj stary bydlak sie tam kkołował 20 brzuszkami to cały blok łacznie z nią chodził.
[...] O co więc chodzi w tym całym "utwardzaniu"? Bynajmniej nie o zwiększanie twardości kości - bo to jak pisałem niemożliwe. Celem jest mniejsze odczuwanie bólu przy blokowaniu i atakowaniu. Dlaczego nazywa się osoby propagujące utwardzanie chorymi? Ponieważ metody poniżej opisane, obok zmniejszania wrażliwości powierzchni uderzeniowych [...]
baza powinien byc test w roznych estrach przez caly okres cyklu. bold imo za dlugo konczyc cyklon rowno boldem i trenem to tez zly pomysl.mocny blok depresja spadki ogolna lipa.lepiej konczyc jakims anabolikiem np winem a najlepiej propem stosujac zejscie z dawek cos ten cykl sie kupy nie trzyma...
ja po 16tyg na enanie+meta nie czulem bloka, albo jechalem na fejku albo to kwestia organizmu. w ostatnie dni przed odblokiem czulem tylko "blok mentalny" w sensie że mniej myslalem o sexie, a tak to wszystko normalnie. podziekuj kolegom za rozpiske clomu. byl juz tu podobny przypadek, koles zrobil sobie cykl na clomie;) jego "przyjaciel" pol roku [...]
[...] powtórzeń -Wspięcia na palcach 15 powtórzeń ps. tu moje pytanie czy wyciskanie na ławce płaskiej mogę zastąpić wyciskanie głową w dół ? oraz czy drążek , który jest w środku treningu przenieść na początek bądź koniec treningu ze względu iż drążek mam w domu ( blok)i musiałbym chodzić na ten drążek specjalnie do domu ( choć to dobry trening :) )
[...] Po 5 latach gry w lidze rosyjskiej, wszyscy mieli Jochena rozpisanego na wszelkie mozliwe sposoby, dlatego tez Schops nie bedzie mial zadnych problemow z ominieciem bloku w PLS. Oprocz zagran technicznych umie tez solidnie prz**ebac. Pamietacie mecze iksry ze SKRA? Oni nie wiedzieli jak sobie z nim poradzic. A w reprze Niemcow gral [...]
[...] kadrze naprawde mamy scisk. Tak dla porownania inni zawodnicy: Nowakowski rocznik 87- duzo lepszy Kosok 86- tez w moim mniemaniu lepszy. Dynamiczniejszy, lepsza zagrywka, a blok na poziomie Bartka. Możdżonek 85- moze nie jest geniuszem, ale od Gawryszewskiego lepszy i ma zdecydowanie wiekszy potencjal. Wrona 88- Ten rowniez bije Bartka na glowe. [...]
Druga sprawa to to ze on gdzies kiedys cos slyszal, tylko nie wie co i gdzie%-). W rekach tego nie mial jednak raczej. Jego wynkik po omie aptecznej, (ktora podobno nie dziala:-PP) mowi wszystko, zero pojecia, blok lub bardzo hvjowy gen. Wynik testa kilka razy do gory, ale nie dziala;-). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-06-29 10:37:17
[...] propozycje rozpiszcie mi cos ciekawego deka/test/dbol/antek bede mile zaskoczony oczywiscie dawki maja byc ostre a nie jak dla dziecka Ok lodzianin w takim razie bys byl w stanie mi cos rozpisac blok bedzie zdaje sobie z tego sprawe mozesz rowine dobrze napisac idz poczytaj bo masz racje nie mam pojecia kiedy np. mial bym dac hcg w srodku cyklu
nie macie sie o co sprzeczac?lol mozliwe czy nie mozliwe sam robilem takie cykle tylko po co..mlodosc i glopota po 3 orale w cyklu i nandro x 29deka,npp na kicka + tren na koniec..glupota ale progres konkret oczywiscie side-y i dzuma na plecach plus max blok ..porazka