Kihon kata to 10 jednakowych ruchów(blok, uderzenie). Podziel je na 2 X po 5 z czego każdy 3 jest do przodu względem wyjściowej pozycji. Prawda że proste. W zasadzie każdy zapamiętuje kata na swój sposób. Jeśli o mnie chodzi tłumaczenie: lewo, prawo, przód... nie trafiało do mnie całkowicie, dopiero kiedy ułożyłem to sobie w głowie i w przestrzeni [...]
[...] pod sport ktory zamierza uprawiac. Nie wiem czy orpocz filmow i youtuba miales powazniejszy zwiazek z SW. Ale jak zgarniesz pierwszego mawacha, lowkicka, round czy zwykly blok kolanek (nazwy niewazne, podpasuj pod dowolna sw) w piszczel to zaczynasz sie zastanawiac czy aby przypadkiem nie istnieja metody ktora za X czasu pomoga uniknac ci [...]
fakt ze blok sprawa indywidualna. ale teoretycznie moge założyc ze raczej nie powinno tak zblokowac zeby cloma byla potrzebna. wiem po swoich doświadczeniachi po sporej ilosci znajomych którze tez stosowali. musiałbymiec jakies mocne predyzspozycje do bloku
matty odblok to problem.. bo nie zawsze dojdziesz do tego na ile mocnego bloka wylapales.. u niektorych blok jest konkretny a maja bardzo podniesione libido, albo nie sa za bardzo zblokowani a czuja sie beznadziejnie.. co teraz ?
[...] w połaczeniu z mixem testa i bylo bardzo dobrze, slyszalem kilka pozytywnych opnini ze kilka dni po wrzuceniu m-drola juz ładnie działało . Jeden sie skarzyl na wysokie cisnienie i bóle flaków . ale reszta była zachwycona mysle ze mdrol solo to nie jest zbyt dobrre rozwiazanie . Zbyt duzy blok Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-12-31 12:13:32
[...] pszychą sie zgodze bo agresja skoczyła i zaczeli mnie wk pewni ludzie.. efekt po 2 tygodniach spadła mi odpornosc skoczyło cisnienie i musialem odst miecia, efektem był taki blok ze dramat tak wiece teraz jak bede cos kombinowal to uz niestety tylko psychotropy ratują..:( albo wogule to oleje. niewiem wkarzdym razazie juz niepalie nielykam [...]
[...] CZAS, 4 tygodnie + 3 poltrwania ostatniego szota to wystarczajaco zeby przysadka i jajca zapomnialy do czego sluza. Wiec zadnych szczegolnych predyspozycji nie potrzeba zeby byl blok. Schemat prosty, podworkowy: nabicie woda przez krotki okres i pozniej flak, wysoko prawdopodobne ze na zablokowanym tesciu spadki bede ponizej poziomu wyjsciowego.
3-0 powinna Skra rozprawic sie z tym Olsztynem, licze jutro na dobry dzien Wlazlego i Antigi i zeby Falasca gubil jak sie tylko da blok Grzyba i Kowalczyka. Jak bedzie zobaczymy, oby to byl ciekawy mecz.
VfB Friedrichshafen - Skra Bełchatów 3:0 (25:22, 25:20, 25:18) Trzeba przyznać, że dość słaby mecz mistrzów Polski, nasze najmocniejsze elementy czyli blok i zagrywka nie funkcjonowały dobrze, do tego słabe przyjęcie i mamy porażkę, jednak nie smuci ona nas tak bardzo, bowiem Skra i tak awansowała do kolejnej rundy
[...] trafieniu to nic tylko GLEBA i do piachu. Poza tym machanie żelastwem kilku kilogramowym powoduje to, że jak byś stał na nodze przedniej i wykonał zamach, a przeciwnik to zblokuje bądź nie trafisz to tracisz równowagę. W sportowej szermierce walczysz nadgarstkiem ( szybkie uderzenia ) w realnej, ciosy wyprowadzasz z łokcia bądź barku. Są to [...]
to wyjdz przed blok/ dom i wykorzystaj trzepak albo przewijanki. w dzisiejszych czasach to ludziom nawet myslec sie nie chce, wszystko palcem trzeba pokazac Zmieniony przez - kaszel.w w dniu 2009-02-07 17:03:36
Nic nie wbijaj , zrobisz blok i organizm mimo clomidu bedzie dochodził do siebie tygodniami , po co? Wez buzer testosteronu np, novedex xt , endotest czy zacznij od zwykloego zma , jak wbijesz bedzie tylko gorzej
próbuje se ja sciagnać simlocka z nokii i mi ne dziala to szukam po forach sie okazało ze jest jakies blok w wersji 11 i juz sie nie da z N2610 sciagnac a jakby była 2600 to juz by sie dało po ludzku kodem, co za głupota
[...] plan, jeśli mogę, to tutaj bym go wkleił do poprawek. To kopnięcie dobrze pamiętam, jak kiedyś na treningu gość się szykował do mawashi, jego sparingpartner już miał robić blok, a ten pierwszy zmieniił stronę i tamten dostał po mordzie. Jeszcze gdzieś na forum czytałem, że dla lepszej wytrzymałości można dorzucić do planu treningowego [...]
sila do przodu obwody narazie lekko do przodu mimo tego ze go rzezbi miesnie ubite sie robia no mowi zeladnie zylki wychodza... no i polecil na pierwszy cykl mowi ze dosyc lekki srodek i niektorzy go nawet bez odbloku biora ale sie troche boje zeby jakis lekki blok nie wystapil..