SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blog

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema żarłocze! wezcie zobaczcie takie przykladowe pare fotek szamy: http://www.sfd.pl/BLOG%3A_bic44_%26_TREC_-_90dni_budowania_formy-t484799-s14.html i co wam sie w tym np nie podoba, zeby wywalic etc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 18:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3 fbw A (ciężki) I rozgrzewka - rowerek (kilka min) , wymachy, rozgrzewka z hantelkami i sztangą (unoszenia uginania zarzuty przysiady wiosla - wszystko mały ciężar, duża liczba powt)-czyli analogicznie jak zazwyczaj II fsq 1. 70x8 http://www.youtube.com/watch?v=XF5XM29AY3I 2. 80x6 3. 85x4 http://www.youtube.com/watch?v=91SlVh4k1tk III Wl [...]

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 18:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/BLOG%3A_bic44_%26_TREC_-_90dni_budowania_formy-t484799-s17.html co jeszcze do tych wpisek chcecie? czy si? filmow mniej jest, nie chcieliscie tyle, to z rozgrzewek niet

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 18:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O, to trzeba laski powiadomić, blog zyska trochę popularności

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 08:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej odpoczac panie niz pozniej plakac i zamknac blog

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 09:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Kika zawsze mozesz w blog Radka popatrzeć na fotke i sie odgryźć A on żartuje, bo chudniesz bardzo prawidlowo i ksiazkowo a poniewaz sila ci wciaz rosnie znaczy ze miesnie rowniez A samoaceptacje popraw koniecznie, bo bedziesz tak narzekała narzekała, az zobaczysz zmarszczki na twarzy

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-02 14:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/BLOG%3A_bic44_%26_TREC_-_90dni_budowania_formy-t484799-s22.html#post5 ale sauna bylaa

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-03 16:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/BLOG%3A_bic44_%26_TREC_-_90dni_budowania_formy-t484799-s24.html

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 15:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treninK: http://www.sfd.pl/BLOG%3A_bic44_%26_TREC_-_90dni_budowania_formy-t484799-s24.html bum szaka laka bum

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 15:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli te zdjęcia były tylko dla niego mogłeś mu wysłać na priv, jeśli wrzuciłeś na blog/dziennik nie dziw się że narzekamy, bo **** widać na tych zdjęciach a ten Przemko czy tam kto jak chce się troche podlizać to Ci pewnie powie a najszersze ładne a łapka wielka itp(choć tak nie napisał ale podałem przykład) a tak naprawde g**** widać przy tym [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 23:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trwania cyklu to od ciebie zalezy jakie pudlo mono kupisz cykl masowy na kreatynie moze trwac nawet 8tyg W cyklu miedzykreatynowym polecam tak jak napisales aakg . Właśnie w cyklu miedzykreatynowym mam aakg i powiem ci ze pobudzenie na treningu jest podwyzszone i spelnia swoja role jakby co to mam blog tam mozesz poczytac jak aakg sie spisuje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2009-04-08 18:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyz iz treninK ****aa!!! http://www.sfd.pl/BLOG%3A_bic44_%26_TREC_-_90dni_budowania_formy-t484799-s28.html

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 16:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/BLOG%3A_bic44_%26_TREC_-_90dni_budowania_formy-t484799-s36.html#post6

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 16:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog/ jrdk/ lot na całe życie

    Post
    Trening dla początkujących

    leviathana opisałem wczesniej noz po 2 porcjach smak 0/10 blue asbery nie da sie pic działanie srednie lekka pompa i skupienie dobrze, że założyłem ten blog bede miał motywacje od jutra znów szara rzeczywistość elo Zmieniony przez - jrdk w dniu 2009-04-14 22:29:34

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2009-04-14 21:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • celem przedstawienia sie ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widzialem twoj blog :)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11165 Data: 2009-04-16 17:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • celem przedstawienia sie ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    zrobiłeś na mnie pozytywne wrazenie blog za***isty pozdrawiam

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11165 Data: 2009-04-16 22:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • celem przedstawienia sie ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobra sylwetka, fajny blog :)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11165 Data: 2009-04-18 10:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest mój ulubiony Blog zawsze mnie tu reklamuje Radzio co parę stron ze spokojem moze byc w maju jak Ci bedzie pasowało. Obliś wyniki w czerwcu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 14:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] http://www.sfd.pl/Satanistov_%2F_Blog_%2F_Rze%C5%BAba%2E%2E%2E_Osi%C4%85gni%C4%99cie_niskiego_%25_BF_czas_zacz%C4%85%C4%87-t448985.html Proszę o zmienienie nazwy mojego bloga na: Satanistov /Blog/ Osiągnięcie niskiego %BF, fot.str 11,film str 13 Jeśli by sie dało to prosze o usunięcie całych pierwszych trzech stron tego bloga + 6 pierwszych [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 12:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • logitech/BLOG/filmiki str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    witam prosze o zmiane nazwy dziennika na: logitech/BLOG/filmiki str. 4

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2009-04-22 11:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)