gratulje Tobie Black Pete ( to pewnie bedzie drugi typer gdzie z Toba w ostatniej kolecje przgrywam i trace lidera )...:/ za rok wygram jak bede typowal wsyztkie 38 kolejek
Stwierdziłem, że nie będę zakładać nowego tematu więc: Cel Masa!!! Dieta Dobra, po znajomości za śmieszną cenę na 4-ro tygodniowy cykl 4 jaja strusia no i białko w proszku. Napisałem dobra, bo nie mam jej rozpisane, zwyczajnie mam już nawyk dobierania odpowiednich produktów ze względu na ich wartości odżywcze. Zapasy zrobione jest tego duuużo a [...]
Hm... gdy tak czytam co napisalem to faktycznie moglo to zle zabrzmiec.. wiec wyjasnie.. Panowie... zle mnie zrozumieliscie. Ja WIEM DOSKONALE ze tluszcz spala sie po calosci.. nie da sie miejscowo. Wiem co to cwiczenia tlenowe i beztlenowe.. wiem po jakim czasie tluszcza zaczyna byc spalany.. itd itd. Mi chodzilo o cos innego.. Producent BLACK [...]
http://i.imgur.com/4fDht3C.png?1 http://i.imgur.com/GiPDtdVl.jpg?1 Wyciskanie, 40kg x 20, 50kg x 3, 60kg x 3, 70kg x 3, 80kg x 3, 70kg x 3, 60kg x 3 Wyciskanie hantli, 3 x 27kg x 8 Wiosłowanie Vbar, 50kg x 12, 65kg x 10, 80kg x 8, 95kg x 8 Wiosłowanie na maszynie klamrą, 4 serie x 8 Wyciskanie stojąc + unoszenie wzdłuż tułowia, [...]
Dzięki Bloonder ale raczej nie wezmę udziału, liga SFD mi wystarcza ;-) na więcej raczej nie mam czasu dlatego między innymi zrezygnowałem z prowadzenia ale Black robi to znakomicie :-) Niemniej powodzenia w rozgrywkach :-) Zmieniony przez - BeeV w dniu 2012-10-26 17:50:01
ale jestem otwarty na wasze opinie. Jestescie za defensywnymi ? poza tym Black.mowil ze jak by zobaczyl jak to wyglada w mojej lidze to by moze dal do swojej ligi gdzie latwiej o wybor-
Typerem kolejki został Black Pete . Gratulacje ! 36.kolejka: Deportivo La Coruna - Athletic Bilbao Racing Santander - Atletico Madryt Malaga CF - Sporting Gijon Real Madryt - Getafe CF Levante UD - FC Barcelona Real Sociedad - Real Saragossa Almeria - Villarreal Espanyol Barcelona - Valencia CF Hercules Alicante - Real Mallorca Osasuna Pampeluna [...]