1. Ile w tygodniu masz WSZYSTKICH TRENINGÓW - siłka, piłka i mecze 2. Każdym treningiem możesz się zajechać, kwestia diety, regeneracji, indywidualnych predyspozycji - tu nie ma reguły że albo split, albo FBW. Mieliśmy tu na forum piłkarza co robił FBW na 30 serii 3x week + piłka i mecze i dawał radę 3. jak chcesz pełnej profeski to se ściągnij [...]
Witaminki mam spokojnie . W polowie redukcji jestem ,jeszcze troszke chce poredukowac. jaki spalacz polecasz>? Brałam black boombs doriana i dobry byl ale podobno ma cos w sobie nie tak
OK wiec mamba jest niepewna mam rozumieć? a lipodrone ? Skład lepszy mocniejszy cena ta sama tabletek więcej i opinie dobre jak sądzicie? Tzn porównuje to black widow Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2017-09-21 19:32:42
Witam Wiem ze nagina to pewnie regulamin ale czy ktoś mógłby podać sprawdzona stronę gdzie kupię lipidrone,lub black widow poda linka jeśli admin się zgodzi lub pw albo skrót strony? Niestety na mz niedostępne a na bb cholernie drogie :/ jakaś sprawdzona alternatywa? Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2017-09-23 13:14:27 Zmieniony przez - [...]
Dzieki bardzo za porady. W takim razie sprobuje rozpoczac parotygodniowa kuracje SFD Creatine 500g + DORIAN YATES BLACK BOMBS. Zmieniony przez - splaszu w dniu 11/10/2017 10:35:48 AM
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
CZWARTEK 15.02.2018 /SFD/2018/2/15/b3d3e633c35a450f8530a55962f9a64e.jpg W końcu przyszedl trening, wiedziałem, że muszę dać z siebie więcej przez to że wczoraj wleciało za dużo kcal. Trochę jestem zły i muszę przemyśleć te odżywianie bo prawie zawsze jest tak, że jak wrócę z pracy i wrzucę wszystko w kalkulator to już nie pozostaje mi miejsca na [...]
Dobrzeby bylo zobaczyc jak przedstawia sie diagram EKG moze jakies dodatkowe wysilkowe badania bo dla przykladu powiem ze sam zanim wejde do sauny na godzine 40 min przed wrzucam sobie black bombs i w samej saunie siedzie 3 x 18-20 min
Chyba najlepszym dealem jest przejść się do TKmaxxa najbliższego. Tam są często mega promocje. Ja właśnie tam kupiłem za 45 złotych. Solidny i na początek wystarcza mi. Jakiej firmy kupiłeś ten roller? Bo za 45 zł to nie jest tanio. Bo trochę można dołożyć i kupić np black roll już zawodowy roller. Roller firmy tiguar.
W przypadku niedrogich atramentów, to dobrze wypada turkusowy Pelikan 4001. Najczęściej używam zielonego Watermana i Lamy koloru turkusowego. Z droższych fajne są Diamine Oxford czy Graf von Faber Castell, ale ten ostatni polecam wtedy, gdy ktoś w ogóle nie patrzy na cenę. Sprawdziłam moje 20 atramentów i najlepiej w teście "spoconej ręki" wypada [...]
IRON HORSE TESTO 1 tabs 2h po sniadaniu 1 tabs 2h po drugim sniadaniu i 1 tabs na 2h przed snem BLACK DEVIL: 4 tabsy 2h po jedzeniu i 4 tabsy na godzine przed snem