bjj

Michail teraz w dziale Trening Extra siedzi. Tu raczej nie zagląda. Ćwicząc wszystko istnieje prawdopodobieństwo, że pewnych grup mięśniowych nie przećwiczysz dostatecznie intensywnie. Moje propozycje : 1) Podział góra - dół. Czyli jednego dnia skupisz się na nogach i brzuchu. W drugi dzień treningowy robisz górę. Przy czym możesz do dołu [...]

wiem, wiem, co to znaczy bjj z facetami:) , niestety moje miasto jest małe i na te treningi chodzą sami męzczyżni...wolałabym pod okiem trenera..technicznie się podszkolić, mieć gdzie przyjść,opanować siebie, swoje uderzenie, upłynnic się..;) czasem wyładować swoje frustracje na worku:)coś w końcu zrobić dla siebie:)

bjj odradzam ,chyba ze twoja partnerka bedzie tez kobieta. "walki uliczne za soba" - i co nie chcesz tego praktykowac dalej? chcesz obijac komus ryje czy tylko technicznie cos nowego przy trenerskim oku? jak interesuja cie spary ze swoja plcia i jestes z trojmiasta -zapraszam do mnie,wszelkie inne info udzielam pod [...]

DziękiJ Powiem tak , iż walki uliczne mam już za sobą;D;), trenowałam tez dawnooo temu brazylianę...J ale teraz kilka lat minęło, kondycha upadła ...Może to już nie dla mnie...Nie chce wyjść na jakąś idiotkę , która np. nie wytrzyma treninguu bjj do końca :D:D...eee i tylko tyle....może popracuje nad kondycją najpierw;) pozdro

Idź na MMA, może BJJ

[...] - dużo więcej szczęścia i chyba wręcz małpiej zręczności, żeby się zapięły i nie dało z nich wyrwać. póki facet jest na nogach, wszelkie dźwignie są bardzo "palcem na wodzie na pisane". przecież właśnie dlatego bjj, czy judo, nie stosują praktycznie dźwigni egzekwowanych na stojąco. Zmieniony przez - V-2 w dniu 2007-07-11 22:17:39

V-2: Nie widzisz różnicy między użytecznością nikyo a latającej balachy? Użyłbyś tej techniki mając na sobie garnitur? Walcząc o życie-jasne, czemu nie. Ale nie każde spięcie to walka o życie. Pomijając już kwestię, że bardzo chciałbym zobaczyć tą wersję armbara na betonie-to właśnie byłoby tym "zaproszeniem do walki" o którym pisałem. [...]

cel glownie sila...liczby w ciagu 2 tygodni z 3 powtorzen 120 kg na 6 powtorzen w 15-tej seri ...ogolnie dobrze sie czuje jak tyle seri robie.ogolnie sportem zajmuje sie 7 lat i tak sobie latam miedzy BJJ MMA(3 lata treningu ) a silownia... no aktualnie bylem po kontuzji takze zostala mi tylko silownia...a kolego dlaczego piszesz ze do dupy??? [...]

[...] zastosowania. Dodatkowo ku mej uciesze mamy często (dość często) walki w parterze, sprowadzenia do parteru. Osobiście nie trenuję BJJ, ani MT, ale znam dosyć dużo dźwigni z bjj i sparuję co trening (w ramach rozgrzewki- lub tez po treningu). Jeżeli chodzi o umiejętności shootfightingu- cóż gardę trzymać umiem, uderzyć również, zaś jeżeli chodzi [...]

Grzegorz, jeśli chodzi o sylwetkę to chodzi bardziej o podświadomy wpływ na innych. Nie muszę nikogo straszyć wyglądem megakoksa, chodzi o to by sylwetka była wysportowana, a nie jak to w dzisiejszych czasach komputeromaniaków, n00bów, dzieci neostrady ..itp - prezetujących z reguły chuderlawe cielsko. Na pierwszy rzut oka nawet pracodawcy, już [...]

gdybym miał więcej kasy to poszedłbym albo na to ich MMA w Lutadores-dawniej KB+BJJ, albo na Muay Thai, ale troszkę mnie to odstrasza, że te sporty jeszcze są tak trochę na poziomie raczkowania w Polsce i jest wielu oszustów, którzy zakładają sekcje która uczy wszystkiego i niczego (może się myle) ale z drugiej strony Lutadores to dobra [...]

mistrzu http://********/kbopole o to ci chodzi ze tajski? bo jak nie to masz w Opolu kb, co szkodzi uderzyc do klubu i zobaczyc, mzoe sie wkrecisz chyba ze tam trenuje ten twoj kumpel od mma bo tam jest bjj i kb-ale na twoim miejscu bym chodzil i na to i na to Zmieniony przez - MKD w dniu 2007-07-09 16:44:30

Można by spróbować. Bynajmniej przez ten miesiąc mam wolne od MT i BJJ. Brak treningów. Więc, co sądzicie? Opłaca się iść przez ten miesiąc na 3 splity, a potem, gdy znów wrócę na treningi SW przejść na fbw? Czy od razu zacząć trenować bez dzielenia na partie mięśniowe?

Z taką aktywnością za Chiny Ludowe nie zrobisz masy. Ani jednego dnia wypoczynku, MT, BJJ i bieganie.... heh... "I choćbyś jadł nawet 1000 kotletów..." chudy zostaniesz i nie ma bata.

Nie, hehe Ja jestem z Krakowa, ale sprawdziłem z jakiej miejscowości Ty jesteś i od razu skojarzyłem dobry klub. Swojego czasu widziałem walczących chłopaków od was i nieźle sobie radzili nawet. Ps. Ja gdybym nie mógł trenować zapasów to zapewne trenowałbym BJJ, Sambo czy Judo Ps2. Na GG odezwę się wieczorem. Zmieniony przez - Siwy29 w dniu [...]

Stary, w Twojej miejscowości jest niezły klub zapaśniczy ("Orzeł" N...), a jeśli nie masz innej możliwości trenować popularnego BJJ to i zapasy mogły by Ci podejść. Z pewnością trening zapaśniczy dałby Ci świetne podstawy, sprawność i przygotowanie ogólnorozwojowe a w domu mógłbyś bawić się z tymi szkoleniówkami. Nie widzę innej [...]

A tak wogole moj kuzyn jezdzi na PRIDE w Polsce i ostatnio mial 3 miejscie Wot cud nieziemski, a taki Nastula to za Pridem po Japoniach i Hamarykach musi sie uganiać, a ma je przecież pod bokiem nieborak. MATA JEST MYM KOSCIOŁEM,PARTER MOIM NIEBEM,BJJ MĄ RELIGIĄ Do Boruty jeszce Ci jednak trochę brakuje

tosz to juz stary wymiatacz bjj! (lol)

Witam!Są zapasy i JAPOŃSKIE JU JITSU , nic po za tym. Ale mimo wszystko dzięki za odp.Juz troche umiem i pokonalem nie jednego zapasnika w walce BJJ vs zapasy moze nie byli z byt dobrzy ale cwicza po 2-3 lata. A tak wogole moj kuzyn jezdzi na PRIDE w Polsce i ostatnio mial 3 miejscie (ten kotry chodzi do klubu).Mamy ekipe dosyc niezla ale tez [...]

samemu to mozesz złych nawyków sie nauczyc. moze w twojej miejscowosci jest vos innego niz BJJ.