bjj

thx, to alpy, a do zakopca mykam w przyszlym tygodniu:) KdH/BJJ/WWA KdH [email protected]

ciekawe jakby goscie zareagowali na taki text: czesto goscie jak podchodza to rzucaja text: "spoko, nie uciekaj" albo cos takiego. Wtedy zrobic mine szalenca i wycedzic przez zeby "to wy bedziecie ****a uciekac" sadze ze na leszczy by zadzialalo, a jak nie to BJJ albo baton PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi [...]

Vithal troche tego nie czaje, przeciez mozna zrobic kimure z bocznej. Tu masz jeden przyklad kimury zalozonej nie z gardy http://bjj.org/techniques/aranha/kimura/

****a,jakie 3840 zl? 80 zl za miesiac razy 10 miesiecy daje 800 zl za rok.Tabliczka mnozenia sie klania... "Kwiatek"-tak Tomcio K. to osoba odpowiedzialna za ta "utarczke".Ilez to full kontaktowych walk stoczylem z nim u niego na poddaszu.Tomcio dobry kozak byl i jest,ale nic mu nie ujmujac z wymienionych ludzi byl najslabszy. [...]

Lex, mam prośbę, mógłbyś zapytać Mirka czy jest możliwość trenowania 1 raz w tygodniu za niższą opłatą? I jeżeli tak to ile ta opłata by wynosiła? Bo chciałbym trochę poćwiczyć BJJ ale 150 zł to na moją studencką kieszeń trochę za dużo... Gumi$ Nihon Tai Jitsu Legionowo

Rozumiem - dzieki Fighter. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.

Tak mnie naszlo, ze jak dla bezpieczenstwa to chodz tam, gdzie sa najwieksze 'zakapiory'. Nie ma nic lepszego niz znajomosci. I na imprezie Ci nie rusza 'to kumpel z treningow Ryska z bramki' :) W praktyce nie wiem jak to dziala ale przyslowiowych Ukraincow ( Ci co wiedza to wiedza prawda Michal? ;] ) lepiej znac niz nie. Pozdrawiam M. Pierwsze [...]

http://www.luta-livre.pl/ tu chyba jest info na temat treningow KdH/BJJ/WWA KdH [email protected]

Mam takie OFF TOPIC pytanko na naszych 3 wybitnych judokow: Mam jako takie pojecie o padach. Czy to normalne, ze wciaz boje sie byc rzucanym? Kazdy rzut kojarzy mi sie z bolem.. co z reszta pokrywa sie z rzeczywistoscia. Jak sie tego pozbyc? Czy rzut do konca zycia bede bolec, bo troche mnie to odstrasza od judo. THX. Pozdrawiam M. Pierwsze [...]

Mi sie rzuty kojarza : a) rozwalony bark, b) trzasniecie kolanem o kolano, tak ze 4 dni byly sine c) naciagniety kark. Chlopaki ja bardzo chcialbym sie rozloznic ale wiecie.. trudna sprawa :) Na nastepny trening lykam 2 setki spirytusu i powiem Wam jak poszlo :) Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying [...]

witaj Karolina, jestes bardzo ladna no to jak odwiedzisz bjj gliwice? czekam Pozdrawiam, g4bb3r

jeśli decydujesz sie na jakiekolwiek treningi sportowe to musisz byc przygotowany na kontuzje. W Bjj zdażają sie one relatywnie rzadko, zwłaszcza jeśli ćwiczysz w gi. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Czy to na Legii są poranne treningi w środy i piątki? Bo jeżeli tak, to by mi w miarę pasowało. Na stronce BJJ przydała by się aktualizacja... Gumi$ Nihon Tai Jitsu Legionowo

po poniedzialkowym treningu BJJ mam problem z kolanem (bo walki ze stojki byly), a tak to tylko bole przeciazeniowe (bark, nadgarstek). Zadnych urazow nie mailem. Inni raczej tez nie. PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

Sumo, znasz może dokładny rozkład treningów we wszystkich grupach u Mirka? Bo na stronie BJJ jest jakiś stary rozkład. Ciekawi mnie też czy wszędzie można chodzić w ramach jednej opłaty? Gumi$ Nihon Tai Jitsu Legionowo

Musialem te fotki odswiezyc.. az sie lezka w oku kreci.. chopaki fajne to byly treningi :/ :) Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka.

Aha , jak cena nie gra roli to gość z tego sklepu sprowadza równiez gi bad boy'a (są super - przynajmniej wyglądowo a jakościowo nie wiem a cena też SUPER) Z innej beki : gdzie trenujesz bjj?? kenedy

Dlatego chodzi sie na fizykoterapie. Chlodzenie kolana i cwiczenia bez obciazenia.. pozniej w malym i stopniowo sie zwieksza. Mozna tez inaczej. Siadasz na krzesle - noga prosto. Napinasz i rozkurczasz udo. 4 x 100 powtorzen dziennie. Oczywiscie wszystko zalezy od rodzaju urazu. Byc moze u Ciebie nie da sie nic zrobic. Czy ta historia z kolanem [...]

TKD to stójka i przede wszystkim uderzenia. Do tego nalepiej byłoby dodać zapasy, bjj, judo, sambo, lub inny styl chwytany. Dla uzupełnienia słabych rąk w TKD radziłbym poćwiczyć także box. "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Słuchaj mały człowieku specjalisujący sie od kopulacji na macie i materacach kiedyś sam Boruta pisał,że trenował KK więc jest dla mnie kłamca bo nigdy tego nie podał gdy go o to ładnie prosiłem a to wasze BJJ mam głęboko gdziez jak przetrwacie XXX lat jak PZK to porozmawaimy a narazie to może zrobicie jakieś zawody choćby o puchar babci klozetowej [...]