bjj

[...] Wyniki po HIT’cie, możliwe przyczyny braku osiągnięć 3. „HIT i metody na klate" http://www.sfd.pl/temat16426/ Problem z siłą w wyciskaniu z klatki leżąc 4. „HIT + bjj" http://www.sfd.pl/temat192338/ HIT przy sztukach walki, plan + kilka pytań (suplementacja, zasady) 5. „Brak przyrostów siły na HIT - możliwe przyczyny" [...]

Są techniki które wymagaja wręcz ekstrymalnego rozciągnięcia. http://www.bjj.org/techniques/barra/nino/ Spróbowałem tej techniki na treningu ale za*****a nie mogłem ułożyć tak nogi. Normalnie człowiek guma.

sebastil - tu się z tobą zgodz - upawianie kung-fu na pewno Ci pomoże. Tak jakoś ogólnie jest z uprawianie sportu że pomaga się to wyciszyć. W liceum grałem w trochę w hokeja i też miało to pozytywne efekty wychowawcze:) Ale jeżeli chcesz już się bawić w sztuki walki to wybierz lepiej coś z kontaktową formułą treningu np. Sanda:), Muay Thai, [...]

Witam wszystkich po przerwie. Tak troche z innej beczki. Jestem pod wrazeniem ekipy BJJ z Augustowa. Mialem okazje poznac kilku z nich i dzieki nim dlametralnie zweryfikowalem swoje pojecie o tym czym moze byc trening, jak do niego podejsc i jak go realizowac przy barierach jakie oni napotykali i napotykaja na swojej drodze. Najwazniejsza z nich [...]

Jeśli jest ktoś na forum kto chodzi na treningi w lublinie to chciałbym się dowiedzieć jak tam ogólnie jest czy trener jest dobry itp. ponieważ chiałbym się zapisać od września

zaplanowalem cykl na krecie od wrzesnia, wtedy juz zaczne wszystkie treningi (bjj,zapasy) + silka (silke chce robic 2 razy w tygodniu + treningi w klubie - tak zasugerowali ludzie z dzialu Trening ) no a ja mysle zeby cykl zaczac troche wczesniej , np. od nastepnego poniedzialku - diete juz mam , suple juz mam ,tak ze wydaje mi sie ze nie ma na [...]

lista klubow w warszawie bjj u okinskiego na gwardi na awf sambo Sala Zapaśnicza legii przy Myśliwieckiej jujitsu karowa 18 jj Elektronowej 10 LL forty bema powazkowska 59 bjj Nowy Świat 21a Shootfighting Zwyciezców 7/9

bjj grochow jezeli znasz jeszcze inne uzupelnij

raczej mieśnie mase zawdzięczam tez nogą ktore mam mocne , pozatym trenuje Bjj od 4lat i naprawde nie boje sie na ulicy i o swoją dziewczyne , oczywiście nie kozacze teżA pozatym moja dziewczyna ma 165cm i jest 5cm rożnicy i jest spox , ajej były miał 189cm i ja dzisiaj nachodzi , a mnie bardzo nie lubi i dotego cały czas kozaczy Zmieniony przez - [...]

Witam.Jestem nowym użytkownmikiem.Trenuje Bjj od okolo 6 miesięcy.Mam pytanie czy znacie jakies skuteczne techniki na wyjście z gardy.Na treningach coś tam mieliśmy ale tak nie do końca.Jeśli temat już był to wyrzućcie go.Z góry dzięki.

Wiadomo juz ,ze 10 wrzesnia tradycyjnie w restauracji "Champions" hotelu Marriott w Warszawie odbędzie się kolejna,czwarta z kolei ,edycja Konfrontacji Sztuk Walki.Z tego co mi wiadomo na bank tytułu będzie bronil Antek Chmielewski.Pozostalych zawodnikow poznamy na dniach,gdyz trwaja koncolwe ustalenia obsady turnieju. Napewno jednym z zawodników [...]

Przed odlotem do Anglii, gdzie otwiera dwie akademie, mistrz świata czarnych pasów BJJ Roger Gracie rozmawiał o kontrowersjach wokół swojej finałowej walki z Ronaldo Jacaré na X BJJ Worlds 2005. „To nie był takedown" - oświadcza Roger Gracie, który teraz zamierza wysłać petycję w sprawie zmian przepisów w Konfederacji BJJ. ADCC zadało mu osiem [...]

Chialbym poinformowac ze Bracia Mariusz i Maciej Linke wyjechali dzis do brazylii na MŚ klasy masters w San Paulo w brazylisjkim jiu jitsu... Mariusz bedzie startowal w dywizji brazowych pasow, a Maciej bedzie startowal prawdopodbnie w jakims innym turnieju...

http://s14.yousendit.com/d.aspx?id=1KHBCT7KYSBVK38JQIMRYRR4XB Royler Gracie vs Mario Sperry (Bjj match) Zmieniony przez - paabloo w dniu 2005-08-20 00:58:00

[...] jednym z nich i porazka z fenomenem jakim jest Shogun nie swiadczy wcale zle o Gono, nie mam zamiaru nic umniejszac Bustamante bo to bardzo dobry fighter i swietny technik bjj, ale chodzi mi o ich aktualna forme , tzn. Gono i Busty , Gono wydaje sie byc obecnie w lepszej formie , a mnie osobiscie zadziwil wygrywajac z Crosleyem Gracie , ktory w [...]

[...] wymnieniles oba mam tyle wspolnego z karate co Boks i Zapasy ze soba... czyli tylko to ze ejst to sport... nie wspominajac ze sambo jest rosyjskie.... z brazyli masz capo i bjj ale jak pewnie sie domyslasz tez nie maja za duz wspujnego z karate.... ale biorac pod uwage ze bjj to parter to napewno chodzi ci o capo... jesli chcesz sie bronic a [...]

oceniam bdb :) to jeden z czolowych klubow bjj w polsce, w vt tez nie najgorzej. fajny klimat i w ogole :) zreszta co ci bede mowil, po prostu wpadnij (1 trening gratis). PS ceny takie jak na stronie grappling.pl czyli 70/90zeta

Cóż, ten przytoczony komentarz Silvy (cóż innego mógłby reprezentować z taką stójką?) to prawda. Ale też nie lekceważyłbym na jego miejscu tego, co sobą Arona reprezentuje. Bo równie dobrze można powiedzieć: Silva jest właściwie Thai-boxerem, bo cóż innego może sobą reprezentować z takim parterem? W innym poście jest komentarz Rogerio o tym, jak [...]

[...] sie wkręcam w te tematy i zabardzo nie potrafie ułożyć sobie odpowiedniej dla mnie diety.. :( Napisałem MMA bo znalazłem tu na forum "trening dla praktykanta MMA" napisany przez Ronowicza.. A co do sztuk walki to pewnie wybiore thaj boxing lub bjj ale jeszcze nad tym pomyśle.. :) Zmieniony przez - xuthus w dniu 2005-08-20 14:54:28

[...] ty tym handlujesz moim zdaniem nie w ogole nie ma sensu placic takiej kasy za podobne filmiki jeśli chodzi o rzeczywistą naukę stylow walki.Zwłaszcza jeśli mamy się uczyć bjj przydatnego podczas walk k1 Z drugiej strony takie materiały mogą być użyte jako ciekawostka i uzuelnienie, jednka z tego co wiem Bas Rutten nie byl bardzo dobry w [...]