Mam prośbę. Czy mógłby ktoś dokładnie opisać podrzut i rwanie. Jak wykonywać te ćwiczenia, najlepiej z ilustracjami. Mam zamiar to ćwiczyć na siłce (jako uzupełnienie do chwytanych sportów walki (judo,bjj), a nie chce złapać kontuzji. Dzięki
[...] wspoltrenujacych, itd. Na treningach jest taka specyficzna atmosfera (z tego co mowia znajomi ja nie trenowalem nigdy karate czy aikido). Natomiast wiem, ze np. na bjj trafiaja sie rozne osobniki . Atmosfera jest zupelnie inna. Do trenera mowisz per "ty", w szatni i na treningach czesto slychac niewybredne zarty a na zawodach [...]
Witam. mam pytanie do znawcow - lekarz kazal mi od kwietnia do konca wakacji przyjmowac serevent i flixotide gdyz mialem przytkane oskrzeliki (czy cos takiego). trenuje mt i bjj - jednak przed poczatkiem moich treningow mialem ciezka przeprawe przez kardiologow ze wzgledy na nadcisnienie. teraz jak mierze to mam 120/70 - 135-75 - ale czesciej to [...]
Gibbon: Cwiczylem troszke (2-3 miesiace) bjj i kickboxing. Kick'a po wakacjach bede kontynuowal. Jakto nie przydaje sie w ciemnej ulicy... jak bylem maly i jeszcze nie cwiczylem (ale mialem duze doswiadczenie w ogladaniu filmow z van damme'em ) to trzaskalem sie z kumplem na korytarzu i wpakowalem mu takie latajace kopniecie (to z ostatniej foty) [...]
Wogole to lipa, ze termin Ligii Bjj pokrywa sie z Liga Seniorow Judo i to z 4 rzutem dla niektorych ostatnia szansa zakwalifikowania sie na Mistrzostwa Polski..;((
Chodzi ktoś z was na treningi bjj i VT do pana Rogowskiego na Wólczańską? Jakie są te treningi? Czy dobrym trenerem jest ten pan (czy lepszy od pana Kaprala)? Czy wszystkie te treningi prowadzi tylko on (bo jest ich dość sporo)? Czy fajna jest sala? Od kiedy zaczynają się zajęcia? Za odpowiedzi dziękuję i pozdrawiam.
no cóż przeczytałem 4 strony wypowiedzi na temat KM,BJJ itp.i wiecie co ostatnia wypowiedz skwitowała wszystkie wysłane.poprostu nie ważne jest co ćwiczysz i jak długo,ważne jest ile serca w to wkładasz i ile masz szczęścia!!!Bo w tym wszystkim liczy się tylko serce do walki!!! sog dla hakenbusz /pozdrawiam badboy
ja bym kupił pare filmow około 20 :D wiec troche zarobisz :> ps powiedz czy kick boxingu mozna sie nauczyc z filmow ? i co to jest te BJJ ? chcialbym umiec radzic se w walgach :) z rywalami :D
a ja zakończyłem trening dwa dni przed czasem. już mi się odechciało. ostro pracuję na treningach bjj i te 20 min. brzuszków dziennie dawało mi w kość. Ale zacznę biegać niedługo, bo muszę zrzucić jakiś kilogram i nad kondycją popracować. Ale trzymam za was kciuki, panowie!!