bjj

Witam mam 15 lat wzrost ok.166-167cm waga 56kg i czy doradził by mi ktoś jaką dietę dla mnie by ułożyć ? Dodam że chodzę na BJJ 2 razy w tygodniu i ćwiczę w domu robię pompki brzuszki itd. dużo.:) pzdr

4 Stycznia w Vita-Sport rusza sekcja BJJ ze szkoły Octagon Rybnik. Mam zamiar się wybrać więc może ktoś kto również ma taki pomysł niech się tutaj wpiszę. Pozdrawiam

hej,chlopaki powiedzcie czy jest sens robic hst gdy oprocz tego trenuje 3-4razy tygodniowo bjj?bedzie jakis efekt w ogole? nie przetrenuje sie?

KLUB W KATOWICACH ZATRUDNI WYKWALIFIKOWANYCH INSTRUKTORÓW SZTUK WALKI: KRAV MAGA, BJJ, MUAY TAI I INNE PRZYJMIEMY INSTRUKTORA Z WŁASNĄ GRUPĄ OFERTY PROSIMY KIEROWAĆ NA ADRES [email protected]

Prawdopodobnie w srode 29 wrzesnia Roberto Atalla poprowadzi dodatkowe seminarium BJJ we Wroclawiu. Koszt okolo 20-30 zl.

Wiatam moze ktos zna jakies cobre stronki gdzie moge znalezc darmowe filmy instruktarzowe do mma,vale tudo, nogi bjj....

Witam, Panowie wiecie może gdzie przeniesiono Siriusa i kiedy są zajęcia BJJ? Z góry dzięki za odpowiedź. Pozdrawiam.

siema szukałem ostatnio jakiegoś klubu blisko Konstantynowa I natrafiłem się na shadow club na Legionów. Trenuje ktoś tam może? Chodzi mi głównie o mma i bjj

Gdzie są w Rzeszowie jakieś kluby sportów walki chwytanych z dobrymi trenerami? Głównie chodzi mi o BJJ albo JJ. Szukałem na forum, ale najnowsze adresy jakie znalazłem są z 2007 roku.

Witam, jak dawkować CM3 w takim wypadku: 2 x w tygodniu mam z samego rana siłownię i 2-3 razy boks. A wieczorem treningi bjj. Jak przyjmować w poszczególne dni kreatynę?

KLUB W KATOWICACH ZATRUDNI WYKWALIFIKOWANYCH INSTRUKTORÓW SZTUK WALKI: KRAV MAGA, BJJ, MUAY TAI I INNE PRZYJMIEMY INSTRUKTORA Z WŁASNĄ GRUPĄ OFERTY PROSIMY KIEROWAĆ NA ADRES [email protected]

Witam mam 16 lat trenuje na silowni po nad pol roku i cwicze bjj. Mam 174cm i waze jedynie 63kg. Jesli chcial bym wziasc kreatyne to jaka polecacie na poczatek?

www.valetudo.pl - sporo zdjec KdH/BJJ/WWA

Czy będą w wakacje we Wrocławiu prowadzone jakieś zajęcia pod BJJ czy Vale Tudo??

Hej czy można osiągnąć dobrą rzeżbe nie robiac aerobów?.Ćwiczę 4xna siłowni i 3x trening BJJ i mozna to potraktowac jako cwiczenie tlenowe? Oczywiscie Diete na - kalorycznym co do zapotrzebowania

Co myślicie o klubie United Gym w Aleksandrowie Łódzkim ? Co możecie powiedzieć o tamtejszych treningach BJJ ? Czy klub reprezentuje dobry poziom i warto tam trenować ?

Witam, mam małą prośbę, jeżeli ktoś posiada linki do ebookow na temat mma, bjj, boks, to był bym wdzieczny jezeli by sie podzielil, THxX

Chodzi mi głównie co trenować po kickboxingu gdy będę już naprawdę dobry. Myślałem o Mautai lub BJJ ale nie do końca jestem pewien lub mógłbym pochodzić na MMA proszę o odpowiedź.

KLUB W KATOWICACH ZATRUDNI WYKWALIFIKOWANYCH INSTRUKTORÓW SZTUK WALKI: KRAV MAGA, BJJ, MUAY TAI I INNE PRZYJMIEMY INSTRUKTORA Z WŁASNĄ GRUPĄ OFERTY PROSIMY KIEROWAĆ NA ADRES [email protected]

prosze o oferty 184cm/95kg reszta w profilu!! z gory dzieki!!! pozdrawiam @ll ps:zapiusuje sie na bjj ale ciiiiii:))) GINO