bjj

Ja pisalem sciagi o 7 rano przed matura i to mi pomoglo - udalo sie DANZAN RYU/BJJ RULEZ

[...] Funakoshiego. A wspomniany Motobu-ryu nazwano od nazwiska rodziny w ktorej go przekazywano dopiero niedawno, wczesniej bylo znane jako Go-Ten-Te. Takie Uechi-ryu tez poczatkowo nie uzywalo nazwy zalozyciela, dopiero pozniej. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Chwyty to zarowno rzuty, jak i walka w parterze oraz chwyty w stojce. A teraz idz na trening judo albo zapasow, posparuj, wroc i powiedz czy nadal uwarzasz ze macie pojecie o rzutach. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Tak, choreografie do Zabojczej Broni 1 orazt trening Gibsona do tej roli prowadzil Rorion Gracie. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Boruta poda ci szczegoly Ale wlasnie zabijcza bron jest pierwszym filmem gdzie "zaistanialo" Bjj na wilkim ekranie. Chyba wlasnie ktorys z braci Gracie (Royce)trenowal gibsona przed filmem ale moge sie mylic. Choc mi sobisie bardziej podoba sie walka z Training day. DANZAN RYU/BJJ RULEZ

Wiedzialem ze bedzie szybszy Diabelnie szybki DANZAN RYU/BJJ RULEZ

Acha. Jeszcze na pisemna wnioslem dwa browarki, a po napisaniu czekala przed szkola ekipa z jarankiem. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] tego stryczka nie zakladac. Jesli dojdzie do jakiejs akcji, twoj przeciwnik moze cie ladnie zan chwycic i przytzymywac lejac, lub nim udusic. Muszka w sumie tez jest kiepska, chodz plusem jest to ze trodniej za nia chwycic. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

I tak ci zostanie - bedzie bolalo i czym bedziesz starszy tym bedzie bolalo bardziej nie lepiej walnac glowa w sciane ? Jak powiedzial PRAWDZIWY BRUCE LEE - Deska nie moze oddac wiec po co je lamac ? DANZAN RYU/BJJ RULEZ

Moze wlasnie po to? Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Apaszka tez jest do du..py. wiec pozostaje tylko koszula ze stojka albo aksamitka DANZAN RYU/BJJ RULEZ

ale utwardzona piescia nie obronisz sie przed duszeniem czy dzwingia wiec po co ci ona DANZAN RYU/BJJ RULEZ

Do szpanowania przed dziewczynami? Nie stac go na siekiere? Jakas fobia zwiazana z drewnem? Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Moze jak sie podszkoli zostanie drwalem doskonaleym ??? DANZAN RYU/BJJ RULEZ

[...] zebys nie musial poprawiac to cwicz na worku, gruszcze i innych sprzetach i bardziej sie koncentruj na poprawnej technice niz wzmacnianu samej piesci. Bo twarda piesc nic nie da jak nadgarstek przy zlym ustawieniu szlag trafi. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Ja sie nie chwale tylko wspominam stare, dobre czasy. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

Starosc nie radosc. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

http://www.royharris.com/techniques/bjj/mount1.htm http://www.royharris.com/techniques/bjj/mount2.htm Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

A już jedno mam http://www.royharris.com/techniques/bjj/armlock1.htm "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

Wiec ta scena z przerzutka i duszenie w Training Day to tez BJJ - myslalem ze judo. Fakt- fajna scena, widzialem ja chyba z 8 razy. czy gibson do dzis cwiczy BJJ ? pozd PS- post zaczal sie od KM a teraz jest juz 13 str o wszystkim lacznie w bjj w hollywood- hehe