[...] Lipca, tak ogólnie o tym że sport to droga do doskonalenia, rozładowania negatywnych emocji, pokojowego rozwiązywania konfliktów bla bla bla. Był na forum temat o historii bjj pod kątem wyzwania Gracie'h, tam zdaje się były podane jakieś tytuły. Poszperaj tez w bazach BN nt dawnej greckiej kultury fizycznej i pankrationu, być może były jakieś [...]
[...] na fakt że mma jako dyscyplina sportu jest w Polsce od niedawna. Bardzo często w klubach które reklamują sie jako mma zajęcia prowadzą trenerzy\instruktorzy np od boksu, bjj, zapasów itp Oni często nie mieli poprostu kiedy wcześniej startowac w tej formule. Moim zdaniem, ale patrzać na to szerzej, nie tylko na mma ale inne sporty walki, nawet [...]
[...] trenera lub słabą szkolę walki lub poprostu dobry instruktor który nigdy nie walczył... Bo to jest śmieszne jeżeli instruktor pojedzie na pojedyńczą walkę i pierwszą walkę... ale czy może??? nie ma przeszkód ??? To troche jakby ktoś kto ćwiczy bjj i ma czarny pas i pojedzie na takie zawody... lecz nigdy nie walczył w mma...Rozjaśnione pytanie??
jak to nie ma zawodow w BJJ jak ja jade 9.XI ( sobota ) do warszawy na zawody wiec moze mi wytlumacz skad ty czerpiesz wiadomosci ?? Join to fight division
Przed kulturystyka , kupe lat spedziłem na sali treningowej , mma i bjj i boks to móje rewiry , wktóryh sie poruszłem. Powiem tak doping w sw zacznie sie rózni od tego jaki jest w bb , po pierwsze znacznie mneijsze dawki sie stosuje oraz po nie kóre srodki sienie siega. Do wyboru masz oxe , enana , propa, tren , npp, boldka , antka. Na twoim [...]
[...] to http://pl.wikipedia.org/wiki/J%C3%B3zef_Niedomaga%C5%82a a pozniej poszukja wiecej info o tym panu. Mozna, mozna. SAm wracam po latach na mate, kiedys trenowalem bjj, jednak zawsze chcialem judo niestety u mnie w regionie nie bylo wtedy lubu jak wiekowo bylem sluszny teraz jako emeryt wracam wiec wszystko zalezy od motywacji i [...]
ok ale jaka dieta... jesli mozesz...podaj konkretnie...ile ww ile bialka i ile tluszczu na kg?...a moze jakas gotowa dieta ogolna? p.s 3 razy w tyg mam trening bjj w klubie dzieki za odp
1. Czy bjj jest dobre na walkę 1vs1? - Tak 2. Czy jest dobre na ulicę? - Nie 3. Czy w klubach uczą jakichś ciosów? - Nie 4. Po ilu miesiącach będę umiał coś zrobić? - Po jednym 5. Czy dodawać coś do tego sw (np muay thai, boks, karate albo kick) - Tak Pomogłem?
hmm Ja narazie chodze tylko na treningi bjj+kick box+thai box, Ale już niedługo w naszym klubie będzie siłownia i napewno bede chodził bo przeciez siła też jest ważna a przez siłownie siły napewno przybywa ;) więc spokojnie możesz połączyc siłke z sw jednak trzeba pamietac że mięśnie tez potrzebują odpoczynku czyli musisz sobie jakos to [...]
Adresu podac nie moge bo sie znowu Fighter przy******li ze regulamin lamie. :-( Uzyj wyszukiwarki. Wg mnie, jesli chodzi o walke wrecz, jest to najlepszy wojskowy podrecznik jaki w zyciu widzialem. A troche ich widzialem. Trenuja to juz od jakiegos czasu niektore jednostki. Pisze o nich na Bjj-Polska. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce [...]
Jest taki podwieszony art Faftaqa o suplementacji w sporcie, przeczytaj, naprawdę rzeczowy. Co do trenu pod kątem sw: zależy jak się zapatrujesz na bjj. Nacisk na trening kulturystyczny może spowodować, że będziesz nieco ocieżały i spięty na macie, ale jak bardziej widzisz się jako fightera, dobierz na siłce trening dedykowany pod kątem sportów [...]