bjj

dokladnie jak wiekszosc kolegow tu pisze do lekarza - chrupanie to poczatek zlego - na razie mam bezstresowa rehabilitacje.. trenuje tez.. jest lus a kolanka coraz lepiej... szczerze radze bo cytujac mojego lekarza 'ciezko znalesc babke co bedzie chciala przed soba Twoj wozek pchac' :) Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe [...]

Proponuję kupić książkę do bjj, jest najskuteczniejsze, i ćwiczyć samemu techniki przed lustrem.

widzialem rysunki Allan Lee gdzie gollum tez zaklada mata leo i na pewno nie slyszala o bjj Dragon Ball Z jiu-jitsu

o rany raven Ty szkoda pisac sam robisz bład bo mata leo jesli tak to okreslac to jest okreslane w bjj... nuie mowie ze jest wymyslem ale jest uzywane w nim w tej pozycji dosc czesto ... pozdrawiam

o ile pamietam to byl remis. qwa o co chodzi z ta mania tytolow. kompleksy jakies? zawody wewnetrzne bjj-tytuly "mistrzow polski" walka jedna! remisowa !! VT - "mistrz polski" quidquid latinum dictum est, altum viditur

mawashi, tak przegladalem co nieco i troche sie boje tej metody... Jedno, że to nieco zaawansowany trening, a ja miałem rok przerwy, a drugie - widze że to dosyć wyczerpująca sprawa, a teraz lato, i te treningi bjj są też męczące. Nie dałoby się czegoś mniej hardcorowege zorganizować na ten czas?

Zrob wiec teraz 2 razy w tygodniu ACT do konca wrzesnia. Jestes caly czas aktywny fizycznie (mam nadzieje ze regularnie cwiczysz bjj) wiec nie przesadzaj zbytno z tym wyczerpaniem. Na poczatku pazdziernika proponuje jednak zaczac HITa, treningi beda trwaly krotko wiec po nich pozostanie ci czas na odpoczynek. Poprawe sily zauwazysz dosyc szybko - [...]

wlasnie w bjj tez mialem troche przerwy (3 miesiace, problem z kolanem mialem) zrobie tak jak mowisz... nie chce sie teraz za duzo forsowac, zwlaszcza ze w poczatkach pazdziernika zawody jakies sa. a potem zrobie HIT'a, bedzie tez juz chlodniej... dzieki za pomoc. sog

Podobny efekt niekoniecznie, bedziesz trenowal osobno stojke, osobno parter, ale nie nauczysz sie przechodzic miedzy jednym a drugim, bedziesz trenowal osobno mt i osobno bjj, nie pod mma jako formule, ale polaczenie o jakim piszesz jest dobre i napewno bedziesz o wiele bardziej wszechstronnym niz gdybys trenowal tylko pod jedna plaszczyzne, ale [...]

[...] zeby przeciwnik znalazl sie na ziemi i juz go masz.. Wiekszosc zawodnikow zaczynalo wlasnie tak jak Ty chcesz zaczac ale ja proponuje zrobic tak jak ja to robie: MMA/SF (ew bjj) + Muai Thay ale to drugie dopiero pozniej jak zlapiesz wkreta i kondyche bo ja np nie wyobrazam sobie na start 4 treningow na 5 dni ;> A w MMA masz treningi stojki.

to zalezy na jakim poziomie masz to MMA. mnie np ucza bardzo dobrego parteru ale stojka w klubie juz ciezej bo sam trener przyznal ze zaklada ze kazdy z nas potrafi sie jako tako bic na nogach ;/ Uwazam zebys szedl na mma ewentualnie tak jak chciales mt+bjj i mma w przyszlosci dla uzupelnienia :) - ja tak chyba bym zrobil. Pozdro!

Dobra podjąłem decyzje: teraz opcja 2+2 a po maturze jak bede miał wolne maj, czerwiec to ide na mma+bjj lub mma+mt Dzieki za rady SOGi już wbite

Właśnie dlatego wybrałem mt+bjj że wiecej treningów w tygodniu. Wiecej niż cztery nie da rady bo nie ma takiej opcji w moim klubie. Chyba że poranne treningi ale ze szkoły sie nie bede zrywać.

Ja mam inny pomysl - niech jako co druga przegladana strona laduje sie stronka hi.tec'a. albo jakis banner. To powinno ladnie denerwowac. A posty to 1 na 24h jest i tak bardzo lagodnym ograniczeniem. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Judo / BJJ - jak bedzie kaska :)

Mowimy, ze cos jest komercyjne jezeli jego jest to z gory nastawione na zysk. Nie uwazam, ze tak bylo z naszym forum. Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Judo / BJJ - jak bedzie kaska :)

[...] opisać , to już nie te czasy gdy dany styl był najlepszy , mma strasznie się zmieniło , zawodnik musi być kompletny generalnie to elementy boksu , muay thai , zapasów i bjj są podstawą . Na pewno można podzielić zawodników na uderzaczy , parterowców i zapaśników , dążących do KO , TKO , poddania , czy decyzji . Jeszcze jedną sprawą są [...]

Warto dodać, że jak komuś baaardzo zależy na tej siłowni, to niech pochodzi chociaż pół roku 3 razy w tygodniu na to bjj, a nie że obładuje się wszystkim, będzie trenował jak zawodowiec, czy przynajmniej jak zawodnik startujący na zawodach, a po miesiącu da sobie spokój. Wszystkie rzeczy o których pisze prawiejakmistrz to świetna sprawa, ale na [...]

Zależy jak kto lubi, wiadomo ja też dopiero zaczynam przygodę z BJJ. I nikt ci nie każe trenować jak zawodowiec, bo w początkowym czasie treningu to powinno być przede wszystkim hobby. Ja też się próbuje zmusić do biegania, bo przydała by się lepsza kondycja, ale jakoś nie mogę się zmobilizować. Pamiętaj, że siłownia ci nie zaszkodzi, wiem że to [...]

Roberto Atalla bedzie 3 mieszki we Wrocławiu(do czerwca bieżącego roku), a jak dobrze pójdzie, to zostanie na stałe Od niedawna mamy w Polsce 4 czarny pas w BJJ. Roberto mianował nim wrocławskiego trenera Mariusza Kozieja. Gratulujemy awansu.

w zyciu bym nie powiedzial ze bic ma 35 cm na sucho. "Jezeli moj przeciwnik nie zna BJJ to moze byc nawet potworem a ja i tak go pokonam" -Murilo Bustamante przeciazasz serwer tymi glupimi wypowiedziami!!,Przeciazasz ,slyszysz kurawa!!,serwer nie moze byc przeciazony!nie ma prawa!!zaraz cie skasuje bo serwer musi byc szybki