bjj

Tam, gdzie zamierzam trenować, BJJ z tego co przeczytałem odbywa się max 2-4 x w tygodniu. A jeżeli siłownia powinna być uzupełnieniem, to powinienem wykonywać na niej trening, ułożony pod sztuki walki? A co do tego boksu, to tak na to wpadłem, żeby mieć jakąś bazę w stójce :). Niedługo będę mieć więcej informacji cd. sekcji w której chcę trenować [...]

[...] a potem (np po 3-6 mies) dopiero weź się za uzupełnianie jej czymś innym. Po co sobie utrudniać? Boks jest bardzo dobrym pomysłem (sam trenuję 2x tyg jako dodatek do bjj i bardzo sobie chwalę te zajęcia), ale nie 1x w tyg, jeśli nie jesteś bardzo dobrze rozwinięty ruchowo. Wiesz co, ja bym na tym etapie odpuścił siłkę. Masz już 2 zupełnie [...]

OK ;) A więc od czerwca zaczynam ćwiczyć BJJ nawet 4x w tygodniu, coś jeszcze kombinując z siłką. Od września dorzucam do tego boks. Powinno być git :)

@xper wiem, że niektórzy w to nie uwierzą jak to napisze, ale Werdum zawsze miał talent do stójki.. on jest grapplerem, w ch** kiedyś BJJ katował a teraz poświęcił więcej czasu na stójkę i NAJWAŻNIEJSZE w końcu w niej chce walczyć a nie tylko za wszelką cenę do parteru przenieść. Werduma walki Pride czy stare w UFC jak Werdum chciał walczyć w [...]

@mikel Belfort vs. Rockhold to trudna walka do wytypowania, też stawiam na Phenoma przez KO, ale Rockhold to kompletny bardzo dobry fighter, trenuje w AKA nie od dziś a wiadomo co to oznacza, ma lepsze cardio i warunki fizyczne niż Vitor, jest southpaw, ale ogólnie może zaskoczyć Vitora, bo dla niego to mała różnica, którą ręką uderza i ma [...]

Ale podobno ta technika w BJJ niedozwolona :(

[...] na start to poprosiłbym również trenera z KM o pomoc ,który z tego co mi wiadomo ma dość sporą wiedzę jeżeli chodzi o wszelkiego rodzaju sztuki walki ,miedzy innymi .boks, bjj .Dodam że również sam bardzo dużo czasu poświęcam na ćwiczenia kopnięć , kombinacji uderzeń itp. Także więc jak myślicie Kraver ma szanse odnaleźć się w MMA ,czy z góry [...]

Idź najpierw potrenuj do jakiejś sekcji poćwicz bjj, tam sprowadzą Cię na ziemię i zweryfikują Twoje umiejętności Mam znajomych co trenowali krav magę, myśleli że są przekrojowi i mają dobry przekrojowy trening (trenowali wszystkie płaszczyzny walki u JEDNEGO trenera, parter na drewnianym parkiecie (%-)), fakt jeden w stójce był naprawdę dobry [...]

13.05.2013r - BJJ Drille i spraring. Chłodniej dziś to i fajnie się ćwiczyło. Nie mogę wstawić diety przez imageshack ciągle, ale jem tyle co panienka żeby zbić kilogramy do zawodów

Dobrze by było gdyby autor napisał co przerabiają u siebie na tej Krav Madze bo w wielu klubach przerabia się dużo elementów z BJJ czy uderzanych.

1.Mariusz Linke – Macaco / Linke Gold Team (29.04.2006 od Jorge „Macaco” Patino) 2.Piotr Bagiński – Berserkers Team (27.11.2006 od Felipe Costa) 3.Robert Siedziako – Berserkers Team (02.03.2008 od Felipe Costa) 4.Mariusz Koziej – Rio Grappling Wrocław (14.04.2008 od Roberto Atalla) 5.Maciej Linke – Macaco / Linke Gold Team (15.12.2008 od Jorge [...]

[...] 95 kg 8 pow, wl 120 kg 2 pow, wioslowanie podchwytem 80 kg 8 pow, pompki na poreczach waga ciala + 35 kg 5 pow. To ze obecnie maksy sa jakie sa zawdzieczam treningom bjj oraz nieodpowiedniej diecie. Teraz Trenuje tylko na silowni i dbam o miche. koziar123, na innym forum ludzie polecaja ten system treningowy i chwala progres jaki na nim [...]

[...] 95 kg 8 pow, wl 120 kg 2 pow, wioslowanie podchwytem 80 kg 8 pow, pompki na poreczach waga ciala + 35 kg 5 pow. To ze obecnie maksy sa jakie sa zawdzieczam treningom bjj oraz nieodpowiedniej diecie. Teraz Trenuje tylko na silowni i dbam o miche. koziar123, na innym forum ludzie polecaja ten system treningowy i chwala progres jaki na nim [...]

Odświeżam temat. Może przez ten czas coś nowego się otworzyło. Czy w grodzisku prowadzone są gdzieś treningi sf/bjj ? Pozdrawiam.

oj nie przesadzaj dużo jest dobrych grapplerów co TSa może dostać, ale rzeczywiście nie wielu może poddać Spidera a co dopiero go obalić - Spider BJJ tak rewelacyjnego nie ma - fakt ma bardzo dobre, ale 2 porażki ma przez poddanie i absolutnie jest do poddania a już na pewno Weidman MOŻE tego dokonać :-)) @Puar fakt to tak wyglądało w narożniku, [...]

oj nie przesadzaj dużo jest dobrych grapplerów co TSa może dostać, ale rzeczywiście nie wielu może poddać Spidera a co dopiero go obalić - Spider BJJ tak rewelacyjnego nie ma - fakt ma bardzo dobre, ale 2 porażki ma przez poddanie i absolutnie jest do poddania a już na pewno Weidman MOŻE tego dokonać :-)) @Puar fakt to tak wyglądało w narożniku, [...]

1.WIEK:33 2.WAGA:81 3.WZROST:173 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:114 UDO: TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI: 6 lat głownie trening obwodowy jako uzupełnienie BJJ 6.DIETA BIALKO: ok 220 WEGLOWDANY: ok 550 TLUSZCZ: yyy ciężko stwierdzić - staram sie stronić 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2001 r metandrostenolon 100 tab (23432) 8.TRENING:BJJ + jako [...]

[...] wroxgym, pankraton - o tym nie slyszalem boiteam - kolega tam chodzi i mu sie podoba. Jest jeszcze sqra gold team i rio grappling club, ale nie wiem czy tam jest tylko bjj czy tez mma. Na twoim miejscu bym poszedl do kazdego klubu, przewaznie pierwsze zajecia masz za darmo. Przejdz sie i sam zdecyduj. EDIT: widze, ze wroxgym to dawne sqra [...]

w Extremefighters ze 20 pln sie placilo, w tkd.home.pl masz 3 pierwsze za darmo, w sqra gold team (obecne wroxgym) bjj bylo pierwsze za darmo, puncher jak post wyzej.

Napiszę ci tak - sytuacja lekko podobna do mojej. Ja mam background karate %-). Trenowałem przez parę lat, połowę drogi przebyłem jeżeli chodzi o stopnie/pasy. Aktualnie przerwa od SW. Przymierzam się w tym roku do ruszenia z Kravką właśnie i jak czas pozwoli to jeszcze dorzucę BJJ. I tak sobie myślałem, że zapewne będę chciał się kiedyś sprawdzić [...]