Nazywam Sie PATRYK (PITBULL) GOCH chodze na BJJ i juz mam w swojej karierze 3 puchary i 6 medali w klasie JUNIOR LEKKIEJ do 45 kg a mam dopiero 13 lat i mieszkam w hiszpani .Codziennie cwicze i jestem coraz lepszy .Ale nie wiem dwoch zeczy jak zrobic gilotyne i trojkatne duszenie z lezenia na ziemi!!! prosze o pomoc !!!
szukam osoby zainteresowane grapplingiem z przemysla i okolic mam na mysli submission wrestling, bjj...i tym podobne sam bym chetnie pocwiczyl ale w przemyslu nic takiego nie ma
SPRZEDAM SZORTY LOOSE GRAPPLING ATAMA czarne XL Szorty Atama Loose Grappling nowe made in Brazil oryginalne kolor: czarny rozmiar: XL przesyłka gratis cena 150 PLN http://allegro.pl/show_item.php?item=446663466 lub zamienie na inne szorty do bjj/mma w rozmiarze L, podobnej klasy jakościowej/cenowej
witam mam pytanko zeby wziasc udzial w zawodach amatorskiego mma to trzeba byc gdzies zrzeszonym w klubie ? tylko klub moze wystawic zawdonika? bo ja trenuje mt w innym klubie i bjj tez w innym
Z jakich źródeł mogę się dowiedzieć o nadchodzących zawodach Ju-Jitsu na terenie Polski (nie chodzi BJJ). Są jakieś strony informujące o tym? Posiadające jakieś terminarze czy coś? Proszę o pomoc.
Witam, mam 16 lat, 172cm, 60kg i ćwicze bjj od roku. Chciałbym również do tego dołączyć ćwiczenia siłowe. Jakie ćwiczenia polecacie z hantelkami, czy ciężarem własnego ciała(pompki, drazek, brzuszki, przysiady) i jakąś dietę. Byłbym bardzo wdzięczny gdyby ktoś mi ułożył taki plan ćwiczeń. Z góry dziękuję :)
Trenuję kickboxing... Warto zapisać się dodatkowo na zapasy (styl klasyczny)? A tak w ogole to jaka jest roznica miedzy np. zapasami (klasyczny) a bjj?
Copacabana Łódź 90-024 Łódź,ul.Wodna17 zajęcia bjj, mma, boks, zajęcia dla dzieci. www.bjjlodz.com.pl, tel.501623043
Jak się dowiedziałem jesteś z Łodzi i trenujesz Bjj. Też chcę zaczać trenowac ten styl tylko nie wiem gdzie jest taka sekcja w Łodzi. Jeśli powiesz mi gdzie trenujesz bedę ci wdzięczny. to jest rzecz uznana my nigdy nie padamy na kolana
Waze 100kg mam 182 cm wzrostu. Cwicze bjj 3 razy w tygodniu po 2 h. 3 razy w tyg robie cwiczenia areobowe, i dorzucam do tego hantelki. Co zrobić zeby sie wyrzezbic, tzn mam na myśli zbicie masy tłuszczowej i przeobrazić ją w mięśniową, nie koniecznie tracicic na wadze. Jakie odżywki polecacie i odpowiedni cykl do tego. Peace!
Jak w tytule. Szukam dla mojego przyjaciela klubu w suchej bądź okolicach. Krav maga może być, jest średnia ale dobrze szkolą nowicjuszy. Najlepiej coś skutecznego tj stójka, a jeszcze lepiej judo lub bjj-bo z założenia tam karzełek może pokonać olbrzyma. Kolega niski, szczupły. Ważna na pewno jest miła atmosfera na treningu.
Cześć wszystkim, Niestety z powodu obecnej sytuacji jestem zmuszony trenować w domu. Już trochę trenuję parter i znam podstawowe techniki jak: balacha, kimura,klucz czy duszenie zza pleców. Chciałbym abyście napisali jakieś nietypowe podanie z mma lub bjj.
Mam kilka pytań 1.Dlaczego w większości szkół boks jest 5 razy w tygodniu a wszystko inne 2-3 razy? Czy może boks cięższy jest do wyuczenia? 2. Chcę zacząć ćwiczyć sw lecz nigdy wczesniej nic nie trenowałem co będzie najlepsze na początek żeby się wydrążyć w temat? 3. Ile razy w tygodniu ćwiczyć sw (moze być więcej styli ) np. Mt+mma/bjj ?
Witam, po wakacjach planuje zapisać się na treningi kb i bjj nie odpuszczając jednocześnie siłowni(jeżeli to możliwe). Moje pytanie jest następujące. Czy można łączyć trening na "masę"3x w tygodniu z treningami sportów walki 5x w tygodniu i czy będą z tego jakieś efekty :-?
Witam, Trenuję BJJ od jakiegoś czasu. Niestety nie mam szans na częściej niż raz w tygodniu. Czy to ma jakiś sens? Jeżeli chodzi o ogólną sprawność to nie ma problemu. Trenowałem wcześniej inne SW. Gorzej z postępami technicznymi. Oczywiście chodzi o trening czysto rekreacyjny. Pxp
elo znacie moze jaka stronke an ktorej znajde adresy klubów bjj teakwondo kickboxingu w lodzi ?? a wiem ze jest ich sporo .. pozdro ! " CHoc nie jestem detektywem, zawsze znajde budke z piwem "
Cześć Bardzo chciałbym ćwiczyć MMA jednak w moim mieście jest klub gdzie nauke prowadzi tylko jeden trener ;/ (,,Człowiek orkiestra'') ,zastanawiam się czy warto w takiej sytuacji się zapisywać czy może lepiej czas i kase przeznaczyć na nauke judo i bjj?...
Witam! Mam do sprzedania mało używane kimono do BJJ b.dobrej firmy MANTO + biały pas gratis. Rozmiar A3. Poznań ,okolice tel. 530 980 292 /SFD/2019/7/9/d2fbfb4b7af54b4697c3e1be5d0862dc.jpg
Witam, mam pytania co do sumplementu jakim jest kreatyna. Otóż trenuje obecnie BJJ (3-4 razy w tygodniu) i mam zamiar dołożyć do tego 1-2dni na siłowni. Zastanawiam się nad kupnem kreatyny. I tu moje pytania. Jaki rodzaj kreatyny byłby najlepszy pod SW. Czy są jakieś przeciwskazania , by brać kreatyne cały czas. Czy lepiej jest na cyklach?
Witam. Chciałbym od września zacząć chodzić na sztuki walki w Słupsku. W swojej miejscowości ćwiczyłem przez rok grappling. Więc bardzo bym chciał chodzić na BJJ, jest w słupsku taka sekcja?? A jak nie to co polecacie w Słupsku.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
