bjj

Witam. Mam problem ze schorzeniem jak w temacie. Trenuje bjj i judo. Pod koniec listopada wróciłem z treningu z bólem w barku. Na treningu nie doszło do żadnego urazu itp. dlatego byłem przekonany, że to zwykłe przeciążenie, nieszkodliwe naciągnięcie. Niestety kiedy ból utrzymywał się przez kolejny tydzień postanowiłem udać się do ortopedy. [...]

ale przy BJJ wystarczy:)

[...] że po dwóch miesiącach sumiennego trenowania wyjdziesz lepiej niż na siłce nie tylko jeżeli chodzi o wygląd ale też o siłe ! a jeżeli ci sie po prostu nie chce to zapisz sie na boks i bjj albo zapasy, w parterze siła idzie bardzo szybko i można sie wiele rzeczy nauczyć, a stójka sie zawsze przyda i boksowanie wyrabia naprawde mocną psyche : )

[...] bcaa 500g, activlab 500g kreatyna, ANIMAL PAK 44szt.,peak wheyprotein 2kg,dymatize trib-650 120 kaps,mesomorph Zaznaczam, że trenuje 3 razy na siłowni + plus 3 treningi bjj. 1) typ endomorficzny 2) 21 3) 83/180 4) 2lata 5) poprawa wizualna sylwetki 6) róznego rodzaju kreatyny,carbo,białka 7) - 8) - 10) dietę utrzymuję ,nie jest może bardzo [...]

Wszyscy wszak formę szlifują i czasu na pisanie nie mają :-) Instert - W judokach, tj zawodnikach judo to może być ciężko.. natomiast w stroju do judo- judogi można. Co prawda będą miały trochę dłuższe nogawki, rękawy, poły itp niż standard do bjj, ale na zawodach nie ma z tym problemu.

Neith a nie wiesz jak tam Marcin ze stójką teraz? Trenował jakoś mocniej pod tym kątem? Był na obozie w Brazylii, ale tam pewnie głównie BJJ trenował

Nie nie, dawno nie aktualizowałem profilu. Miałem dwu miesięczny rozbrat z SW, ale byłem do tego zmuszony, przez lekarzy ;-D Teraz wróciłem do tego co było kiedyś, czyli Judo, czasami BJJ :-) Ps. jest jeszcze worek w domu ;-D Zmieniony przez - ziomek0 w dniu 2012-02-23 21:21:25

A co Ci się porobiło ? Edit: Tia, u mnie też, tylko nie wiem za bardzo po co \-) Edit2: A jak idzie Ci BJJ ? przyznam że ja coraz większą wkrętkę na nie mam :-)) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-02-23 21:27:13

Mam teraz chory układ treningów. We wtorek i czwartek mam oba, kończę Judo, zaczyna się Bjj, wszystko na tej samej macie. Po pierwszym jestem tak zmęczony, że drugi traktuję jako wyzwanie ;-D Ale nie narzekam, lubię się kulać po macie ;-D

Lafay aprobowany przez lekarza, proszę bardzo ;-D dobrze że już się sprawy naprostowały :-)) Powiem Ci że ja na początku to byłem dętka po swoich treningach (też mam wt i czw), ale teraz to jak schodzę z maty to jakoś mi mało ;-D Edit: BJJ jak pamiętam zaczynałeś niedawno - są już jakieś belki ? :-> I w jakim klubie wgl trenujesz ? Zmieniony przez [...]

[...] /-) Chcę tutaj dojść jak najwyżej, ale na niebieski można zdawać dopiero po dwóch latach treningu, więc jeszcze dużo drogi przede mną. Treningów już nie mam u siebie w mieście, ponieważ było to nieopłacalne, gdyż chodziło mało młodzieży, większość czy to na judo czy na bjj wykruszała się po jednym, dwóch treningach \-) Trenerem jest Marcin Kabat.

Nie jestem pewien czy takie rzeczy można tu zamieszczać , jesli nie to prosze o usuniecie . Powstal nowy serwis traktujący o bjj i grapplingu współpracujący z znanym portalem mma Fight 24 . Ten serwis to Grip News www.grip.info.pl

tyle co przysiady w domu i na judo/bjj

Jak napisałem 20 lat temu artykuł byłby ok, ale MMA oddzieliło ziarno od plew i obecnie wielu "tradycjonalistów" korzysta z nowoczesnych metod treningowych. Z drugiej strony popularność MMA, MT czy BJJ powoduje, że pojawiają się różne fitnesowe sekcje dla dziewczynek oferujące odchudzanie pod przykrywką MMA/MT czy BJJ (zajecia z cyklu "schudnij [...]

Ogólnie trenuję pół roku mma i 3 miechy bjj. Dziś na mma zupełnie nowy koleś, pierwszy raz widziałem go na treningu poddał mnie balachą. Nie wiem czym to spowodowane, ziomek mówił,że wyglądało jakbym go lekceważył i nie czuł się zupełnie zagrożony. Fakt walczyłem lekko nie myślałem,że typ mnie może czymkolwiek poddać. Potem zrewanżowałem mu się [...]

Siema, mam luzne pytanko, mam mało kasy ogolnie, potrzebna mi jest %-) jak kazdemu i znajomy zaproponował mi sparing i zakład o 1k zł dla wygranego przegrany płaci, na zasadach MMA, mam chyba małe szanse, jesli nei zerowe, bo gosc jest wiekszy itd... ocencie czy mam przynajmniej 25% szans wtedy sproboje:-) koles 185cm 95kg, trenował boks(długo) i [...]

THX, ta betalanina mnie zastanawia. Podnosi wytrzymałość więc moze będzie użyteczna w moich priorytetowych treningach (mam na myśli BJJ, judo). Jak myslisz? Dzięki za informacje

witam jestem ze slaska i potrzebuje gi do bjj gdzie mozna kupic cos fajnego i co polecacie... mam biale i szukam teraz niebieskiego ale nigdzie nic nie mam owszem na allegro za 400zl ale to dopiero jak na zawody bede jechal chcialbym cos do 300zl ale nie do judo... czasem ludzie kupuja uzywki gdzies ponoc w kato sa lumpeksy i mozna spodnie nawet [...]

[...] jest 3 miesięczna podróż do dowolnego miejsca na ziemi. Moim celem będzie (jeżeli oczywiście wygram hehehe) kilka ważnych miejsc dla pasjonatów sztuk walk. Czyli matecznik bjj w Rio de Janeiro, Tailandia jako miejsce nauki muay thai, oraz moje ukochane judo a jak judo to tylko w Kodokan judo. Nie wykluczam (fajnie to brzmi hehehe) zachaczyć o [...]

Ogólnie trenuję pół roku mma i 3 miechy bjj. Dziś na mma zupełnie nowy koleś, pierwszy raz widziałem go na treningu poddał mnie balachą. Nie wiem czym to spowodowane, ziomek mówił,że wyglądało jakbym go lekceważył i nie czuł się zupełnie zagrożony. Fakt walczyłem lekko nie myślałem,że typ mnie może czymkolwiek poddać. Potem zrewanżowałem mu się [...]