[...] być zauważana i doceniana jako jeden z lepszych suplementów przyspieszających/poprawiających regeneracje... osobiście włączyłem ją do zestawu suplementów przy treningach SW (bjj i boks) podobnie jak robi to większość zawodników i trenerów ćwiczących w moim klubie. różnica w szybkości powysiłkowej regeneracji podczas suplementacji NAG jest dla [...]
[...] ubogi wybor:)! < Duzo zalezy od tego jak jestes zbudowany itp.Jezeli masz ok 90 kilo miesni i mocne kosci to kiokushin bedzie bardzo dobre. Ale jak jestes chudy i slaby to olej te wszystkie sztuki walki i idz na silownie. Powaznie mowie jak nie ma tam u was zapasow albo bjj to juz silownia da ci wiecej niz jakies shotokany i inne aikida.
[...] nazwę i udawać ,że to jakiś przełom? Wychodzi na to ,że każdy może swój trening interwałowy nazwać jak mu się podoba i trąbić ,że ten jest najlepszy bo pozmieniał parę czasów czy długości serii. Interwał to interwał i tyle. Poza tym radząc mi coś próbować trochę się zastanów bo w tej chwili wygląda to tak jakby biały pas bjj pouczał czarny.
"Draculino" hmmmmm nieźle jego uczeń (brązowy pas BJJ) prowadził treningi W Copacabanie w WWA i szło mu całkiem nieźle więc pewnie i tu poziom będzie przyzwoity Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-10-04 22:37:32
Z twoja masa (i zapewne sila) zapasy uczynily by z Ciebie nielada fightera (po pewnym ale w miare krotim czasie ofkoz), dodac jakies udezanie jak Thaiboxing czy dobry styl Kung-Fu i jest cacy. Albo zamiast zapasow slynne BJJ. Pozdrawiam
MIT SIŁOWNIA SPOWALNIA http://www.sfd.pl/temat182682/ "# Aby zwiększyć szybkość! 1. Z medycznego punktu widzenia: wytrenowany mięsień SZYBCIEJ reaguje, może dłużej i wydajniej pracować! Dzięki badaniom naukowym udowodniono, ze silny mięsień może kurczyć się znacznie szybciej niż słaby. Robby Robinson (zdobywca tytułów: "Mr. [...]
Autor powiadamiany jest automatycznie... a reszta na kazdy post, na ktory odpowie..do czasu az ktos na niego odpowie...wtedy nalezy wejsc do posta .. przeczytac go i zaznaczyc , ze chce sie byc dalej powiadamianym. troche to skompikowane ale chyba rozumiecie. A ponoc kobiety naja wiecej sterydow we krwi bedac w ciazy, ma to zapobiegac [...]
[...] rzecz. Takim programem posługiwał się pomagający mi w pierwszych edycjach Pucharu Polski w Koninie Damian Bartnicki. Z tego co wiem był to program pisany pod zapasy, ale w bjj-cie też się sprawdzał. Niestety wiem też, że Damian miał go w wyłącznym posiadaniu a nie wiem czy chciałby się nim dzielić. Szperając w necie z pewnością znajdzie się [...]
[...] byc naprawde dobrym a ja juz jestem nato zatary bo mam 16 lat" Grrrrrr... To mnie właśnie dołuje najbardziej. Panowie, wymarzony materiał na wymiatacza. A poważnie, masz pecha że zacząłeś od WTF. Zainteresuj sie raczej boksem, kickiem, muay thai lub bjj, niż VVD. Tam cię nauczą w tempie ekspresowym w stosunku do szkół stricte tradycyjnych.
Ja jestem ze SzczecinaTrenuję jiu jitsu tradycyjne a raczej mixa z elementami systemu Combat,ale z tego co wiem od kolegów,to zarówno Bersekersi jak i Linke.G.T. stoją na wysokim poziomie,także śmiało możesz uderzać tu i tu,a kluby należą do zdecydowanej czołówki w kraju, ich zawodnicy odnoszą wiele sukcesów.Instruktorzy są bardzo utytułowani w [...]
Serio myślę, że Mir ma lepsze bjj, gorsze zapasy, możliwe, że aktywniejszy klincz, o ile go nie stłamsi Barnett, jestem za sterydem bo go lubie, ale dla mnie szału nie zrobi w UFC, bo jego forma jest wielką niewiadomą. Z Cormierrem dotrwał 5r. bo Cormierr nie próbował go aktywnie skończyć, w swoim stylu czekał na okazje, okazji nie było to i nie [...]
u JAcusia? he,he .powiedz Jackowi ze nawet BJJ go nie ochroni jak wroce do Polski.a swoja droga dobrze zrobiles bo znam Darka W. bardzo dobrze i wiem ze nikogo nigdy niczego nie nauczyl. A Jacek jest dobry w stojce i w parterze.moje zebra i stawy moga cos na ten temat powiedziec. Jestem Najlepszym Z Najlepszych
Zapisz się na jakiś Grappling typu BJJ Judo albo ewentualnie Zapasy. Z Astmą to się raczej nie nadajesz do walki w stójsce a sądząc po sile i masie to wielkich obrażeń nie zadasz przeciwnikowi w stójce. Parter pomoże ci zniwelowac przewagę rywala i pomoże ci się rozbudować fizycznie.
[...] seriami prostych w brzuch. a teraz już z anszego podwórka: na sylwestrowej imprezce spotkałem jakiegoś nawiedzonego pakera, który, popiwszy się nie zaczał szpanować swoim bjj... cuda on robił, na malutkiej przestrzeni pokoju w akademiku poakzywał i gilotyne, i mata leo, i gardę i zejcie do nóg... ja w kacie pokoju z kolegą -kickbokserem ubaw [...]
Ma talent. Może Muhammada Alego ? Dlatego mamy rozdzielenie sportów na MMA i Boks. Samobójstwem jest walczyć dla zawodnika MMA który trenuje powiedzmy boks w 1/3 ,BJJ 1/3,siłownie 1/3 z bokserem 1/1 na zasadach bokserskich. Natomiast ktoś kto w MMA bazował na boksie może przejść do boksu i walczyć,ale musi nadrobić stracony czas na doszlifowanie [...]
JDS ma czrany pas w BJJ (wiem, że niektórzy mają te czarne pasy wyssane z palca, jak Wanderlei Silva, który w parterze nie wygląda zbyt imponująco), ale żeby w dzisiejszym MMA zdobyć znaczącą pozycję, nie ma opcji żeby nie mieć solidnego parteru. Równie dobrze można zapytać, czy jeśli nie ogarniam w ogóle stójki a mam mocne zapasy, to nadaję się [...]