bjj

Z tych co polecam pod MMA: MMA Olsztyn: http://www.mmaolsztyn.pl/ BJJ Olsztyn: http://www.bjj.olsztyn.pl/ MT Olsztyn: http://www.ksw-pako.info/ MMA Olsztyn: http://www.fight-club.olsztyn.pl/ Z tych co polecam pod Combat: Doce Pares Eskrima http://www.docepares.olsztyn.pl/ Krav Maga: http://kravmaga-olsztyn.gog.pl/

Heh właśnie czym jest tutaj "coś" xD Ja byłem dopiero na 4 treningach BJJ (2 w tygodniu), i taka właśnie ilość w zupełności bo nie jestem w stanie pogodzić tego więcej czy pracy 12h na dobe a na trening mam jeszcze 34 km.... To mi wystarcza bo nie chce osiągać tego "czegoś" ale sam myślę żeby pokombinować z KB ale to tak za 2-3 [...]

Z oczywistych względów chciałabym przynajmniej zacząć w grupie kobiecej;) Jakie to względy są oczywiste? Pytam poważnie. Trenowałem muay thai, boks, BJJ, MMA i w moich klubach nigdy nie było oddzielnych grup dla dziewczyn. Może dlatego, że nie jestem z tak dużego miasta jak Warszawa. Polecam przestać kombinować. Jeżeli tak bardzo nie chcesz mieć [...]

z samej kasety to sie raczej nic nie nauczysz jak nigdy nie byles na treningu ,ale jak trenujesz np bjj i ogladasz kasety szkoleniowe ,walki itd to mozna naprawde kilka ciekawych rzeczy sie nauczyc ,kolega jeden czesto oglada ,zwraca uwage na rodzaje chwytan itd i pozniej na treningu wykorzystuje to i dobrze mu to wychodzi ,ale tak normalnie jak [...]

Moim zdaniem da sie sporo z kaset nauczyc, jeszcze zalezy jakie kasety, jezeli chodzi o bjj to polecam gracie basics na poczatek, potem reszte czesci tej serii, w domu tez mozna z kumplem (o ile macie jakas mate) powtarzac dana technike wiele razy. Problemem moze byc brak innych osob do sparowania. Zawsze mozna wspomagac sie seminariami i jezdzic [...]

[...] zapasiory,albo ludzie z BJJ. Idąc za tą myślą, powinien poćwiczyć jeszcze z 3 lata boks, bo nikt go nie nauczy tak uderzać, jak bokserzy, następnie 3 lata judo i bjj, aby podłapać więcej parteru i Kendo, żeby załapać podstawy walki bronią. Tylko, że osoba, która chce się jedynie podszkolić z samoobrony nie potrzebuje treningu [...]

Czy jest szansa jeszcze coś osiągnąć na zawodach rozpoczynając w wieku 20 lat trening muay thai, bjj lub boks czytałem trochę i w boksie to chyba już jest pozamiatane a jak z muay thai i bjj powiedzmy trenując tak 4,5 godziny tygodniowo? Miałem koleżankę, która była niesamowicie utalentowana, ale zaczęła trenować późno, miała ponad 16 lat. I na [...]

Czy jest szansa jeszcze coś osiągnąć na zawodach rozpoczynając w wieku 20 lat trening muay thai, bjj lub boks czytałem trochę i w boksie to chyba już jest pozamiatane a jak z muay thai i bjj powiedzmy trenując tak 4,5 godziny tygodniowo? Na zachętę - bokser, który zaczął karierę w wieku 26 lat. https://boxrec.com/en/proboxer/477129

Ja też mam niewiele ponad 170cm. Krótkie nogi w bjj to też zazwyczaj ciaśniejsza garda, trójkąt etc. więc nie masz się czym przejmować. Jak będziesz sobie szukał wymówek to zawsze coś znajdziesz. Tak w ogóle to obczaj sobie link grapplerinfo.pl/bjj-przezwyciezy-wszystko/ , skoro on może to czemu Ty miałbyś nie dać rady? ;) Dawaj na matę, a nie! :D [...]

poniedzialek: bjj wtorek: silownia: grzbiet bicepsy, worek 1.martwy ciag x4 2.wioslowanie nachwyt x4 3.podciaganie do klatki x3 4.podciaganie podchwyt x2 5.zazut na barki stojac x4 6.uginanie sztangielek naprzemienne chwyt neutralny x3 worek 30-45 minut w tym walka z cieniem cwiczenia przed lustrem wieczorem jeszcze 1,5 h gry w pilke nozna sroda: [...]

[...] that I found to admire and look up to. A warrior inside and out, win or lose, fair or unfair. " Fotki mozna znalesc m.in. na forum zajmujacym sie tylko i wylacznie bjj. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the passion GDYNIA Moderator dzialu Prawo, [...]

"Nie rozumiem was dlaczego bjj z "taką wagą"a nie boks? " No chyba napisałem,że na walkę większe przełożenie ma masa w boksie niż w bjj.Zależy też po co autor tam idzie,bo jeśli po turnieje,zawody to nie powinien zwracać uwagi na wagę,bo są kategorie.

Pewno sie dziwisz czemu Ci nikt nie odpowiada.Kazdy sie zastanawia co to jest "polskie" jiu jitsu bo ja nie wiem o co Ci chodzi.Ale wiem na czym polega Brazylijskie Jiu Jitsu.Jego zalozeniem w walce na ulicy jest jak najszybsze sprowadzenie do parteru gdzie bez podstawowej wiedzy o tym dystansie nikt nie ma prawa przezyc.Bjj to walka w [...]

[...] też Coleman(zapasy - jednocześnie była to finałowa walka pride grand prix 2000) i to sprawnie i szybko. A Kerr Na początku (przynajmniej tej walki co ja widziałem) miał raczej pewną przewagę, niestety kompletnie siadła mu kodycja. Oczywiście Bjj króluje, nie ma co. Ale zapasy niewątpliwie są zaraz po bjj. Son Gochan Moderator działu doping

Walki Bjj trwalja od 4 minut dla poczatkujacych do 10 minut dla czarnych pasach. Czasani istnieja tez specjalne przepisy. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

ja chodzilem na BJJ zanim przeniosłem się do Wawy. Co do BJJ nie mam nic do zarzucenia, natomiast na boks polecam Janka w Puncherze, swietny goscio i smiech jest tez, podchodzi bardzo konkretnie do treningu . u Sqry nie bedzie nigdy takiego nauczyciela jak Janek, mimo ze Janek specjalizuje sie w MT.

Ja chcę się rozwinąć głównie w mma i bjj. Tj chciałbym połączyć mma z bjj i ew boksem. Czasem dokształcić się w rzutach judo. Wroxgym wydaje się idealny :)

najlepsze polaczenie to cos chwytanego i uderzanego...np: kick+bjj/judo, thai+bjj/judo itp poszukaj w wyszukiwarce ten temat byl duzo razy wałkowany Bo Trza Miec Jaja A Nie Wydmuszki =Przyszły moderator wszystkich moderatorów=

Micku, ja bym na Twoim miejscu zastanowił się nad dietą-poczytałbym, urozmaicił, zebys dostarczał organizmowi dobrej jakości "paliwo".I same cwiczenia na macie, sparingi sprawią, ze będziesz silniejszy i sprawniejszy. Jesteś najmłodszy w sekcji, ktoś musi byc najmłodszy kiedyś zaprocentuje to, że stosunkowo wcześnie rozpocząłeś treningi. [...]

polecam glukozaminę (na wzmocnienie stawów; bjj obciąża łokcie i - zwłaszcza - kolana). dieta sama w sobie nie jest potrzebna, ale dla mnie bjj stało się motywacją żeby zrzucić parę kilo. jeśli też cię to interesuje, przede wszystkim odstaw słodycze (z napojami włącznie), fast food i wszelkie "bomby kaloryczne" itd. ćwiczyć intensywnie, [...]