bjj

Miałem na myśli NAUKE mówiąc o pojęciu a nie BJJ

@Nerrotic kickboxing polecam, ale jak masz mozliwosc to lepiej lec na BJJ lub MT, zreszta nalepiej przejdz sie po klubach i sam zobacz co najbardziej Ci pasuje. (pierwsze treningi sa czesto darmowe). @fafa555 jesli dobrze zrozumialem Nerroticowi glownie chodzi o "solo" i "sam na sam" to biegi raczej nie pasuja (najczesciej [...]

Zacznij od boksu (chyba najmniej technik) później KickBoxing, Muay Thai :)m bjj na końcu z tego co mi wiadomo na opanowanie technik w bjj trzeba poświęcic wiecej sil i czasu niż np. Muay thai , boks , KB

Witam. Ćwicze brazylijskie jiu-jitsu i vale tudo(ciężkie treningi,zarówno bjj jak i vale tudo) i od czasu do czasu siłownia. Chciałem się doradzić na temat suplementacji. Obecnie biore Kreatyne Olimpa 200 kaps(5caps/dobe,z reguly po treningu) i niedługo mi się kończy,chciałem zapytać co proponujecie dalej,zależy mi przede wszystkim na sile i [...]

Jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma! Zostaw to virtual TKD z 1dan przez neta i poszukaj w okolicy klubow muay thai, kick boxing, judo, bjj, zapasy, karate itd..zaleznie co Cie interesuje i co masz do wyboru

[...] po treningu judo,na którym graliśmy dwie godziny w piłkę nożną Tak w ramach rozluźnienia/roztrenowania. Całkiem przyjemnie,ale chłopacy mnie trochę poprzetrącali Wieczorem bjj,jak mi się uda doczołgać. --------------------------------------- Udało się doczołgać,choć z wielkimi oporami - teraz jednak jestem z podjętej decyzji bardzo zadowolona. [...]

witam, postanowilem sobie ulozyc diete. Trenuje SW -obecnie bjj przedtem muay thai stad waga 75kg, wzrost 195cm, takze przydaloby sie troche przytyc , na kategori wagowej mi nie zalezy. Teraz pojawia sie pytanie, trenuje 2x w tyg bjj/mma, do tego na zwiekszenie sily chce dorzucic 2x w tyg silke. Czytalem kilka postow o dietach, z 1 wychodzi mi ze [...]

Ja też bym poprosił Kube bjj o kontakt ze mna tez bym chciał sie dowiedzic kilku rzeczy moje gg 1631142

Na perfect Harmony Cup Bronuś jedzie gratulacje,będę Cię wspierać duchowo A ja mam skromne 164cm i mi dobrze z tym wzrostem I w ogóle zaraz na bjj,ale mam lenia w dupie takiego,że hohoho

[...] brazylijskie robicie bez gi? Aż dziwne,dzieciom zazwyczaj się podobają te kimona i czują się wyróżnione, ale oczywiście nie ma sensu nic na siłe Spróbuj pójść na zapasy. Masz gdzieś pod ręką w ogóle grupę dla maluchów na bjj? Mi się też wydaje,że mniejszy mają łatwiej i mają jakieś bardziej skoordynowane ruchy,ale wiadomo,że reguły na to nie ma

[...] to nie przypadek i widać to było nadwyraz z Mirem... Oj będzie ciężko mu się teraz podnieść, ale moim zdaniem tak jak napisałem musi raczej pokładać nadzieje na zwycięstwo w bjj, prawdopodobnie następna walka będzie z Randym i tu no raczej jeśli będzie chciał podjąć walkę w stójce to nie ma co się oszukiwać dostanie plomby znów, powinien [...]

gdzie w dg i okolicach jest jakis klub bjj? jaki jest tam, poziom, atmosfera itd.? chce sie zapisac ale nie wiem gdzie

Spoko 4 letnie dziecko spokojnie może już uczestniczyć w zajęciach bjj. Bez przesady 4 letnie dziecko nie jest takie znów małe (mam bratanka w tym wieku i bardzo często lubimy się "konkretnie" potarmosić xD). W klubie rozwój zawodników jest przystosowany do ich wieku oraz masy.

Witam na początek zamieszczę wszystkie niezbędne dane dotyczące mojej aktywności i warunków fizycznych oraz celu diety. Wiek:18lat wzrost:171cm waga:61kg staż na siłowni:6 m-cy stosowane wcześniej suplementy: kreatyna, ZMA typ budowy: ekto Mój grafik wygląda następująco: Pon. 18:30 - 20:00 trening MMA wysoka intensywność wt. 17:30 - 19:00 trening [...]

1 posiłek(zmiksowany) 200ml mleka 100g płatków owsianych średni banan białko biogenix prolongatum 15ml oliwa z oliwek 100g rodzynki suszone odejmij z 80 g rodzynek i zamiast tego walnij 100g owsianych B:33g T:28 WW:160g 2posiłek(w szkole, więc mam ograniczone możliwości) 3xbułka wieloziarnista ok. 150g cyc kurczaka na parze 100g do [...]

z tego co pamietam to shidokan ma elementy grapplingowe - wiec parter pewnie tez, no i w Warszawie jest sekcja. jednak na Twoim miejscu zapisalbym sie na MMA lub jesli koniecznie chcesz to KK i do tego BJJ.

[...] widzisz , i teraz nie mial bys reki , albo lewego jaja . Nie porownuj Fedora do Noga (nie ujmujac dla Nogeiry) . Nog to stary (mlody) , slepy czlowiek , ktory swoje genialne bjj zamienil na mierny box , i w tym momencie sie skonczyl . Fedzia to zawodnik kompletny , do tego z wielkim sercem do walki . Ale tak jak juz wspomnialem , to tylko moje [...]

Witam W Piotrkowie jest tajski box,szkola walki tom center szkoły karate zapasy AKS, i klub gdzie ja trenuje czyli strefa walki oraz malutka grupa trenująca vale tudo i sekcja krav magi Zmieniony przez - samael3x6 w dniu 2008-12-31 13:20:02

hybryda boksu z KK to dobra opcja - glowne braki w uderzaniu w KK to brak ciosow na glowe - czyli tez garda nie chroni glowy, bokserzy zarowno swietnie uderzaja jak i bronia sie przed uderzeniami w glowe, pozatym w na sekcji boksu karateka udoskonali sobie podstawowe i najskuteczniejsze uderzenia na ktore w KK nie zawsze zwraca sie wystarczajaco [...]

Witam. Nieco zdziwiony zauwazylem ze moi dzielni towarzysze emigranci nie pochwalili sie wynikami na Irish open w BJJ. Gwoli udokumentowania aktywnosci polonii w Irlandi nie tylko w dziale praca pozwolilem sobie otworzyc ten temat. Zawody moze nie na najwyzszym poziomie organizacyjnym czy sportowym (startujacych kilkudziesieciu) ale chocby fakt ze [...]