biniu

i smacznego :D swoja droga tez chch taka promocje :D 6kg w cenie 3,5 kg :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2004-10-28 11:13:39

no to podwieś biniu , chyba masz taką możliwość

Mam takie pytanie. Otóż ostatnio wyczytałem w jakiejś gazetce że spożycie WPC na 30 minut przed treningiem siłowym spowoduje zwiększnie wykorzystania tłuszczu podczas takiego treningu co po pewnym czasie powoduje spalenie zbędnego tłuszczu przy minimalnych stratach mięśni. Patrząc na to co napisał Biniu na 1 stronie postu jest to prawda. W ziązku [...]

Rapidami pamietam ten smak :D (dla mlodszych zblizone do popiolu :D) Slawku dawne czasy teraz zes wyciagnal :D chyba Polfy Kutno :D (z pamieci jade bo dawno bylo i juz zapsy na polce sie skonczyly :D) az lza sie oku kreci Zmieniony przez - biniu w dniu 2004-11-11 11:15:17

a ty Biniu , czemu sie nie zdecydowales na wizyte w "moim" topicu ?!?!

[...] wiekszy anabolizm ale tylko do wyrownania strat (wylali wody od pelnego i nalali wode do pelna) jesli zachodzi dodatkowy czynnik zagrozenia np trening silowy rowniez nastepuje zabezpieczenie organizmu przed tym stresem w postacie odpowiednich zmian (np dodatkowych miesni) ale to odpowiedz d****a Zmieniony przez - biniu w dniu 2004-11-18 10:31:12

ło kurcze ... biniu .. ja mam podobnie ale z tłuszczami nienasyconymi , koło 60% to z odzywek łącząc białko z oliwą ... ale ja tak tej oliwy nie cierpie ... z białkiem u mnie lepiej ale wiadomo studia - brak czasu śmieszy mnie troche jak pisza ludzie ze po tym gainerze mi przybyło tyle a potym tyle i ten jest leprzy ... ehh Zmieniony przez - [...]

duze dawki ww moga powodowac sennosc :D jestem dzis na ladowaniu wiec wiem cos o tym :D im wiecej prostych ww tym gorzej :D Zmieniony przez - biniu w dniu 2004-11-19 14:45:30

mowilem peace :D!! a ty z kwestionowaniem :D jakbys mogl poposzeo rozwiniecie watku :D (bo albo myslimy o tym samym albo nie i wtedy czegos sie nauce za co bede wdzieczny) wyobraz sobie ze to pytanie nei zadaje biniu ale ktos ci obcy :D to moze ulatwi odpowiedz :F

Biniu, ale w tym rzecz ze ja czekam na Mikolaja zeby mi przyniosl fundusze na kreatyne i bialko :P Wiec bede mogl zaczac dopiero po swietach. A miedzy swietami a sylwestrem sie nie oplaca z wiadomych wzgledow :P Wiec dopiero po nowym roku... BTW - zastanawiam sie wlasnie jak brac ta kretke... czy tak jak zalecaja w Suplementacji czy wlasnie po [...]

taa biniu ale nie kazde białko z wodą smakuje ok biore odzywke ładuje do szejkera odzywke i olej lniany czy oliwe i jak mam wypić dopiero zalewam wodą , czy mlekiem jak kto potrzebuje.

Biniu jak ładnie rymuje %)

Biniu,"Kilerów dwóch"?

nie słyszałeś takiej zasady - biniu zawsze ma racje? mowie to jak najbardziej poważnie i bez ironii

coz Biniu czytamy podobne informacjie (paleo rulez)

Biniu a jaki kolor ?

biniu...punkt widzenia zalezy od punktu siedzenia..;) jestem pewniem ze mozesz udowodnic ze np jedzenie 100g ww przed snem /pierwzy lepszy przyklad ;)/ jest zbawienne dla organizmu....jestes tez w stanie udowodnic ze jest 'zaboojcze' dla organizmu...i nie sklamiesz ani za pierwszym ani za droogim razem ;) inaczej moowiac kazdy kija ma dwa [...]

przepadam za marcepanem ale nie w trecowym wydaniu fakt zjadlem bo bylem glodny i a bimek ***** podczas podrózy nie chcial sie zatrzymać na jedzenie dlatego biniu ratowal mnie tym co mial przy sobie choc wdzieczny za treca nie byłem

Biniu...tuczy jak kazdy inny cukier prosty, zalezy tylko w jakich dawkach i na jaki organizm. Jesli z glowa to nie ma obaw o fat

qazar toz to mowie - zalezy w jakich dawkach (majac na mysli ilosc kalorii) Biniu forum od tego jest zeby dyskutowac a alternatywnej sie naczytalem