No pięknie laska - super sylwetka wyjściowa, a teraz to już miodzio, w sam raz w sezonie bikini 8-) Gratuluję ukończenia konkursu i kursu instruktorskiego. Baw się dobrze na sportowo. Plecy mnie powaliły @@-) i ten brzuszek i nogi @@-)
Mówię do koleżanki, że jeżeli dalej będzie tak ku.rwiście gorąco to ja w poniedziałek przychodzę do roboty w stroju kąpielowym, na co nasz szef zza pleców coś przymruczał, że on nie ma nic przeciwko bikini w pracy - popaczyłam i mówię: dobrze, tyle na pozew wystarczy \-)
Lejdi, głowa do góry i robisz swoje;-) Sylwetkę bikini fit już masz, masz dobrego gena, więc na to nie marudź;-) Większość lasek będzie się musiała tutaj zakatować, żeby wyglądać na końcu drogi tak, jak Ty na początku. A że obrona stresuje -oj wiem coś o tym%-) Ale powodzenia, krzywdy nikt nie da zrobić, jak już się do obrony dociągnęło;-) Tak [...]
G, no co jest? Nie marudzić!!! :-> Bikini fit to już jesteś, więc o co chodzi? Nie ma się co dołować - odpocznij i leć dalej do mety. Obrony to masakra jeżeli chodzi o poziom stresu. Obyśmy miały to już za sobą, oczywiście z pozytywnym skutkiem :-) Trzymam tradycyjnie kciukasy };-)
[...] Ciebie teraz no i ta cholerna alergia @-) spróbuj wrzucić na luz - są rzeczy ważne i ważniejsze - teraz ważna jest obrona i by mieć dobre samopoczucie i spokój :-)) a i wyłaź z dołka bo Cię znajdę i sama wyciągnę... };-) a bikini fit to Ty już jesteś a nie w następnym wcieleniu /-)_:-> buziole! Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-07-02 14:44:42
[...] Wezmę się, ale chyba nie dziś. W tym tygodniu będą 3x siłowe, 1x aero i 1x gpp. Słowo się rzekło. Miski z dziś nie wklejam, będzie jutro, jak się ogarnę. Może ta spowiedź tu mi coś pomoże, bo dół jak chuy. Banerka dziś nie ma, bo bikini fit to ja będę, w następnym wcieleniu @@-) KONIEC EDYCJI Zmieniony przez - lejdiG w dniu 2012-07-02 14:36:35
[...] na bioderkach tez jest za co złapać.Jestem młodą dziewczyną a ciało mam jak 50 latka:( Bardzo bym chciała mieć jędrne pośladki bez cellulitu na które mogę założyć bikini i zgrabne uda bez zbędnego "dodatku" Za 2 lata wychodzę za mąż i zależy mi by efekt utrzymał się już do grobowej deski;) Proszę Was o rady co do treningu jaki mam [...]
30 czerwca w Sapri rozpoczynaja się pierwsze z trzydniowej serii, zawody kulturystyczne o tytuł Mr & Ms Italia,czyli po prostu mistrzostwa Włoch federacji IBFA. Zawody te maja bardzo długa tradycję,odbywają się w Sapri już od 1972 roku.Cały czas głownym motorem i organizatorem jest prezydent federacji IBFA Biagio Filizola.Wielokrotnie sam [...]
[...] listę o starcie w zawodach na własną odpowiedzialnośd, • Strój sportowy – przylegające spodenki do wyciskania, slipy kulturystyczne do kulturystyki, dwuczęściowy strój (bikini dla zawodniczek Mountain Beauty) , • Kulturyści są zobowiązani dostarczyd 2-minutowy podkład muzyczny na płycie w formacie audio, podpisany imieniem i nazwiskiem. • [...]
[...] listę o starcie w zawodach na własną odpowiedzialnośd, • Strój sportowy – przylegające spodenki do wyciskania, slipy kulturystyczne do kulturystyki, dwuczęściowy strój (bikini dla zawodniczek Mountain Beauty) , • Kulturyści są zobowiązani dostarczyd 2-minutowy podkład muzyczny na płycie w formacie audio, podpisany imieniem i nazwiskiem. • [...]
[...] listę o starcie w zawodach na własną odpowiedzialnośd, • Strój sportowy – przylegające spodenki do wyciskania, slipy kulturystyczne do kulturystyki, dwuczęściowy strój (bikini dla zawodniczek Mountain Beauty) , • Kulturyści są zobowiązani dostarczyd 2-minutowy podkład muzyczny na płycie w formacie audio, podpisany imieniem i nazwiskiem. • [...]
WItam Na wstępie, chciała bym podziękować firmie Trec Nutrition, za wsparcie suplementacyjne, które otrzymuję w ramach przygotowań do MPJ oraz PP w bikini. Mam przyjemność testować Izolat firny Trec o smaku "French Vanilla", Bcaa Gforce firmy Trec, Clenburexin II Trec oraz Night Protein, również firmy Trec [...]