Waga, waga, waga @@-) Modelki bikini fitness są o 10kg cięższe niż np. osławione meduzy z victoria's secret czy jakoś tak, a mimo to mają węższe talie. Cesarka to ingerencja chirurgiczna i jak każda inna operacja pozostawia swój ślad. Masz rozciętą nie tylko skórę, ale też powłoki brzuszne: tkankę podskórną, mięsień, powięź, otrzewną, ścianę [...]
Wczorajsze pozowanie + bonus w postaci Kasi. Kasi będzie startować w bikini fitness ;-) Na wszystkich fotach wyszedłem tak jakoś bokiem, operator źle stał i akurat ja nie jestem na środku... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/35af620a7882466fafb5dad6839b099a.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/00634c2d3c9b4057b9744288d1f1b4fd.JPG [...]
[...] ruchu środka talii :-| http://img252.imageshack.us/img252/4582/75349656.jpg }:-( BTW - nie myślałaś o tym, żeby jakieś papiery trenerskie robić? Mogłabys legalnie doradzać sportowcom, jak robić rzeźbę plastykowym kółkiem i aerobowi na czczo. Wiesz jakie wdzięczne były Ci dziewczyny, które się do startów np. w bikini fitness przygotowują? :-)
[...] robić? Mogłabys legalnie doradzać sportowcom, jak robić rzeźbę plastykowym kółkiem i aerobowi na czczo. Wiesz jakie wdzięczne były Ci dziewczyny, które się do startów np. w bikini fitness przygotowują? :-) witam, równie dobrze mogłabyś coś napisać o negatywnych skutkach dźwigania ciężarów i sztangi na siłowni.. problemy z kręgosłupem, dyskiem [...]
[...] (głównie z brakiem @) zdecydowałam się na współpracę z LukaszemK. Liczę na pomoc przy diecie, suplementacji, treningach, walce ze stresem. Nie porzucam planów związanych z bikini fitness, o nie. Nie można zaprzepaścić tego świetnego genu hłe hłe hłe %-) A tak poważnie - zdrowie najważniejsze. Potem wygląd. Ale oczywiście nadal będę dźwigać :-)) [...]
Nie spalisz ani oponki, ani mięsiuniów nie wzmocnisz, jednym słowem, nie zrobisz brzuszka jak modelka bikini fitness pro klepiąc tułowiem na dywanie. Się skup na całym ciele, bo na przykład nogi to... ---> @@-)
Gen bardzo dobry pod bikini fitness pro, ale to, co w głowie, to się do terapii psychologicznej nadaje #-P Więc obawiam się, że nic z tego nie będzie, nie na tym forum. Nowina: NIE MA punktowego spalania tłuszczu i NIE odtłuścisz tych partii bez wychudzenia góry. Wariackimi cardio tylko pogorszysz sytuację.
Jestem i ja :-)) Diana jest piękną kobietą, a przy tym nie brakuje jej ambicji i woli walki. Wróżę sukces. I liczę na to, że za rok o tej porze będzie przynajmniej w finałach Debiutów w kategorii bikini fitness ;-D
Jestem i ja :-)) Diana jest piękną kobietą, a przy tym nie brakuje jej ambicji i woli walki. Wróżę sukces. I liczę na to, że za rok o tej porze będzie przynajmniej w finałach Debiutów w kategorii bikini fitness ;-D Będzie będzie komu kibicować za rok na debiutach /-)_
[...] a i tak się znaleźli tacy co krytykowali, bo np ktoś z ich znajomych schudł szybciej na dukanie :-P Ja podejrzewam że jakby człowiek się tak wylaszczył że z palcem w dupie bikini fitness by wygrał to i tak by się znalazł ktoś kto by go pouczał i skrytykował %-) No i druga sprawa, że ludzie się na wadze skupiają, tym że np jesteś w stanie [...]