Standardowe problemy gastryczne wracają... Ostatnie 5 dni waga + 3 kg Pas + 3 cm Duże wzdęcia, biegunka, bóle, gazy Niestety nie mogę tak różnorodnie gotować, kalafior out i owoce od jutra też i będziemy museilei wrócić do jak najlekkostrawniejszych dań.
Pompa i pobudzenie małe , ogólnie mój organizm nie tolerował więcej niż jedną porcje , powyżej dwóch była biegunka. Smak wild punch kicker - TRAGEDIA !!! niemal ze nie do przełknięcia. Ogólnie NIE POLECAM
Troszkę źle zrozumiałeś dietę , majonez wywal a czerp tłuszcz z mięsa , jajek , ryb a nie roślinnych przy tak dużej podaży tłuszczu roślinnego możesz mieć problemy np. z biegunką. Pozdrawiam
[...] niedoborach miewałem takie huśtawki nastroju, że masakra. Dodatkowo poziom magnezu w organizmie jest bardzo chwiejny, wystarczy 1 dzień solidnych nerwów, dużo kawy, lekka biegunka i pozbywasz się wielodniowego zapasu w kilka godzin. Podobnie niedoceniany jest potas. Mało który lekarz wie o tym, że potas jest antagonistą sodu, innymi słowy - im [...]
Naprawdę zawsze aż tyle? u mnie trawienie wraca do normy po 3-4dniach zawsze, a jak zjem razowca albo makaron żytni, to znów to samo@@-) możliwe żeby to była jakaś inna nietolerancja?poza tym mogę jeść wszystko, a zjedzenie białej mąki kończy się wręcz biegunką... Dont wybacz spam;-)
[...] odbył sie z powodu złapanego upierdliwego wirusa - sobotni potreningowy (5AII) poszedł do kibla jakies 2h po spożyciu... kłopoty z trawieniem czy cus Stan podgorączkowy, biegunka przez całą niedziele, praktycznie nie jadłem nic (zawroty głowy, totalna bezsilność). Dziś nie poszedłem do budy, ale jest juz lepiej (tylko kurva 2 matmy mi [...]
Miałem przymusowy tydzień przerwy bo jakiś wirus mnie dopadł (gorączka, biegunka itp.). W tym tygodniu wróciłem do treningów i za parę dni robię małe podsumowanie. Potem urlop i chyba całkowita zmiana bo obecna forma wg mnie nic nie daje.
koszmarny dzień...nie dość że w parcy cięzko to do tego kompletnie nie miałam ochoty na jedzenie...to co zjadlam zostało wmuszone po prostu... do picia: woda 1,5 l.....sok ananasowy bez cukry 100% owocu, 2 kawy z mlekiem bez laktozy warzywa: 4 pomidory , pół sałaty lodowej, papryka, groszek zielony Bialko rozrobione na wodzie... Muszę powiedzieć [...]
[...] prio przyjdzie czas, po zawodach najlpeszy okres na masę wiec ja bym budował cała sylwetkę ;) Musi się forma zgadzać i mam nadzieję że nic w końcówce się nie wydarzy, typu biegunka czy coś z trawieniem podczas ładowania, tego najbardziej się boję! Jeszcze temat do przemyślania, na bank wykorzystam ten czas, bo mam gdzie trenować, mega dobrze [...]
[...] > 3) kolejne +10kg/serie. to juz +20kg w porównaniu do treningu 2 tygodnie temu. niesamowite uczucie w plecach, ale organizm zareagował dziwnie: zawroty głowy, nudności, biegunka. musialem odpocząc dobre 15min, zeby przejść do ćwiczenia trica. > Triceps > 1) konsekwencji MC ciąg dalszy. ciężko szło. > 2) tutaj już w miare spokojnie i [...]
[...] bo jak było zasypane to się nie ślizgałem, a tutaj z 6,7x mi noga poszła wyraźnie na bok na co musiałem uważać by nie nabawić się kontuzji. Poza tym nie wiem czy wirus czy biegunka Ale dzisiaj dzień pod tym względem w miarę ciężki, i co chwilę odwiedzałem WC (3:45, 7:50, 12:40, 19:30), więc czułem się jak wypluty, ale na szczęście podczas [...]
No jak raz w tygodniu wprowadziłeś to wątpię by było od tego, rob wypiski co zjadłeś i jak Cię złapie to tzreba zerknąć co sie jadło i za jakiś czas taki sam dzien zrobić i jak biegunka będzie to jakiś produkt może szkodzi
[...] Na morzu nigdy nie łapałem, ale dosłownie dzisiaj gadałem z kumple że trzeba na dorsze skoczyć :-D Tylko choroba morska mnie przeraża... U mnie ogólnie lipa, osłabienie i biegunka męczy mnie drugi dzień. Dzisiaj post, za bardzo religijny nie jestem ale od dziecka zawsze był post i została taka tradycja także przestrzegam. Ale w tym wszystkim [...]
Biegunka tłuszczowa u mnie przechodzi jak dam więcej węgli ( niekoniecznie z apteki) i bez wizyty u lekarza, a po wizycie w kuchni. Jednym słowem Gocha 69 nagrzesz trochę weglami. Swoją drogą to zazdroszczę Ci, bo u mnie taki incyden powoduje trwałą utratę kg fetu AngieB - typowym objawem po obcieciu węgli do ok 30g jest brak łaknienia na nie( [...]
[...] w ogóle badań dotyczących jego wpływu na człowieka. Mnóswo osób pije hektolitry coli zero od lat i nie skarżą się na nowotwory, więc raczej bezpieczne. Jedyne co Ci grozi to biegunka jak wypijesz za dużo. A co to znaczy za dużo? przekonasz się jak tyle wypijesz :D fenomen Push/Pull/Legs? Bo to fajnie ułożony 3 dniowy split :P Tylko tyle i aż [...]