Sadd rozumiem bicie rekordów i tak dalej, po prostu uważam, że targanie jak największej ilości żelastwa pozostawia ślady w organiźmie na zawsze. Zwłaszcza, skoro wczesniej pisałeś, że miałeś kontuzje hmmm. czekasz na mnie.... jasne:) Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-31 12:39:20
każdy saa ma sajdy, o tych trenowych tylko tutaj było głośno ostatnio na forum ;) tak jak kiedyś było o boldku głośno, że rodzą się krzywe dzieci, itd ; ale bić 2 razy w tyg ? ...to na prawdę odpuść sobie ten tren :) takie wahania i duże dawki 2 razy w tyg to mogą więcej szkody Ci narobić niż normalny cykl i bicie ed
jak już ma komuś oddawać to niech ją odda mojej skromnej osobie:D:D Cześć Sadd. Skoro przełożyłeś bicie sąsiadów z wczoraj na dzisiaj, to już się pewnie szykujesz? Możesz się wprowadzić, zapraszam.... mam wolną komórkę w piwnicy:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-08-12 11:26:06
Wiek jest ok inni później zaczynali. Bicie się za klub to akurat głupi pomysł no ale co kto lubi. Co do SW to musisz się sam określić co wolisz czy to ma być styl uderzany czy chwytany. Przeczytaj ten temat http://www.sfd.pl/JAKI_STYL_WALKI_WYBRA%C4%86_-_przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie-t344090.html
A jak go ojciec bije? Bez powodu sie wyżywa czy chodzi wam o karne bicie np pasem? Wielu dostawało i dostaje wpierdziel pasem jak zasłuży i nikt nie robi z tego problemu. A może ojciec chce go zmotywować do treningów?
tak wlasnie. bo to bicie serca bedziesz slyszal caly czas - to logiczne skoro przykladasz stetoskop w miejsce pulsu. ale w tym czasie bedziesz slyszal takie specyficzne 2 pukniecia. no cięzko to wytlumaczyc. Zsynchronizuj to podwójne pukniecie ze wskazówka i bedziesz wiedzial o co chodzi
[...] pozowanie na pełnej energii, a nie jak to zazwyczaj na końcówce. Wczoraj 2 porcje po 1 tabsie i nic nadzwyczajnego. Dziś z rana 1 porcja z 2-óch tabletek i po niecałej godzinie ciśnienie 176/65. Mocne bicie serca, ale tętno na 66. Uczcie zmęczenia przedramion. Teraz już ok. Jedyne co narazie zauważyłem to moczopędność i wzrost rozdrażnienia.
[...] sportów walki. Rewolucyjna koncepcja tego treningu opiera się głownie na wykonywaniu z treningu na trening coraz większej pracy. Unikalną cechą EDT jest z jednej strony bicie Personalnych Rekordów (PR) na każdym treningu, jak również niekonwencjonalne podejście do zagadnienia serii, powtórzeń i przerw. Specjalizacja: ręce Cel: 2,5cm w 1 [...]
Zbedno to jest wpadanie na forum i opowiadanie jak to sie zrobi 28kg ze 100 i przekaze ta "wiedze tajemna" tylko wybranym. Nie wiem komu moze to zaimponowac, dla mnie to zwykly bullshit. Chyba ze mowimy o dopingu genetycznym, to zwracam honor. Na farmkologii opartej na peptydach i saa jest to zykle bicie piany, amen.
Jak sie cwiczy z głową to jest w sumie bezbieczny. ja zaczołem nurkować w wieku 6/7 lat teraz mam 16 i nic mi nie jest. oczywiscie na początku nurkowanie to nie było tylko bicie własnych rekordów ale głównie "zabawa" pod wodą. nie wiem o jakich zmianach w psychice piszesz? podczas kontrolowanego "bezdechu" mózg cały czas [...]
[...] musze i tak pociagnac jeszcze omke bo na pct cisnienie jeszcze gorzej utrzymac, bede bil jeszcze ze 3 tyg po omce e7d. jak sie troche ustabilizuje to wejde na pct.. 1.mocne bicie serca, kołatanie, przyspieszenie tętna; 2.pocenie się; - ale to normalne 3.trudności oddechowe, brak tchu, duszność; 4.uczucie dławienia się; 5.ból w klatce [...]
[...] pierwszy atak miałem 3 lata temu jak biłem testa i po wyjeciu igły tryskała mi farba z sokiem przez 3 minuty - myslałeż ze poszło w żyłe itd. bol w klacie ,szybkie bicie serca, krótki płytki oddech. 3 lata ciszy i tera po cyklonie jak mnie ***ło to mnie karetka z chaty zabierała myslałem że zawał od koxów w szpitalu porobili mi [...]