a jaki gainer polecacie tez tani i dobry. I czy mozna brac gainer białko i kretke. Jesli tak to jak łączyc gainer i bialo widze ze nie masz zielonego pojecia o suplementacji wiec zamiast białka i innych bajerów polecam Ci poczytac forum.
[...] Osobiście jak zaczynałem swoją przygodę z siłką to kupiliśmy takie coś z kumplem smak tragiczny i efekty za***iste (laksacyjne) dla niewtaemniczonych dostaliśmy sraczki i pare kilo wyrzuciliśmy poza tym żadnych kożyści. Zdecydowanie odradzam takie cuda chyba że ktoś się chce na szybko zalać wtedy wal śmiało z allegro biało POZDRO
[...] drużynie narodowej rozegrał dotychczas 25 meczów i strzelił 11 goli, z czego osiem w eliminacjach mistrzostw świata 2002 roku walnie przyczyniając się do awansu "biało-czerwonych" - po 16 latach przerwy - do turnieju finałowego. Później jego kariera była wielokrotnie przerywana kontuzjami. W reprezentacji Polski po raz ostatni [...]
[...] w zimnej wodzie skarpetka się kurczy!) 3. Musisz Rafała położyć "na rękę". I już. To wszystko. Nie trzeba podpisywać żadnych weksli in blanco, ani nosić krawata w biało-czerwone pasy . Wróciłem własnie z miasta, po polowaniu na garnitur. Jedynie w firmowym sklepie Vistuli ekspedientki się wystarczająco sprężyły i przekonały mnie, że [...]
[...] dziwna {Perska mira), brzoskwinia fergańska (Perska ferganensis), brzoskwinia zwyczajna, nektarynka, pinto. Owoc ma biały, zielony, żółty lub czerwony miąższ. Odmiany biało-miąższowe są szczególnie soczyste i aromatyczne, ale też bardzo wrażliwe na transport i ucisk. Ich pestka łatwo odchodzi od miąższu. Odmiany z żółtym miąższem są duże, [...]
[...] mnie plecy 3) Na głowie mam teraz przygotowania do ślubu... Ostatni punkt rodzi pytanie: wiecie moze dlaczego większość luda kupuje sobie kajdan... znaczy się obrączki z biało-zółtego złota? Mnie takie mixy nie kręcą i wybrałem całe z białego złota... PS. Paula, jestem w szoku. Rafał musi mieć straszny wpływ na kobiety, sporo wolisz by On [...]
[...] nadepnięcia lub przebarwien po trawie. Po ponad 4 miesiącach użytkowania ich wygląd zewnętrzny jest nieestetyczny wszedzie widac jakies zarysowania a kolor jest nie biały a biało zielony. Cóz tyle o tych butach. Mam ostatnio następujący problem: Potrzebuje wkrętów dobrej jakosci przy czym cena nie gra roli(gram w amatorskim klubie i dzięki bogu [...]
[...] Bartosz Bosacki z Lecha i Paweł Golański z Kolportera uzupełnili kadrę na towarzyski mecz z Danią – powiedział nam jeden ze współpracowników selekcjonera biało-czerwonych Jan de Zeeuw. Tym, którzy uważali, że tydzień temu selekcjoner powołał zbyt mało zawodników z polskiej ligi, (uznanie znalazł wtedy tylko Radosława [...]
kiedyś się tak ubierałem ale to mija normalnie się ubieram w normalnych sklepach, ale nie pasują ciuszki w stylu typowo imprezowym- techno lub skate dzins, t-shirt/polo, bluza moro kupię na jesień, biało czarne i do tego bluzę czarną Animala
[...] musi sie powoli zbierać, Oni mieli już swój czas, którego moim zdaniem w pełni nie wykorzystali - chwała im za wszystkie występy w naszym zespole lecz taki jest sport, przychodzą młodzi, utalentowani a starsi muszą odejść z honorem. Coś tak czuje, że w meczu z Danią zaliczymy plecy, tak będzie musiał zadebiutować selekcjoner biało - czerwonych .
[...] rękę najlepsze starty zanotowali: Walentyna Zaklicka (Złoty Tur Gdynia) i Mateusz Wyrwa (Wiking Nisko), którzy uplasowali się tuż za podium. Znacznie lepsze wyniki uzyskali biało-czerwoni na prawą rękę. Brązowy medal w kategorii 50 kilogramów wywalczyła, Walentyna Zaklicka. Polacy zajęli również wiele miejsc punktowanych. W klasyfikacji [...]
[...] w 8 M.Swiata. JA POWRÓCIŁEM Z TARCZĄ, A WY ???????????????? :o WITAM, Tymczasem jest w Polsce rekordzista, który w tym roku obchodzi jubileusz 50 lecia kibicowania "biało-czerwonym" i na żywo zobaczył 194 mecze. Ponadto od 1978 r. zobaczył 8 Mundiali a na nich 102 mecze. Ciekawostkom jest fakt ze pierwszy i setny mecz w [...]
Witam Ja takze mam problem z trądzikiem :] najgorsze jest to, ze nic mi nie pomagalo :/ aktualnie mam 21 lat i mam go juz dobre kilka lat (4-5) :( Jeszcze gorsze jest to, ze widac przebarwienia i wglebienia (czyli slady bo tych wiekszych). obawiam sie, ze nigdy nie bede mial ladnej twarzy choc bardzo bym chcial :( Zadne masci czy kremy jak i [...]
plan wyglada tak wstaje rano, jem mala ilosc czegokolwiek zeby rozruszac zoladek, lykam ECA, cwicze brzuch, ide biegac/jezdzic na rowerze, wracam lykam xpanda (bez kofy), jem sniadanie, ide do pracy, ... pytanie gdzie i w jakiej ilosci wrzucic w powyzszy schemat BCAA (interesuje mnie tylko poranna dawka) - waze ok 85-90kg dla ulatwienia (na razie [...]
narazie miernie ... ale trenuj trenuj i jeszcze raz trenuj ! przymasuj troche i tez zwroc uwage na inne partie miesni bo tam chuuuuuuuuudo,nie ma co redugowac popracuj nad masa ! samo HMB to slabo ... lepiej nie kupuj samego HMB tylko uzbieraj sobie na cos lepszego ( np Kreta + HMB + Jakies Bialo ... nie jest drogie polecam np OSTROWIE ) [...]
wróciłem w wycieczki,było dośc ciekawie.Wrzuce dwie foty z przeciągania .Zdjęcia są z dupy bo robione jakimś apratem który pstrykał na czarno-biało,Więc mam jakie mam,ale zawsze coś. Na początek ja już po przeciąganiu z kolesiem który wstaje z ziemi