białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Tak jak w temacie kupię, białko, carbo , ew. gainera. Warunek konieczny dobra cena (szczególnie jeżeli oferujesz gainera) Może być przy końcu daty. Pozdrawiam, tadam44

Czym moge najlepiej uzupelnic ilosc bialka w moim organizmie ? Nie chodzi mi o odzywki, suplementy tylko o normalne jedzenie ze sklepu :)

witam. ostatnio w diecie czasami mam niedobory bialka i zastanawiam sie ktora odzywka je uzupelnic: OLIMP Whey Protein Complex 100% czy DYMATIZE Elite Whey?

Zakupiłem Olimp Gain Bolic 6000 i chiciałbym do tego dokupić jakieś dobre białko ponieważ mam małe braki białkowe w diecie, jak połączyć te dwa suple?

Jestem na masie 67kg. Jem 2g białka / kg wliczając roślinne i zaczął mi przez to wychodzić trądzik. Czy można obniżyć wartość do np, 1.7 czy wtedy nie urosnę pomimo nadwyżki kcal?

http://www.ecn.com.pl/prep12.html znalazłem to przed chwilka , Duża zawartośc białka bo 88g na 100g co wy na to?

Siema all; Prosze mi powiedziec, jakie produkty zawieraja najwiecej latwo przyswajalnego bialka? Z gory thx.

Firmy nutrabolics odpakowane, zurzyta tylko jedna porcja (na spróbowanie:P) 950g. 130zł ( w koszty wliczona przesyłka :)

Czy przerzucanie się z białka SFD WPC Protein Plus na Hi-Tec Nutrition - Whey C-6 ma jakiś sens? Czy może lepiej kierować się ceną i zostać przy sfd ?

Siemka. Aktualnie biore bialko Trec Whey 100. Po malu sie juz konczy wiec postanowilem kupic nowe, ale chcialbym sprobowac cos innego. Co sadzicie o Hi Tec C-6? Dodam ze bialko stosuje tylko po treningu

Tak jak w temacie, zakupilem te odżywki i chce zaczac brac od nastepnego tygodnia. Tylko nie wiem jak to wszystko połączyc. Ma ktoś jakieś propozycje?

Co wychodzi najlepiej jeżeli chodzi o cenęwzględem jakości? Czy stary dobry Matrix 5.0 nadal opiera sie konkurencji? Co myślicie o Olimp System Protein 80?

Witam.Posiadam dwa białka Ostrovit jedno smak naturalny drugie ciasteczkowy jedno z nich leży szczelnie zamknięte w szafce ok rok a drugie ok pół roku czy mogę je jeszcze wypić?

Witam mam pytanie mozna połączyć te trzy rzeczy Chciałbym zrobic rzezbe( jak łączyc, kiedy , ile razy) bardzo prosiłbym o odpowiedz Pozdrawiam!

j/k :) najlepiej pro longatum bx albo universala jakies bialeczko

na siłownię chodzę 3-4 razy tygodniowo, jestem dziewczyną w wieku 15 lat. Jakie białka polecacie? najlepiej nieduże opakowanie, bo pewnie po tygodniu znudzi mi się ten sam smak.

Witajcie, razy ile na kg masy ciała proponujecie dać w diecie białka tłuszczy i węglowodanów? Nie jestem na masie, ani redukcji, stoję w miejscu z wagą.

Witam. Mam pytanie odnośnie odżywki białkowej po treningu. Lepiej jest wypić ją z wodą czy z mlekiem? I czy powinno się ją uwzględniać w ogólnym bilansie diety?

Jak połączyć te 3 suple by osiągnać jak najlepsze efekty (czyt. mase)? Czyli w skrócie pytanie z cyklu Kiedy i po ile tego wcinac? Z góry dzieki za pomoc :)

siemka potrzebuje dobrego białka. chodzi mi oto zeby był w smaku dobry ale nie za słodki bo mnie mdli jak wypije po treningu i posiłku nie moge zjesc