białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

dobre.. powiedzial bym ze to najlepsze białko na zime of coz .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A.

Kreatyne z logiem creapure - Olimp albo Ultimate Gainer - albo Super Whey Gainer Olimpu albo MASS XLL z Treca Aminokwasu sa drogie - ale dobre i w miare tanie jest BCAA z Treca Wogole to jakie bialko brales?? NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

Poczatek sie skonczy jak na tej silowni jeszcze z rok popakujes & Kup sobie jeszcze jednego ginera jakies bialko i cwicz dalej wyniki same przyjda a nie odrazu kreatyne wiem ze to latwo powiedziec "poczekaj rok" ale uwierz napewno sie to oplaci szkoda marnowac efektow 1 cyklu kreatyny juz na samym poczatku trenigow dopiero jak sie [...]

hmmm to w takim wypadku co byscie brali na moim miejscu amonokwasy kreatyne czy jakiegos gainera.i jak to powinienem stosowac żeby były efekty zalezy mi na czystej masie ...kurde nie wiem brałem białko overpolu...a kiedyś kreatyne olimpu...ale po tym nie załapałem praktycznie masy tylko troszke siły.... Dla ziomka piątka...... leszcze odpadacie

to zalezy czy chcesz 30% bialka czy 21% :) po zdjeciu widze ze jestes ekto wiec obniz bialko w diecie tak zeby bylo na poziomie 15% z kalorii przy ok 4000kcal albo i wiecej...oczywiscie wlicz w to gainera ktorego sobie wybierzesz...choc rooznice w kalorycznosci sa male to wybralbym swg4000 misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

IMHO dobre bialko o nowej formule - warto ej przetestowac NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

Kup sobie gainera i bialko - oraz mozesz sprobowac jeszcze raz kreatyny z dobra dieta powinna dac dobre efekty NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

ja z treca jestem zadowolony bardzo ! tylko ze ostatnio kupilem 250g i braklo 40 ;/ ale to sie wytnie dziala niezle efekty widac i za cene bialka hi teca wolabym bialko serwatkowe z treca bodajrze 69 zl 750g ... pozdrawiam I can hear you like the holy ghost And I'll kill you if you get too close

ale czy białko extensora ma zbliżoną jakośc do powyższych??

Extensor , Trec - białko serwatkowe Olimp mieszanka białka mleka jaj sojowe i serwatki! Ja bym wybierał między extensorem a Trecem! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

białko mleka, jaj , soja i serwatka??? Gdzieś to wyczytał??

"jest to białko produkowane z mysla o sportowcach jak poinformował mnie sprzedawca mailem, firmy MLEKOVIT czy jakoś tak" Z myślą o Krowach wyścigowych _____________________________________________________ "Mój styl jest najlepszy" Tak? Wejdź do klatki i mi to powtórz... JUST BELIVE IN YOURSELF / Bone Breakers Team

Spokojnie chlopaki, cykl moze byc ale mete bierz min 15mg dziennie podzielone na 3 dawki. Sylimarol na watrobe i pierwsza klasa dieta plus jakie suple, np weight gainer, bialko, witaminki itp. *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym [...]

Czyli tak jak myslalem pokusze sie na Bialko Trec'a,ale serwatkowe najlepiej pic przed lubi po treningu ?A z 30 min przed snem ? Teraz koncze bilko Trec'a o smaku naturalnym ,ale syf w smaku "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale [...]

wlasnie na noc bialko szybkowchanialne jest znakomite... Pozdrawiam vegas

GLUTAMINA: 5-8gr bezpośrednio po treningu i 5 gr przed snem,jeżeli masz białko i bierzez je na noc to glutamine bierz z rana na czczo-5 gr aminokwasy: 1 tabl na kazde 10kg masy ciała na 30 min przed treningiem w dni nietreningowe połowa z tego Witaminy - po sniadaniu So jes doktoru? -==-

W sumie po głębszym przeanalizowaniu diety doszedłem do wniosku, że bardziej mi się opłaca kupić białko bo w/w dosyć dostarczam w diecie. Na miejscu w sklepie mam Olimp System Protein 80 może być czy raczej jakieś inne ? A jak tak to jakie ? Pozdro "...Umiesz liczyć to na siebie licz..."

Za wczesnie dla Ciebie i wiekowo i 'stazowo' Masz diete? - kase przeznacz na nią,ewentualnie białko,gainer,carbo So jes doktoru? -==-

Fajny podpis troszke niepasuje do wymiaraow Wracajac do pytania - to na mase przedewszystkim dobry trening i dieta - inaczej efekty beda mizerne. Z dodtakow to: gainer bo chyba chydy jestes, jakies bialko i carbo. Z supli tylko kreatyna wydaj mi sie na miejscu ale skoro dopiero cwiczysz po przerwie od miesiaca to narazie kreatyna sobie odpusc [...]

[...] Poradcie konkretnie co kupic, ile brać, to będzie git. Przez wakacje schudłem 8 kilo, więc powinienem to teraz nadgonić. W szafie mi stoi 5 kilo gainera 20%, czyste białko ok 2 kilo i opakowanie cytrrynianu kreatyny. Kreatyne zamierzałem zacząć brać w lutym przez 6-8 tygodni (mono i citro) razem z l-glutaminą, białkiem i gainerem. Co [...]