SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białeczko

Czy chodziło Ci o: "białaczki"?

  • Stosowanie supli czy brac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Cwicze juz prawie 1,5 roku na silownii Po roku cwiczen wziolem jeden cykl krety Oraz bialkl do uzupelnienia diety i spalacz tkuszczu olil thermo slim wyrobilem sie na lato 2014 niezle W okresie jesienno zimowym mialem depresje wiec troche opuszczalem silki i diety i nie mialem checi wql nie bralem suplow jedym slowem op*****lalem sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2015-03-10 23:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Resweratrol - day by day

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pocić w ciągu dnia niż to jest zazwyczaj. Szukałem różnych cudów, dziwów, w końcu odpuściłem zakupiłem Creasteron Hi-Teca, jade na tym od ponad msca (wcześniej 4msc fbw + białeczko) ale bez diety to można ubijać 15 lat kotlety a łapa jak pięty u bociana. Znów mnie naszło by poszukać jakiegoś specyfiku, żeby przyśpieszyć ten proces bo wszystko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2015-03-14 06:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Proporcje B-W-T przy Redukcji z 98 kg w celu zmaksymalizowania efektów! Fotka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (przerzucam trochę wiecej wegli-makaronu na porcje po treningu), okolo 23 (jako ostatni posiłek) jakiegoś łososia, twaróg, czasami tatarek, a kolo 2 w nocy piję na dobranoc białeczko. Ma to wszystko jakis sens? Całość układa się na równe 2.700/2.500 kcal. Najwięcej tłuszczyku nagromadziło się na brzuchu i boczkach, więc muszę to koniecznie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2015-03-19 18:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 10, 2 x 6, 1 x 12, 1x 25 Dieta: jem co 2,5 godziny, sporo mięsa i produktów zbożowych i mącznych około 2600 kalorii dziennie Suple: przed treninigem bcaa, beta alanie, podczas trenigu pije carbo a po treningu białeczko, bcaa i pożądna kolacja. O mnie: biceps: 37 klatka: 110 brzuch: 85 waga: 70kg Z góry dziękuje za podpowiedzi i mądre sugestie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2015-03-21 19:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni miesiąc/półtora masy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od stycznia. Póki co efekty bardzo dobre bo w łapie z 2.5cm przybrało jak i na każdej innej partii ładnie poszło (nie mierzę klaty itd.) Masę robię na diecie+mutant mass + białeczko wpc80eu oraz kreatyna vitalmax. Tak więc do rzeczy:) Kreta mi się kończy już i zastanawiam się jak by tu w ten ostatni miesiąc uzyskać możliwie największe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2015-03-24 21:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko lepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak w temacie które białeczko lepsze sfd wpc protein plus czy econo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2015-03-28 20:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko solo 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] 3kg. Przed i po cyku planuje wykonać badania : FSH ,Lh,test,estro,prolak,kortyz,psa . Osłonki na wątrobe przed i w trakcie. Odblok 7 dni po 1 tab clomidu. Do tego jakieś białeczko do diety,bcaa oraz kreatyna :jabłczan będzie dobry? Oczywiście coś na stawy :flexit? Wiem ,że lepiej byłoby dorzucić teścia ,ale to mój pierwszy cykl i nie chce [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2015-03-30 16:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko solo 1 cykl

    Temat
    Doping

    [...] 3kg. Przed i po cyku planuje wykonać badania : FSH ,Lh,test,estro,prolak,kortyz,psa . Osłonki na wątrobe przed i w trakcie. Odblok 7 dni po 1 tab clomidu. Do tego jakieś białeczko do diety,bcaa oraz kreatyna :jabłczan będzie dobry? Oczywiście coś na stawy :flexit? Wiem ,że lepiej byłoby dorzucić teścia ,ale to mój pierwszy cykl i nie chce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2015-03-30 16:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl pomocy

    Temat
    Doping

    [...] jak to brać i ile powinien trwać taki cykl. Chodzi mi o dobre efekty ale z jak najmniejszym szkodliwym działaniem na wątrobę oraz organizm. w tej kwestii jestem zielony , proszę mnie nie krytykować lecz udzielić sensownej porady z góry dziękuję. Diete mam trening także lecz nastąpiła stagnacja. Suple wcześniejsze to białeczko i kreatynka.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2015-05-10 13:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie 514229

    Temat
    SKLEP SFD

    Szanowni Państwo, czemu tak długo trzeba czekać na wysłanie zamówienia (2dni) ? Moje muskuły aż się proszą o zamówione białeczko. Mam nadzieję, że to chwilowy problem. Pozdrawiam Paweł

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2015-05-14 21:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie, dostałem od kolegi białeczko, nawet nie wiem jakiej ono jest firmy ale odsypał mi z dużej torby bo sam nie mógł tego zużyć gdyż smak nie jest zbyt zadowalający i wpadłem na pomysł gdyby dodawać do tego jakiś aromat do ciast czy coś takiego chodzi mi o coś w proszku z czym łatwo można by było mieszać białko no i żeby jakoś smakowało. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2015-05-17 09:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, Sport Walki + odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od czasu do czasu jakieś sztuki walki. teraz mam troche wiecej czasu i mam zamiar kupić sobie kreatyne cm3 + przetreningówke SAWa, co o tym myślicie ? do tego mam jakieś białeczko. co myślicie o tym połączeniu ? głownie chodzi mi o zwiekszenie masy mam 177cm wzrostu a ważę jakieś 67kg rano przed posiłkiem. Wiem że to tylko dodatek do diety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2015-05-20 13:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od czasu do czasu jakieś sztuki walki. teraz mam troche wiecej czasu i mam zamiar kupić sobie kreatyne cm3 + przetreningówke SAWa, co o tym myślicie ? do tego mam jakieś białeczko. co myślicie o tym połączeniu ? głownie chodzi mi o zwiekszenie masy mam 177cm wzrostu a ważę jakieś 67kg rano przed posiłkiem. Wiem że to tylko dodatek do diety [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2015-05-20 14:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer czy bialko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam cwicze od poltora roku ale teraz jestem w wojsku i nie mam jak trzymac Diety wiec co kupic gainera czy bialo?myslalem ze moze bialeczko kupic i to ze tutaj malo jedzenia a wiecej spotlrtu to zgubilbym kilka kg ale masa moesniowa zostalaby dzieki bialku i lepsza rzezba bylaby? Czy to zle i lepiej kupic gainera i brac bo zeby spadlo jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2015-05-30 06:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grzana dokładnie taka sama jak na 2 śniadanko z suplementów po treningu piję jedynie białko i jak mnie najdzie ochota na coś słodkiego w pracy to też sobie zmieszam białeczko z mlekiem ostatnio zaczęłam łykać też zieloną kawę Dziewczyny może macie jakieś sugestie do mojej diety lub treningu piszcie proszę o wszystkim co wam się nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2015-06-01 20:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może faceci pomogą

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kolacja grzana dokładnie taka sama jak na 2 śniadanko z suplementów po treningu piję jedynie białko i jak mnie najdzie ochota na coś słodkiego w pracy to też sobie zmieszam białeczko z mlekiem ostatnio zaczęłam łykać też zieloną kawę Może macie jakieś sugestie do mojej diety lub treningu piszcie proszę o wszystkim co wam się nie podoba i w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2015-06-01 21:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Nazywam się Patryk,postanowiłem poprowadzić dzienniczek czysto 4fun-motywacji mam już wystarczajaco dużo :) Przez rok pracowałem na produkcji kół do samochodów,dziennie traciłem na nią 11 godzin życia 8h pracy+3h na dojazdy.Po pracy nie było siły kompletnie na nic,chodziłem na siłownie ale głównie to sie op*****lałem na maxa,do tego doszły [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13308 Data: 2015-06-10 13:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada na drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] e2d + test blend 300 10ml e3d. Odblok to clomid 24 tabs. Odblok skończyłem 12 maja z efektów jestem jak najbardziej zadowolony. Cykl planuje zacząć za tynień. Dieta oczywiście dopięta do tego witaminki i jakieś białeczko pewnie dorzucę. Co sądzicie o test blend 400 e7d? TEST BLEND 400 testosterone enanthate 200mg, testosterone cypionate 200mg.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2015-07-04 14:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc w ciagu roku studiuje wiec jedyna praca fizyzna jest silownia... teraz zakupilem sobie bialeczko (wczesniej bralem tylko krete). z tym ze zaczynam prace, prawdopodobnie przez cale wakacje, (10 h, ciezko fizycznie) i tu mam pytanie do bardziej doswiadczonych kolegow jak to polaczyc i jak brac to bialko, kreatyne bede bral codziennie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2015-07-08 20:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobre białeczko? Olimp Provit /zakaz wklejania linków do allegro/ Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-07-20 14:47:47

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2015-07-20 14:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)