białeczko

Ja tez niedawno skonczylem cykl: - olimp mono + glukoza + glutamina + gainerek + bialeczko, - laweczka 13kg, - masa 8kg ( przed cyklem bralem gainerka tez i to pewnie dlatego ) - bic +3cm - wytrzymalosc bardzo sie zwiekszyla i to na stale takze ogolnie jestem bardzo zadowolny, acha to byl moj pierwszy cykl. Na zime szykuje kolejny.... [...]

I ja również życzę All Wesołych Świąt, pysznej rybki na stole (białeczko), pachnącej choinki i udanej zabawy Sylwestrowej (byle nie skończyć pod stołem).

Pozwolę sobie odświeżyć, w sumie policzyłem, że mogę wydać do 330zł. A więc bialeczko 130zl + kreatynka 46zł= wychodzi 176zł, więc zostaje mi 154zł. Panowie na co to spożytkować? Myślałem, żeby drugą puche bialka dokupic, a jak nie to ZMA i jakis no booster przedtreningowy?

Poprobujemy co to za bialeczko

Rozpieszczasz sie Luci ;-) No to opowiedz nam o tym cokkies ? a co sobie żałować ;) ;p jak dla mnie w smaku jak ......lody tylko nie wiem czy bardziej śmietankowe czy waniliowe ;) a pachnie jak .... ciastko z kremem ;) ;p ogólnie miałam ochotę na coś słodkiego i dało radę białeczko :) nie potrzebuję cukierasów dodatkowych ;p

wielkie dzieki! no a moja kolacja to bialeczko i warzywka wiec powinno byc spoko ;] jeszcze raz dzieki

O odzywki pytaj w suplementacji, ale jakis ladny stack kreatynowy w postaci np. Xpanda na pewno by nie zaszkodzil. Do tego Shotgun, jakies bialeczko i BCAA i juz masz spoko kuracje przed SAA:) Wiecej Ci nie potrzeba:) Pozdro. Zmieniony przez - QOORA w dniu 2007-06-13 23:58:42

To doradź mi ile jeszcze tego zakupić i co do tego proponujesz. Na razie jade na Cel PUMPIE ,Geinier i bialeczko ale szykuje nastepny puki mam kase mam tak 500 zł do przeznaczenia i najbardziej mi zależy na masie i na siłe

[...] mam checi w ogole na pojscie na trening. kolo 20 beda interwały zgodnie z planem nietreningowych dni. Suplementacja: na czczo 4 capsy cm3 przed interwalami bedzie BCAA po: białeczko zapije losowa szama: rano, moze nie wyglada zbyt apetycznie, lecz w smaku super - owsianka obiad, standard juz u mnie, kurak, makaron i ogorasy konserwowe. Staram [...]

Witam, Dzisiaj dzień wolny, lecz do gry weszły 2 godziny piłki. Suplementacja: -na czczo 2 tabsy Clenburexin - po południu to samo w miedzy czasie wejdzie białeczko Wczorajsza kolacja: jakość mega słaba, muszę zacząć robić zdjęcia aparatem. 3 kromki chleba ciemnego domowego + 100g tuńczyka wędzonego. dzisiaj: -5 jajek gotowanych + 4 kromki chleba [...]

Nie wolal bys zamiast amino wheya kupic jakies bialeczko? Na noc napewno by sie przydalo. Jak tam z waga? i jak tam wizualnie? Zmieniony przez - Bulek1991 w dniu 2010-11-25 20:14:21

Białeczko idzie pocztą już, ale zdecydowanie wole aminokwasy Nie ważyłem się od ostatniego pomiaru, myśle że jeszcze 2 tygodnie będzie bez ważenia, nie ma sensu. A wizualnie? Widze w lustrze różnice, lecz mam jeszcze tyle fatu, że nie mogę powiedzieć, że jest dobrze Ale się tym nie przejmuje bo będe się martwił dopiero w maju może. Na razie [...]

no to powodzenia nowej firmie:) chetnie bym sprobowal jakas probke, szczegolnie jakies bialeczko

Mnie zdecydowanie bardziej regeneruje białko + mielone owsiane otręby 50g + 20g pszenicznych, a nieżeli samo białeczko :) W moim odczuciu lepiej się przysfaja i co ciekawe w przypadku białka ostrowi, robiąc go z mielonymi pszenicznymi otrębami nie pieni się :D :D :D :D :D :D Do tego potem pomidor- mnie taki zestaw potreningowy naprawdę poprawia [...]

Dla drugiej dziewczyny 1500 to będzie zdecydowanie za dużo, jeżeli chce chudnąć 4 kg na miesiąc. Tu proponowałabym dietę(choć nie jestem ani Nortonem ani Si2uielem ) rozpisaną na 1000-1200 kcal, w rozkładzie posiłków w ciągu dnia wyglądającym mniej więcej tak: śniadanie-tu może sobie pozwolić na ww złożone, (czy musli, czy ciemne pieczywo, czy [...]

Czyli koniec treningu , po trneingu carbo , poniej do chałupy i posiłek jakaś piers z kurczaka jakimis dodatkami , a pozniej białeczko samo albo z platkami

Bull czyli z czystym sumienim mowisz ze bialeczko mozna spokojnie aplikowac??

szkoda,ze EAA jakiegos nie wymieszali :D .. moze SFD zmiesza.. hehe :) ale i tak super.. przed/po treningowka i jakies bialeczko wezme na probe :D

to super, stestuje sobie białeczko

Dokładnie i ja polecam bardzo te białeczko. Sam miałem okazję przetestować 1 puszke i zdało swoje zadanie , uzupełniało dobrze niedobór białka :) Zrobiłem już 2 cykle/testy na suplach hi teca i jestem zadowolony a szykuje się następny !