bialo

pije bialo, lukam lipo laduje baterie w sprzecie grajacym i lece sie poruszac

Polska - Niemcy (25:21, 25:19, 22:25, 11:25, 15:11) Polska: Bełcik, Gajgał, Świeniewicz, Barańska, Kaczor, Zenik (libero) oraz Sadurek, Pykosz, Jagieło, Sawicka, E. Skowrońska, Bednarek (libero) Polskie siatkarki w meczu o piąte miejsce turnieju w szwajcarskim Montreux pokonały rywalki z Niemiec 3:2. Do spotkania Polki przystępowały w roli [...]

To, o czym w stolicy mówiło się od pewnego czasu, stało się faktem. Nowym trenerem siatkarzy OSRAM AZS Politechniki Warszawskiej na sezon 2009/2010 został Radosław Panas. Szkoleniowiec oficjalnie umowę podpisze 1 lipca 2009r. Władze klubu ze stolicy cieszą się z takiego obrotu spraw. - "Jesteśmy pewni, że trener Panas doskonale wkomponuje się [...]

Kolejny sprawdzian czeka podopieczne Jerzego Matlaka. Tym razem reprezentantki Polski walczyć będą we włoskim Turynie w turnieju towarzyskim, który rozpocznie się 16, a zakończy 20 czerwca. Na Półwysep Apeniński zawodniczki dotrą jutro. Przeciwniczkami reprezentantek Polski będą Japonki, Włoszki i Chinki. Podopieczne Jerzego Matlaka rozpoczną [...]

sa rozne szkoly jedna jedza same wegle inni wegle+bialo inni samo bialo a inni odrazu potreningowy jak ekto jestes laduj wegle+bialo jak sie latwo zalewasz mzoesz sie ograniczyc do bialka

zrobilem 3serie 20powt na brzuch i wczoraj w domu nudzilo mi sie to zrobilem 4serie hmm...mutant mam 1,5kg mct jeszcze narazie starczy trza bialo kupowac,najlepeij jakby byla wolowinka w sklepie

poniedzialek : klata -pozioma -skos -rozpietki triceps -francuz -narciarz -pompki [...]

to jest raczej białó zółte i wystepuje wokół kolczyka, nie boli ani nie ma puchlizny, w poniedziałek tam pojade mam nadzieje ze do tego czasu nic mi nie bedzie,aha a to ,,pekniecie'' w nocy mi sie ,,skleja'' ale jak w dzien zahacze albo kichne czy cos to znowu sie ,,otwiera''

Witam wszystkich. Od jakiegoś czasu przeglądałem SFD, ale jako gość. Dzisiaj znalazłem kartke z zapisanym hasłem i mogłem się zalogować wkońcu. Czytałęm sporo o redukcji bo teraz na tym mi zależy. Nie wiem czy to dobrze bo mialem przerwe z siłownia, ale najpierw chciałem zacząc od zrzucenia paru cm tłuszczu. Postawiłem soebi cel,że będe po [...]

Kwestii umów tak naprawdę poza stronami (czyli zespołami i FIA oraz FOM) nie zna nikt. Jednakże nie wydaje mi się, aby FIA łamała jakiekolwiek postanowienia zawarte w umowach, ponieważ zespoły nie mają i nie miały wpływu na przepisy techniczne. Jedynie Ferrari posiadało prawo 'technicznego veta', ale z momentem utworzenia FOTA i przejęcia nad nią [...]

Busek ta fota w niebiesko-biało-czarncych dresach jest ok

wow, 15 truskawek i biało to ja podjadam między posiłkami no, ale ja już mam prążki na barkach (na pompie ale zawsze) i żyły na łapach więc nie muszę się głodzić i tego samego Ci życzę

Czy tylko mnie przechodza dreszcze ogladajac zapowiedz? Po obejrzeniu tego filmu nie zasnal bym chyba bez lipy. Ale ogladalnosc bedzie za***ista to bardziej niz pewne. Ja bialo lykne

gosc nie ma pojecia o treningu i odzywianiu i juz lyka bialo i BCAA wez sie chlopie za ostra lekture

Witam. Mam na sprzedaż 4 szt. tych ekskluzywnych piłek. Piłki są nowe i dostępne w dwóch kolorystykach. Piłki te są topowymi modelami Spaldinga na polskim rynku. Cena w sklepie waha się od 220-300zł. U mnie 140zł + przesyłka 2szt. biało-czerwone z logiem dominet bank ekstraliga, pzkosz i fiba 2szt. w kolorystyce klasycznej oraz real foto: jeśli [...]

1) brak 2) 27 3) 180 4) kliku letni z przerwami 5) podtrzymanie efektów XP, dalsza poprawa definicji 6) krea(mono, Jabłczan, CP, XP...) hbm, tauryna, bcca, glutamina, 7) Thermo fatburner? Trec, Therm Speed Olimp 8) XP + TCM / 8 tyg, Biało, Thermo Speed 9) tydz 10) czytac wyzej 11) bez ograniczen 12) Cel to dalsza poprawa definicji mięśniowej. Nie [...]

mam do sprzedania ostrowie 3,6kg gratis daje nowy shaker olimpa cena 135zl plus twoje koszty wysylki Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-06-22 09:26:48

[...] slow zalaczam fotke). Wszystko byloby okej, bo jest nawet latwiej, wsypuje po prostu 30g wedlug tej miarki, ale hm, wydaje mi sie, ze troche na dlugo (zbyt dlugo) starcza to bialo. Opakowanie zawiera 600g bialka, a ja biore je juz jakies poltorej tygodnia. Gdy wsypalem dzis z ciekawosci dwie lyzki stolowe (raczej czubate, ale nie jakos wybitnie) [...]

Po wyjazdowych spotkaniach z Brazylią i Wenezuelą biało-czerwoni przygotowują się w Spale do rewanżów z mistrzami świata - donosi Przegląd Sportowy. Drużynę Danela Castellaniego podbudowały zwycięstwa odniesione podczas II weekendu LŚ. - Zwycięstwami w Wenezueli ta ekipa wygrała nam wszystkim lepsze dni w Spale - powiedział Piotr Gruszka. Do [...]

kosiak - bo będą takie same ja po treningu dzień z cyklu Odin po treningu jest jak pilot bez Boeingu zapomniałem okna otworzyć, też coś dziwnie duszo było ale się nieźle spociłem 25min afterburningu niedługo biało, gluta