SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko cykl

  • Siema mam 21 lat cwicze 2,5 roku moje cykle: 1. 200 mety i 2 paczki prolo, 2. 15 deki i propek. To będzie mój trzeci cykl. Dieta mam ale nie wyliczoną dokłądnie ale jem systematycznie i w miare dobrze jeśli chodzi o węglowodany i białko. Chciałbym zapodac teraz deke(albo jakąś odmiane boldenonu ) omke(albo suste) i winko. Mam na to 1000 zeta. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2007-04-08 19:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam chciałbym aby ktoś podpowiedział co na pierwszy cykl.Wacham sie jeszcze czy wgl coś brać ale chiałbym się dowiedzieć co wziąc w jakich ilosciach (nie zalezy mi na wielkim przyroscie w bardzo krotkim czasie raczej na trwalym efekcie wygladu)dieta jest raczej ukierunkowana na mase z duza iloscia bialka ale niestety nie jest to poki co idealnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2011-12-05 02:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma lipy, czyli cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kase i chce sobie cos podrzucic. - jako przedtreningowke no xpump, duzo pozytywow na temat - kreatyna, nie wiem co kupic mono,cm3,jablczan, krealalyn ?? - gainer czy bialko z weglami oddzielnie???? teraz czy do kreatyny dokupywac jej uzdatniacze czyli dekstroze i glutami??? moze ktos napisze, jakie produkty byly by dobre na taki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2011-03-30 22:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc przy cyklu na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie wcześniej brałem kreatyne Olimp MC i TCM i Xpand Teraz chciałbym zrobić kolejny cykl tylko się zastanawiam co mógł bym kupić, mianowicie już mam upatrzonych parę supli: Cell Pump Gainbolic 6000 niewiem jakie białko kupić i co do tego mogę jeszcze dodać chciałbym jeszcze dodać jakąś kreatyne w najczystszej postaci Mam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2009-08-21 12:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam pytanko obecnie jade na cp+storm+bialko dynamize+gain fast za 4 tyg koncze cykl. ale mysle nad nastepnym wpadlo mi troszku kasy i chcem kupic pomozecie co wybrac z tej strony http://monstersupplements.com moze co kupic miedzy cyklami chcem Zrobic przerwe 4 tyg i dalej zapodac cos ostrego co kasy niema problema moga byc najciekawszei [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2006-05-07 18:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bogaty cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niedawno problemy z kolanami Hi-Tec Nutrition - Amino Anabol Professional Fitmax mono kreatyna MusclePharm - Amino 1 TREC Super Omega-3 Witaminy Supradyn Jakis magnez W razie potrzeby do dyspozycji bialko sciteca i gainer mutant mass. Nie wiem czy amino 1 + amino anabol to nie za duzo i czy nie zrezygnowac z ktoregos. Co powiecie na taki cykl?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-08-20 13:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon

    Temat
    Doping

    1.WIEK:20 2.WAGA:67 3.WZROST:170 4.WYMIARY: BICEPS:36,5 KLATA:94 UDO: TALIA:81 5.STAZ NA SILOWNI:rok 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:poki co 8 teski i leci 3 omki 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2008-05-28 22:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie skączyłem brać kreatyne cykl trwał dwa miesiące creatyna TREC CM3, do tego brałem Maxcarbo, oraz aminokwasy AMINO GOLD- Ultimate Nutroin i białko.Pytanie: ---- Jaka przerwe powinienem teraz zrobić - czy kupić to samo czy może polecicie coś innego wszystko mi sie pokończyło Zależy mi bardziej na jakości niż cenie - Czy podczas przerwy brać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2011-06-01 18:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam poroblem, Jestem an cyklu Kreatynowym (monohydrate 1250g OLIMP do tego popijam białko UNS zeby zakryc braki w diecie) 4 tydzien cyklu sie zaczyna Jutro, a Tu brak jakich kolwiek efektow i poprawy sily ;(( Czuje wieksze napompowanie niz przed cyklem ale nawet nie wiem czy 1-2 kilo przytyłem a ludzie mówili po 5-7 kilo Biore 5 z rana, 5 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2012-04-29 14:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ułożeniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, zaczynam cykl na winie i nie wiem jaką dietę do tego ułożyć. Problem mam z kaloriami. Białko wiadomo ok 200 - 250g dzienne. Mam trochę brzuch i generalnie nie jestem wielki, ale trochę obtłuszczony. Założenie jest takie żaby nabrać trochę suchej masy i zrzucić brzuch. Czy można połączyć takie cele? Czy jeść w takim przypadku mniej czy więcej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2010-05-27 21:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc >(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 59 kg , 176 cm Staz na silce : rok Diety brak Chcial bym was prosic o poradzeniu w dobraniu diety mam na celu przyprac parenascie kilo , bylem gotowy na cykl z 15 strzalow omki i paczki razaka 10 mg + bialko+kreatyna ale chlopaki z dzialu Doping odradzili mi jak narazie zaczynanie cyklu i wyslali mnie tu . Mam nadzieje ze jakos mi pomozecie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-09-03 15:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No - Xplode + Cell Mass czy Bialko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Pisze w imieniu kumpla Obecnie jest na mixie: boks silownia bieganie i chce zaczac cykl POMPA :> Zakupil No-Xploda i chce jakies dobre bialko ( doradzilem mu Hi-Tec Anabolic 2,5kg) lub polaczenia go z Cell Mass`em. Pewnie najlepiej bylo by polaczyc to i to ale budzet jest niestety ograniczony :/ Glownie zalezy mu na sile i pompie na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2008-03-07 12:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , planuje rozpocząć od września lub października ostrą masówkę. Zastanawia mnie 1 rzecz czy takie połączenie suplementów będzie odpowiednie ? Dodam jeszcze, że dieta jest i staram się jej szczegółowo trzymać. A więc tak : staż na siłowni około roku Cykl: norma : białko gainer carbo Mono z Vitalmaxa + Cell pump, a po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2012-07-24 21:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od marca zaczynam swój pierwszy cykl z odżywkami i mam pytanie Mój staż treningowy to z 3 - 4 miesiące, waga ok. 82 kg, wzrost 184 , troszke tluszczyku jest ale malo Chciałbym kupić xpanda lub nitroII, do tego hmb, białko ( właśnie jakie, moze być treca perfect whey protein ?? dobre??) i carbo na treningi i po jako izotonik Czy to jest dobre [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2006-02-07 18:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy cykl do 160zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zamiar od 17 jechać na cyklu Wymyśliłem że kupie Cell Pump 665gr do tego Mono 300gr i Tauryne z Dekstrozą 1500gr OBecnie jem białko i Weglowodany również mam diete kulturystyczną Tego typu zakup doradziła mi pewna wydaje mi sie że konkretna i znająca sie na fachu osoba MA ktoś jakieś obiekcje??? Do 150-160zł jest jakaś lepsza opcja na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2005-04-04 16:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie cyklu:)

    Temat
    Doping

    [...] 220 z barkami zza karku ze 130 na 150 przytylem ok 10kg ,ze 106 na 116,5kg zaczalem pct i juz 4kg masy zniknelo:) ale spoko bo sila jeszczesie trzymie:) cykl trwal ok 10tyg do tego szlo bialko, witaminy, glukozamina, i teraz kreatyna, diety nie mam co myslicie?:) bo ja mysle ze super sprawa:)zobaczymy jednak co bedzie za miesiac:P pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2005-11-28 00:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczolem cykl massowy biore gain bolica kreatyne mono carbo i bialko prolongatum czy moge stosowac tussipect w celu lepszej wydolnosci na treningu i wiekszego pobudzenia czy nie jest to wskazane przy braniu tych suplementow?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2007-01-04 08:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand i mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] DT: 5g mono na czczo Xp przed treningiem DNT: 5g mono na czczo Xp po poludniu *Xpand 925g *Kreatyna zalozmy ze mega caps z olimpu Odnosnie tego mam pytania: 1.Kupic kreatyna 300capsow czy 150 starczy?(cwicze 4razy w tygodniu) 2.Ile dni bedzie trwal cykl? 3.Jaka tu jest dawka xpanda,bo mono to 5g. 4.Mozna do tego dolaczyc bialko ostrowi?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2007-06-08 21:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw z przedtreningówką

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Po zgubieniu 20kg czas zaczac mase :-) mam do was pytanie bo dawno wyszedlem z obiegu i nie wiem co teraz mozna wrzucic na cykl. mam jeszcze bialko i bcaa. interesuje mnie przedtreningowka + cm3. specyfikacja przedtreningowki jaka bym chcial to: duza pompa, poprawa sily i umiarkowane pobudzenie bez zjazdow. meso przy dwoch porcjach nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2012-08-01 17:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jako, że zmieniłem prace pojawiło się u mnie troche czasu,wróciłem na siłke po półrocznej przerwie. Ćwicze obecnie juz od 2 miesiecy i wszystko ladnie idzie. Mam pytanie chciałbym jakaś kreatynke kupić, jakoś rok temu brałem Hi-Tec'a w tabsach, do tego BCAA też tej firmy. Ladnie szło mi po tych suplach, chciałbym powtórzyć ten cykl i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2010-12-07 17:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)