bialka

100% Whey Protein 2.3kg Jedna porcja: 28.4 g Ilość porcji w opakowaniu: 80 Wartość odżywcza: 110kcal/460kJ Białko: 23 g Węglowodany: 2 g Tłuszcz: 1 g Sód: 40 mg Cholesterol: 10 mg Wapń: 15 mg Mieszanka Enzymów: 300 mg Składniki: Mieszanka białek (izolat białka serwatki, koncentrat białka serwatki i zhydrolizowanych peptydów białka serwatki), [...]

ULTRA MASS Jedna porcja (4 miarki): 155 g Ilość porcji w opakowaniu: 10 Wartość odżywcza: 100g Wartość energetyczna: 390kcal/1630kJ Białko: 35.5 g Węglowodany:56 g Tłuszcz: 2.6 g Potas: 52 mg Sód: 32 mg Cholesterol: 10 mg Wapń: 6 mg Aminogen: 65 mg Składniki: UltraCarb3™ , czystą krystaliczną fruktozę , czystą krystaliczną fruktozę [...]

BUŁGARSKI TRIBULUS TERRESTRIS Jedna porcja (1 kapsułka 3 razy dziennie): 1 kapsułka Ilość porcji w opakowaniu: 90 Wartość odżywcza: 1.7kcal/7kJ Białko: 0.2g Węglowodany: 0.2g Tłuszcz: 0.3g Tribulus Terrestris (liście):500 mg Składniki: Tribulus Terrestris (liście) , siarczan magnezu, żelatyna (kapsułka) W CZYM POMAGA? · 45% Saponin [...]

Niska temperatura nie ma wpływu na wartość odżywczą białka, natomiast wysoka już tak, więc nie rozrabiaj proteinki w wodzie o temp. powyżej 60C.

ej ja juz sie pogubilem... to jaka iloscia carbo popijac te 5 g krety na czczo i ile g carbo i bialka po treningu?!:P

Witam mam takie pytanie bo chcem kupić Egg z mistrzowskiego zestawu i mam pytanie dotyczące smaku który Wam najlepiej smakuje? A drugie pytanie to co się opłaca bardziej kupić SP80 czy Egg?? Egg ma więcej białka (80%) a Sp (77,5) Z góry dzięki za odp. POZDRO

Ja obecnie koncze egg (wanilia) i na smak nie narzekam... bardzo przyjemnie wspominam... a co do tego czy Egg czy SP 80... to Egg sklada sie tylko z ultrafiltrowanego białka jaja natomiast SP 80 posiada zarowno ultrafiltrowane białko jaja jak i koncentray bialkek serwatkowych... ja obecnie przymierzam sie wlasnie do kupna SP 80 ... pozdr.

Oki zmienilem i daje do poprawki. Wkleilem wszystko;] Mam 20 lat, 189 cm wzrostu i waze 73- 75 kg. Mogłoby sie wydawac ze jestem chudy lecz w okolicy brzucha mam oponke:/ Chciałbym ja zgubic(wiem ze nie idzie spalic miejscowo fatu)!! Oto moja dieta i obliczenia. Dieta niskoweglowodanowa lecz nie CKD! Waga ciała : 73 Ilość białka na kg masy 2,4 [...]

HGH Carbo Complex New 2,5kg Carbo Complex to odżywka węglowodanowa, która polecana jest sportowcom i osobom prowadzącym aktywny trybie życia. Niezastąpiona w trakcie intensywnego wysiłku fizycznego, doskonale zapobiega utracie glikogenu mięśniowego i zabezpiecza organizm przed szkodliwym katabolizmem. Carbo Complex to źródło doskonale [...]

Napiszcie czy te 40 30 30 % to chodzi o np.600kcal ww 500 bialka i 500 tluszczy czy 60gram ww 40 bialka i 40 tluszczy rozumiee ktos?:)Bo przeciez jest roznica-tluszcz ma wiecej kcal!Odpiszcie :P Zmieniony przez - franek1234 w dniu 2006-11-01 07:21:43

HGH Mass 5100 2kg HGH Mass 5100 to odżywka węglowodanowo-białkowa (tzw. gainer), która stanowi doskonałe źródło wysokiej jakości składników odżywczych. Polecana jest sportowcom rozmaitych dyscyplin i ludziom aktywnym, posiadającym duże trudności ze zaspokajaniem dziennego zapotrzebowania na węglowodany i białka. Wskazana zwłaszcza dla ektomorfików [...]

za takie texty mozesz spokojnie dostac bana wiec zluzuj poslady. co do bialka to nie wiem, moze zalewaj letnia przegotowana woda a nie jakas zimna/goraca, etc. poprobuj wszystkiego. a jesli nic nie da to trafiles na lewa odzywke

nie tracą białka...

Bercikb, nie wprowadzaj ludzi w błąd... A jak chcem sobie zrobić szejka z białka+carbo na przykłąd w szkole na 2 śniadanie proporcjach dobranych pod dietkę to już nie mogę??

HGH Whey Strong 3400 (300tabletek , 650tabletek) Whey Strong 3400 to preparat zawierający wysokiej jakości aminokwasy - w tym również te o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA). Został stworzony z myślą o sportowcach - zarówno wyczynowcach jak i amatorach, ludziach aktywnych oraz takich, którzy posiadają niedobory aminokwasów w codziennej diecie. Może [...]

jw jakby tak było to nie moglibyśmy nic jeść co poddane obróbce termicznej, bo nie miałoby białka... jajek, ryb, miesa... pomyślcie troche czasami a co do przepisów to popatrz na forum, było już ze 100 różnych sposobów na kuraka Zmieniony przez - dawidm w dniu 2006-10-31 22:57:15

[...] cel wystarczy 8-10 tyg ja proponuje diete w szablonie jaja/ser chudy/mieso/losos/mintaj/drob+warzywa+ oliwa z owliek/maslo orzechowe i jak posilek po treningowy mieszanina bialka serwatki oraz weglowdanow pod postacia carbo trening coz zalezy jaka wybierzesz opcje 3 lub 4 dni treningowe plus zapowiadany powrot do judo powinie wystarczyc

Francis Benfanto czołowy kulturysta końca lat 80-tych i początku 90tych chyba każdy pasjonta kulturystyki go zna ale nie każdy wie ze był on zawodnikiem który zaprzestał stosowania anabolików w czasie trwania swojej kariery i potrafił odnosić sukcesy dzięki odpowiednim mieszankom ziół. Zapraszam do lektury Stosowanie sterydów anabolicznych i [...]

Szybka redukcja w Twoim przypadku to zdecydowanie nie jest dobry pomysł. Masz 16 lat potrzebujesz w tej chwili składników odżywczych. Musisz przede wszystkim zmienić swoje nastawienie. Twoje zdrowie jest priorytetowe. Najlepszym rozwiązaniem w Twoim przypadku będzie zwiększenie aktywności. Gry zespołowe, sporty walki - wybierz sobie coś i zacznij [...]

co a ty z kad sie urawałes z tym cwiczeniem intensywnie ... dobra suchja jesli wczesniej nie cwiczyłes przemyslanym planem to zacznij od act, i chociaz jakis czas rob act(szczególy http://www.sfd.pl/temat246764/ ) jak skonczysz to przejdziesz na trenig dzielony na mase i ogolnie kreatyna ci nei jest teraz potrzebna poprostu szkoda kasy chyba [...]